孕婦溼熱吃什麼好?

General 更新 2024-11-21

溼熱體質孕婦吃什麼好能不能吃

媽媽溫熱體質建議適宜吃的菜類:空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、絲瓜、葫蘆、冬瓜、藕,飲食需要儘量清淡一些的意見建議:不能吃甘酸滋膩之品及火鍋、烹炸、燒烤等辛溼助熱的食物:不適宜吃的菜類:韭菜、生薑、芫荽。

醫生說我溼熱,孕婦吃什麼能去溼熱

粗糧 鈣 新鮮蔬菜,腸道要保持暢通 可以吃點益生菌

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