做完愛吃什麼好?
男人做完愛吃什麼好
喝點溫水吧,不是進補的時候,注意不要受涼
男人做完愛吃什麼補好
您好,可以吃點補氣補血的食物,如桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物,煲湯飲用,可補氣滋陰,澀汗固精。比如說是山藥枸杞子湯 ,鮮山藥200克,幹蓮子肉20粒,枸杞子20克,銀耳6朵,冰糖少量。做法:鮮山藥去皮,切段,與其餘配料共同放入無油的瓦罐中,加清水浸泡,用小火慢燉2小時,湯液黏稠即起鍋。 這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾,以枸杞子、銀耳滋陰補腎,針對陰陽兩虛的症狀尤為適合。
指導意見:
建議您可以嘗試一下上述的食補,對於男性在性生活過程中汗多,房事後四肢發冷、心慌氣短,並伴有咽喉乾燥,關節痠疼,周身乏力等情況,是很有效果的。祝您健康!
早上剛做完愛應該吃什麼早餐好?
早上可以吃一些富含蛋白質的食物,比如豆漿、雞蛋、包子、粥、麵條,選擇溫和性質的食物,最好不要吃油炸類、辛辣的食物。
男人每次做完愛後應該吃什麼東西補回精
日常生活中,絕大多數男性在營養方面往往只注意降低脂肪、膽固醇和增加蛋白質,卻忽視其它營養素的合理攝取。現代科學研究認為,男性營養需注意以下幾點:
一、重點是鋅。
微量元素鋅是全身酶的活性成分,它有助於調整免疫系統,是適當生長的極重要因素。但男性往往忽略鋅。據調查,鋅達標的男子不到1/3。鋅,可從海產品、瘦肉、粗糧和豆科植物中獲得。
二、對鐵可放鬆。
缺鐵的男性為數不足1%;大多數男性不必對食物中鐵的含量擔心;男性比較不能承受鐵的超負荷;男性補鐵可能會掩蓋內出血而出現的缺鐵信號。
三、正確對待蛋白質。
許多男性想使肌肉發達而多吃蛋白食品。實際上,大多數男性不需額外補充蛋白質。中等量的肉、禽、魚或豆科植物,加低脂乳製品將十分有益。
四、提高抗氧化劑攝入。
抗氧化劑,特別是維生素E能阻止自由基損傷血管壁,從而預防膽固醇堵塞,故有助於對抗心臟病和腦卒弧。粗糧堅果和植物油,差不多都含有維生素E。為了得到比每日定量多的數量,就須補充。吃水果和蔬菜也能獲取其他抗氧化劑的益處。
五、加入維生素B6和葉酸。
這兩種難以得到的B族維生素有助於分解高半胱氨酸。這種氨基酸過多是心臟病的危險因素。維生素B6見於雞、魚、粗糧和豆科植物;葉酸則大量存在於綠葉蔬菜、橘汁、豆科植物和強化穀類食物中。
做完愛後男生應該吃什麼補一補
(1) 韭菜、鮮蝦仁(2) 海蔘,糯米。另外,常吃魚貝類食物,如鰻魚、鱔魚、蝦、田雞肉,及植物種子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等溫補食物 。對於陽虛體質出現少精者,亦可食動物的睪丸,如羊睪丸之類
做完CT應吃什麼
你好!問題分析:CT檢查過程中人體會受到大量X線的輻射,對人體有潛在的損害,比如致癌,尤其對小孩。對於小孩,如果能避免CT則最好少做。
指導建議:至於CT後吃什麼,沒有明確規定,但可以多吃點蔬菜水果,因為水果蔬菜中豐富的維生素,有利於自由基的清楚。但要均衡飲食,期間要注意多休息,加上多喝牛奶和核桃之類的食物,避免疲勞。祝你健康!
女孩做完愛後吃什麼好
這個問題是 不是 有點說不上了的 感覺 ? 你說吃什麼 ?回答 不吃生冷的最好
剛做完手術的人,最好吃什麼?
術後不宜吃保健品。
宜喝湯水補血,最好是,田七乳鴿湯,紅棗枸杞烏雞湯,酸棗仁豬肝湯。
常見的補血食物--
金針菜:金針菜含鐵數量最大,比大家熟悉的菠菜高了二十倍,鐵質含量豐富,其他還有維生素A、B1、C、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素並有利尿及健胃作用。
龍眼肉:龍眼肉就是桂圓肉,福肉,每年夏季並有新鮮龍眼上市,這是民間熟知的補血食物,因為所含鐵質豐富而且還含有維生素A、B、葡萄糖、蔗糖等能治療健忘、心悸、神經衰弱之不眠症,產後婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。
鹹蘿蔔乾:蘿蔔乾本來就是有益的蔬菜所含的維生素B,極為豐富,鐵質含量很高是第一級的養生食物,雖然常年供應既鹹且爽,吃起來特別有一種風味,營養又多,其鐵質含量除了金針菜之外超過一切食物。
黑色食品,如:黑木耳,香菇,黑米等鐵質較多的食品。
黑豆:中國古時向來認為吃豆有益,尤其是黑豆可以生血烏髮,黑豆的吃法隨各人之便,產後可用烏豆煮烏骨雞。
髮菜:髮菜色黑似發,質地較發粗而滑,內含鐵質所以能 補血,常吃又能使發烏黑,婦女產後也可用髮菜煮湯做菜,作為補血之用。
胡蘿蔔胡蘿蔔即紅蘿蔔,日本人稱作人蔘,含有維生素BC,且含有一種特別的營養素胡蘿蔔素,胡蘿蔔素對補血極有益,所以把胡蘿蔔煮湯,是很好的補血湯飲。
麵筋:民間食品莊、素食館、滷味攤都有供應,麵筋的鐵質含量相當豐富,是一種值得提倡的美味食品。
菠菜:又稱菠菱菜,是有名的補頂食物,含鐵質的胡蘿蔔素相當豐富,所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物,其他含有鐵質的食物,在果類中以葡萄乾、李子幹、杏子幹、桃子幹為最多。
希望身體早日恢復!