吃什麼可以快速降血壓?
要吃什麼降血壓最快最好
您好！降血要說最快的就是降壓藥了不過不可多吃。
水果:蘋果、香蕉、橘子、柿子
蔬菜：芹菜、白菜、波菜、黃花菜等
茶飲：菊花茶、桑葚火麻茶 要吧調理身體改善高血壓
魚類：金槍魚、帶魚
就說這麼多吧，太多了記不清楚了。
吃什麼食物降血壓最快
黑木耳、荸薺、芹菜、葫蘆、綠豆、蠶豆花、西瓜皮、蓮子心! 芹菜效果最好，但降血壓不能求快，要求穩！可以用下壓 維康！
記得采納啊
經常吃什麼食物能有效降壓
有益於降壓的食物 大致概括起來，有這麼幾類： ① 葉菜類：芹菜、茼蒿、莧萊、汕菜、韭菜、黃花菜、薺萊、菠菜等； ② 根莖類：茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄； ③ 瓜果、水果類：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、桑椹、茄子； ④花、種子、堅果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、蓮子心； ⑤ 水產類：海帶、紫菜、海蜇、海蔘、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚； ⑥動物類及其他：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆製品、黑木耳、白木耳、香菇。 高血壓患者的飲食宜忌 1、碳水化合物食品 適宜的食品——米飯、粥、面、面類、葛粉湯、芋類、軟豆類。 應忌的食品——番薯（產生腹氣的食品）、幹豆類、味濃的餅乾類。 2、蛋白質性食品 適宜的食品——脂肪少的食品（嫩肉肉、牛、豬的瘦肉、白肉魚）、蛋、牛奶和牛奶製品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪）、大豆製品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐、青菜絲豆腐）。 應忌的食品——脂肪多的食品（牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚肉、鯡魚、鰻魚、金槍魚等）、加工品（香腸等）。 3、脂肪類食品 適宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉醬。 應忌的食品——動物油、生豬油、燻肉、油漬沙丁魚。 4、維生素、礦物質食品 適宜的食品——蔬菜類（菠菜、白菜、胡蘿蔔、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜等纖維少的），水果類（蘋果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等），海藻類、菌類、水果類、蔬菜類生吃會產生腹氣，必須軟煮或做成醬。 應忌的食品——纖維硬的蔬菜（牛旁、竹筍、玉米）、刺激性強的蔬菜（香辛蔬菜、如芥菜、蔥、芹菜類）。 5、其他食品 適宜的食品——淡紅茶、酵母乳飲料。 應忌的食品——香辛料（辣椒、芥末、咖喱粉、酒類飲料、咖啡、濃紅茶等）、碳酸飲料、鹽漬食品（鹹菜類、鹹鮭魚、鹹魚子、腥魚子、糖醬油煮的菜、醬菜類）。 高血壓可以導致高血壓心臟病、腦血管病（腦卒中）、高血壓腎病，還可以合併冠心病、心肌梗死、糖尿病等等。因此，患高血壓的病人應堅持看病服藥是十分重要的。下面介紹10種高血壓病人自我保養的方法。 1、情緒要穩定:血壓的調節與情緒波動關係非常密切。大喜、大悲、大氣都可引起血壓大幅度的波動，因此已患高血壓的病人，應養成自制的習慣，保持情緒的相對穩定。 2、大便要通暢:人體在排大便時腹壓升高可以影響血壓。因此，患有高血壓的人，在排便困難時可服用一些緩瀉劑。平時應多食含纖維素多的蔬菜，還應養成每天定時排便的習慣。 3、飲食要三低二高:低動物脂肪、低糖、低鈉（鹽）；高蛋白、高纖維素（蔬菜）。 4、控制體重:肥胖是高血壓病人的大敵。體重增加，心臟負擔加重，血管外周阻力增加都是導致高血壓惡化的重要因素。 5、房事要節制:在血壓波動較明顯的時期應禁止同房。 6、高血壓病病人應掌握自我感覺:在血壓波動較明顯的時候，往往出現頭暈、頭痛、睏倦、乏力或失眠等臨床症狀。一旦發生不適應及時就醫、治療。 7、避免在高溫下長時間停留 8、避免高空作業。 9、起、坐、站、臥要平穩，避免突然改變體位。 10、定時監測血壓，但不要天天測血壓或一天測幾次血壓.測量血壓次數過多會給病人帶來不必要地精神負擔。在無明顯不適情況下。一週測1～2次即可。 高血壓是一種常見病和多發病，且往往難以完全治好，即或已經完全治好了，如果一旦情緒波動，或者吃了某種不適宜的食物，馬上又會復發。然而，高血壓也不是十分可怕的疾病，只要認真堅持自我調控，經常控制好情緒，調節好飲食，配合適當的藥物......
吃什麼降血壓最快
吃藥 。但那是暫時的。。血壓的平穩降不能一下子就降下去，那樣的話還會在升高的。
建議去喝路丁茶可以平穩的降血壓，清理血管裡面的垃圾的。
吃什麼降血壓最快最好
吃藥是最快的，還有些可以降壓的食物，比如芹菜、燕麥、黃豆等都有降壓的功效，配合著戈寶麻降壓茶輔助降壓，效果會更好
吃什麼藥能快速降血壓
你好，很多降壓藥物都能快速降低血壓的。尤其是鈣離子拮抗劑一類的藥物降壓作用更快，如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等，臨床上急救通常是舌下含服硝苯地平片來達到快速降壓的。
吃什麼食物降血壓最快最好
吃藥最好最快，靠食物的效果是微乎其微的，比如說芹菜等
吃什麼食物能降血壓快？
你好，降血壓的食療有，黑米紅薯粥，芋頭板慄小米飯，苦瓜炒洋蔥，檸檬蜂蜜水，蜂蜜姜水，醋泡鮮姜，香菇炒洋蔥，薑絲炒木耳，黑木耳炒洋蔥的，醋泡黑豆，紅酒泡洋蔥，大蒜炒雞肉，牛蒡菊花決明子茶，山楂菊花絞股藍茶，等等都是降血壓，減肥，降脂，排毒，促進新陳代謝，降壓，降脂的，這是食物類，柚子，山楂，洋蔥，海帶，決明子，菊花，芋頭，醋，芹菜，山楂，大蒜，淡菜，紫菜，白菜，娃娃菜，紅薯，牛奶，酸奶，黑米，黑芝麻，等等，都是降血壓的。想降低血壓，還要降低血脂才會降壓，血脂高血壓也不好降，所以雙管齊下才降壓快。希望會幫到您。