血酸高的原因?

血酸高易得什麼病

樓上同志,沒錯,就是血酸啊~表達成血尿酸也對~

1 高尿酸血癥

2 痛風

高尿酸血癥要經過一段很長時間，才會有第一次痛風關節炎的發作，這時候才開始稱之為痛風，在從未有過關節炎發作者，只能稱為無症狀的高尿酸血癥尿酸高很可能引起痛風病，因此以預防痛風病為首任。

如果身體僅是尿酸高，那麼可以通過飲食調理。

症狀:

一般常見的症狀是關節處紅腫,發熱,關節變形,疼痛,尤其是攝取高普林食物後特別明顯.

護理原則及注意事項:

避免暴飲暴食,多攝取水分以利廢物排出,每日應攝取2000cc以上的水分.

避免喝酒,因酒精會在體內產生乳酸影響尿酸的排洩.

多攝取葉菜類,瓜類,蔬菜及水果,奶,蛋,米,麥等,避免食用肉湯或肉汁.

當運動過後應補充水分以防止尿酸濃度過高造成急性發作.

減少進食高脂肪食物,避免烹調中用油過量.

避免減肥過速,因身體脂肪分解時會釋放酮體,使尿酸排洩減少.

尿酸過高與遺傳和飲食有關。偏愛高蛋白質食物，如海鮮、肉類、優酪乳等，是導致高尿酸的元凶。尿酸值過高引發痛風的機率較高。血膽固醇過高則易引起高血壓等病。

自己可控制一下飲食，多食含“嘌呤”低的鹼性食物，如瓜果、頂菜，少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡、低脂低糖，多飲水，以利體內尿酸排洩。

尿酸過高稱之高尿酸血癥，只有第一次出現關節症狀才稱之為痛風。飲食調整建議；

維持標準的體重：若體重過重應慢慢減肥，不宜快速減肥或斷食，以免因細胞大量崩解產生尿酸而導致痛風發作，減重以每月減輕1公斤以內為宜。

在糖類方面：所有根莖類皆可食用，蔬菜類除乾的香菇、紫菜不宜大量食用外，如豆芽、豆苗皆可食用，水果則無禁忌。

在蛋白質方面：對含有高嘌呤的食物如內臟、魚類(海蔘、海蜇皮除外)，宜減少攝取。

在油脂方面：由於高脂肪食物會抑制尿酸排洩，在急性痛風發作期避免大量使用。

酒精：酒精在體內會代謝為乳影響尿酸排洩，並且本身會加速尿酸的形成，故患者須禁酒，尤其是啤酒最容易導致痛風發作，應絕對禁止。咖啡及茶則無限制，多喝水則可以促進尿酸排洩及預防尿酸路結石。

總而言之，啤酒、內臟及海鮮最好不要攝取，至於豆類根據各方面研究顯示是可以適量食用，除非它確曾引起你的痛風發作。

血酸高什麼引起的 20分

血酸高可引起痛風

也可能單純高尿酸血癥，而不發痛風

平時少吃海鮮類，動物內臟等，不喝啤酒

抗壞血酸高是什麼原因

多喝水...................