高中三年學的是什麼?

高三學的是什麼

高中階段是學生生理和心理髮育的旺盛期，而進入高三，學生就像加速轉動的輪盤，從早到晚都處於高度緊張的狀態——學習緊張，生活緊張，心理緊張。緊張的生活與旺盛的發育容易產生較大的衝突，伴隨而來的往往是一系列的心理問題。為了使學生能健康地發展，快速高效地搞好高考前的迎考複習，必須以正確的態度和科學的方法進行心理調適。那麼，如何才能搞好心理調適呢？一、正確定位，直面現實。如果說整個高中階段是一條河流，那麼，高一高二則是一條條潺潺的小溪，到高三就匯聚成了奔騰湍急的大河。有的同學認為，進入高三，就是進入了“另一個時代”，而且常常冠以“黑色”二字。其實，“黑色”並非高三的顏色，而是心理的顏色。如果把高中階段的學習生活放到人生的整個過程中來看，它不過是很平常、很自然、很“合乎情理”的一個有機組成部分，只不過是整個流程中的“一段”，而高三僅是這“一段”的其中一部分。之所以感到緊張和壓抑、神祕與可怕，全是因為這“一段”的一部分是具有“決定意義”的“臨界”的一部分。從心理感覺的角度來講，如果把這“一部分”先入為主的心理顏色除掉，將其“平移”到學習生活的任一環節，使其“臨界”狀態消失或淡化，那麼，由此而造成的壓力就會得到減緩，從而就會使我們能夠清醒而理智地認識和對待高三生活。換個角度來說，生命的過程總是有鬆有緊，有緩有急，學習也是這樣，高三階段有些緊張氣氛也是必然的、正常的，是不容迴避的。承認這種合理性，就等於為自己提供了較為寬鬆的心理空間。既然如此，那麼，與其惶恐不安倒不如坦然面對，與其胡亂猜測，反不如知難而上。二、有備無患，坦然處之。對於進入高三的學生來說， 所謂“有備”，就是既要有行動和方法的準備，又要有精神和心理的準備。行動和方法的準備是比較容易的，只要我們尊重現實，遵循規律，細心觀察，科學對待，就能夠相對較為充分地解決問題。而精神和心理的準備則需要一種理性的判斷和科學的分析。具體來說，就是要在尊重客觀現實的基礎上，清楚地認識自己各方面的狀況，比如，我現在想做什麼，我能做到什麼，我有哪些優勢，我有哪些弱點，等等。這些，包括與此類似的問題作為一種清醒的自我認識就是必要的精神和心理準備。有了這樣的準備，就能讓自己進入一種比較理想的心理狀態。而“坦然處之”則能夠訓練並顯示一種面對緊張複雜狀況做到雷打不動、風雨不驚的心理定力。要充分認識到，該來的一定要來，穩住陣腳才能應對可能出現的一切問題，拉開“兵來將擋，水來土掩”的架勢，就能坦然迎接即將到來的各種挑戰。三、張弛有度，按部就班。意識和心理狀態能夠支配行動，同樣，行動也能影響意識和心理狀態。高三階段的特點是任務重，問題多，節奏快，處理不當就會造成心理“堵車”的狀況。如果把學習生活進行程序化處理，將繁雜的生活“均勻”分割，創造緩急有致的節奏感，不僅可以提高學習的效率，而且也是心理調節的有效手段。當生活進入一種科學規劃的有序狀態的時候，心理的緊張狀況就會得到有效的緩解，就像湍急的瀑布逐漸演變成潺潺的小溪，心理也會以軟著陸的方式平緩地適應高三階段的生活。在具體操作上，就是要把學習任務目標化，學習過程程序化，學習手段簡約化，學習時間階段化。由於這種操作方式能使自己“心中有數”，因而學習活動就能按部就班，心理狀態上也就“氣定神閒”。四、摒棄雜念，減輕負累。高三階段的同學普遍反映，一進入高三就“想得多”，遠沒有高一高二時候“單純”。許多同學之所以感到累，並非全是課業負擔造成的，而往往是因為想得過多造成的。無端的猜想，不必要的擔憂，情感的困擾，學習成績的升降，等等，諸多“煩心事”縈繞在心，纏得自己心裡像一團亂麻，逐漸結成一個個的......

在高中三年怎樣學習最有效

努力努力再努力

高中三年規劃 過好初、高中銜接關

高中三年是人的一生當中比較要緊的一個階段。之所以這樣說是因為我國的優質教育資源太少，而需求卻很大。很多孩子都想通過短短的大學四年，結識優秀的同學，受到名師的教誨，而實現這一切，就需要考入名校或者一本大學。

一個人確立自己的理想並不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。

高一上半學期是一個盲目激情期，這個時期最主要的目標是：取得領先的機會。

高一下半學期是一個適應尋求期，這個時期由於對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：形成自己的優勢學科。

高二上半學期是一個定位起飛期，這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

高二下半學期是一個穩步發展期，這個時期最主要的目標是：基本確定自己在年級的學習地位。

高三上半學期是一個紮實複習期，自己的學習地位也穩定下來，不再後退。

高三下半學期是一個加速衝刺期，全面解決自己所面臨的問題，掃除殘敵，不留後患。

為實現以上規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步，爭做領先者。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

為實現以上規劃的方略是：儘快適應高中的學習特點，務必尋求適合自己的學習方法；循序漸進，逐步提高。

幫助孩子過好初、高中銜接關

高中是面臨人生的又一個新考驗，不管是孩子主觀方面，還是客觀環境和承擔的學習任務，較之初中階段學習有大幅度的變化，能適應的則前進，否則可能掉隊，家長要了解孩子到了高中階段身心發展可能出現的新特點，幫助孩子過好初、高中銜接關。

高中生身心發展的特點

中學生心理髮展一般特徵可概括為“四性”、“四高峰”。

“四性”即敏感性、社會性、動盪性、閉鎖性。敏感性是指對人、對事具有較強的敏感性，思想活躍，易接受新事物、新信息。社會性是指對人生的意義、升學等社會問題越來越感興趣，對很多事物都有自己獨立的見解。動盪性是指情緒容易激動對事既積極熱情，又焦慮不安。閉鎖性是指開始有了自己的“小祕密”，不再輕易地表露自己的內心世界，有些內斂。

“四高峰”即生理變化高峰、智力發展高峰、社會需求高峰、創造高峰。生理變化高峰是指學生生理髮育迅速變化，性發育成熟。智力發展高峰是指此時的孩子的智力發展、記憶力、判斷力和動作反應力及速度都已達到人體的最高水平。如果以100作為智力發展的最高水平，初中到高中，記憶力從95逐漸達到100，判斷力從80達到100，動作及反應速度從90達到100。社會需求高峰是指孩子對愛情的嚮往等精神方面的需求以及衣、食、住、行等物質方面的需求都有所上升。創造高峰是指這個階段是孩子一生中最具有活力和創造性的時期。孩子會有較強的自尊心、自信心和渴求獨立的願望，其獨立思考能力大大提高，不輕易相信別人的意見，常持分析和批判態度，很反感家長把他們看成小孩子，甚至會產生逆反心理。高中階段孩子的自尊心特別強烈，最怕別人看不起自己，他們力圖在各個領域有較出色的表現，想爭取在集體中贏得適當的地位，得到好評和重視。

高中學科的特點

一是知識量大。高中三年開設的十幾門學科雖和初中差不多，但每一門學科的知識量比初中要增加若干。如數學要學習立體幾何、解析幾何等。高中是學生求學階段獲取大量基礎知識的重要階段，每一學期所學內容的容量都很大。

二是難度大，表現在初中和高中知識上有些跨度，這一跨度不可能細嚼慢嚥，對把握知識帶來一定困難，而且高中所學知識的抽象概括性比初中高得多。

三是......

高三學習要注意些什麼?

高三複習計劃

把高三的複習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約佔整個高三複習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎複習階段。學校裡每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的複習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這裡，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱為全面複習階段。 我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志願的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不琺沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最後的一段複習時間，也可以稱為綜合複習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整高三一年緊張複習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在複習中，我們中做題應先易後難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

以上我介紹的是我在高三時的複習計劃和體會。我想，我們在複習中，更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始於足下”，我們也應該重視日常每天每週的複習安排。

在高三一年的複習中，我們應該注意合理安排每一天的複習時間。在緊張的複習過程中，每天可供我們自己利用的時間並不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯後至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三複習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全複習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎麼能經得起五科的輪番轟炸呢？因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。我在高三每天晚上覆習時，週一定為數學日，週二定為英語日，週三定為物理日，週四定為語文日，週五......

高中三年的學習目標與計劃怎麼寫.要800字啊

高中3年的學習計劃

與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨鍊意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。

每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

黃金時間來記憶

同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘

由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在瞭解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和複習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高複習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕鬆感、愉悅感，會更充滿信心地複習下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先幹什麼？再幹什麼？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

公開學習計劃

少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃後，最好向家長、老師或者同學宣佈。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

●高中生應該養成的十大學習習慣

高中學習是一個系統的過程，它不像初中的課程，可以憑藉小聰明在考試前突擊一下就把成績提上去，對於難度更大、覆蓋面更廣的高中內容來說，預習、聽課、複習、作業、筆記等等都是必不可少的環節，不但這樣，還有一些習慣性的做法需要培養，高中生應當儘早養成良好的學習習慣，按部就班地跟著課程進度學習。

1、認真預習的習慣

很多同學只重視課堂上認真聽講，課後完成作業，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。

那麼預習有什麼樣好處呢？課前預習也是學習的重要環節，預習可以掃除課堂學習的知識障礙，提高聽課效果；還能夠複習、鞏固已學的知識，最重要的是能發展學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，要做到：瞭解教材的大概內容與前面已學的知識框架；找出本章或本課內容與前面已學知識的聯繫，找出所需的舊知識，並補習此時的知識；找出本課的難點和重點（作為聽課的重點）；對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃或記入預......

我是一個高三快要畢業的學生學什麼好呢

初中生、高中生，還是得學好一門技術再去找工作。像現在的川菜閩菜粵菜廚師，公認的高薪職業，就很適合初中生、高中生。

目前，好多餐飲企業都很缺優秀廚師的，廚師就是一個香餑餑啊，而且還能自己以後創業，是一個很有前途的職業。

我高三了，什麼都不會，該怎麼學？ 150分

不知道您是哪個地區的，如果條件允許，能夠當面談談就好了。

您現在的成績實在是不敢恭維，您想學卻學成了這樣，難道是因為初中、高中都玩了？忽然在高三時想學習了？如果是這樣，半年的時間也只能說是賭一把了。

學習歷年真題是一個比較好的方法。因為高考的試題有廣度、有深度，想要在這麼短的時間學好所有的課程是決不可能的。將歷年真題中的知識點全部掌握，這樣基本上也把全書的重要內容都掌握了，因為每個真題都可能牽涉到好幾個知識點，將每個真題向老師、同學請教明白，然後背過。

首先背生物。因為生物以記憶內容為主，不需要什麼基礎，以前學得再不好，也不影響今後的學習。

其次背化學。化學的內容比較零散，各種各樣的物質在高中階段的課程還理不出什麼頭緒來，但化學的計算比較簡單，也是主要靠記憶。而電子軌道、實驗過程等難以理解的知識點可以直接放棄，把精力用在基礎知識的掌握上。

第三背英語。英語的單詞、基本的語法是必須掌握的，沒有這個基礎，根本考不了多少分。還是沿著真題的思路來學習，短文寫作和聽力就別去浪費精力了，到時能拿幾分算幾分，就靠在基本知識的題型中掙分了。

第四學物理。物理定律其實比較容易掌握的，但需要習題來熟悉各種應用的變化。這是靠背書難以提分的科目。把基本知識點掌握後，儘量的多掌握真題中涉及到的知識點。

第五背語文。語文中需要背的知識點佔的分值並不高，作文和閱讀佔了很大比例的分數。所以主要靠臨場發揮了，把課本背過來也沒用，如果有時間或者是當做學前四門的休息，背一些優秀的短文和文學常識，希望在作文上有點用處。

第六學數學。數學是沒法背的。把公式全背過來不會變化的應用，也得不了幾分。對哪個知識點已經掌握了就加強訓練一下，做一些相關的習題，根本不懂的，就根本不要學了。數學的提高不是那麼快的。

希望我的解答對您有些幫助。高考不是唯一的出路，我的初中、小學同學，也有很多當年沒用考上大學的廠但現在也都幹得不錯，也有比我這個上了山東大學的人強得多的。但是如果您就是想上學，那只有加緊努力了，今年如果未能如願，再複習一年，我覺得就完全可以了。

我是一個高三學生，現在真想趕緊結束高中生活，不只是因為學習壓力大，更重要的是高中三年沒處到什麼朋友

我和你遇到過一模一樣的問題

各位高中的學姐學長們有沒有什麼高中三年都通用的資料呢？最好是很詳細，方法簡單的資料，並且適合準高的

600 分700分的那個挺好的

高中三年學習規劃

對學生來說，有計劃學習要比無計劃學習好得多，其好處是：

（一）學習的目標明確，實現目標也有保證。學習計劃就是規定在什麼時候採取什麼方法步驟達到什麼學習目標。短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。

（二）恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什麼優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步。

（三）對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以後，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利於鍛鍊克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什麼困難挫折也要堅持完成計劃，達到規定的學習目標。

（四）提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。

有些學生學習毫無計劃。"腳踩西瓜皮，滑到哪裡算到哪裡"，這是很不好的。高爾基說："不知明天該做什麼的人是不幸的。"有的學生認為，學校有教育計劃，老師有教學計劃，跟著老師走，按照學校要求辦就行了。何必自己再定計劃，這種想法不對。學校和老師的計劃是針對全體學生的，每個學生還應該按照老師要求針對自己的學習情況制定具體的個人學習計劃，特別是修學以後的自學部分，更要有自己的計劃。

由於學習計劃有必要又大有好處，所以有計劃地學習成為優秀生的共同特點。學習好和學習不好的差別當中有一條就是有沒有學習計劃。這一點越是高年級越明顯。

怎樣制定學習計劃呢？ 一份好的學習計劃大致包括三方面的內容。

一、進行自我分析 我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

1、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善於進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善於在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。

2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學習目標 學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

適當 就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利於進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

明確 就是指學習目標要便於對照和檢查。如："今後要努力學習，爭取更大進步"這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果必為："數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水......