脾氣不好應該怎麼辦?
脾氣不好怎麼辦？
你好，江山易改本性難移，換句話說就是先天的，但是性格幷不是不能改變，不能改變的是一個人的心性罷了
要改變性格確實是件難事，但是並不代表不能 若你想改變自己的性格 完全是可以的 但是一點必須注意 那就是要有堅持的毅力，對性格可不是拿給別人看的，你要想在他人面前改變自己，首先要在自己面前改變，過了自己的一關 那就是真正的改變
要改變那麼你就更應該付出實際行動好比說你是一個性格暴躁的人，時常會在別人面前動不動發火，你要改變，那麼你就要在每時每刻堅持保持冷靜 別人若然一兩句話語不中聽，那麼更能磨練自己的毅力和韌性，所以你就要在這時候忍耐啊，剋制自己的火氣 用全新的態度去面對 淡然的胸懷更是自己的最大進步
如果覺得自己脾氣很不好，我該怎麼辦？
這個一定有幫助的,這個答案會告訴你我們的心裡運作原理！
自己是自己最好的心理醫生
心態的確是勝利的一大法寶，會化腐朽為神奇……當然
"其實人活的就是一種心態。心態調整好了，蹬著三輪車也可以哼小調；
心態調整不好，開著寶馬一樣發牢騷。”這是手機上的一條短信，
它生動形象地說明了人的心態的重要。
心態就是人們對待事物的一種態度。
人的一生，到底在追求甚麼？
人生是一個過程，不是一個點。人生在於過程！生命在於每一天，
而這每一天都是唯一的，不可能再重複，
所以我們應該讓自己的每一天，每一分鐘都成為美麗和快樂。
我給你的意見，你看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，
比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，
但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，
不開心也是一天，何不如天天開心”。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，
那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，
再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，
呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，
但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，
對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣
，我相信都是精彩的。加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!~
對待脾氣不好的人該怎麼辦?
對方對你脾氣大，有三種可能，你可能遇到的是其中之一。也可能全有。
1，對方自己心裡有煩心事，而你正好又煩到他了。
2，對方本來就討厭你，你還繼續觸犯他。
3，對方覺得你對他沒有威脅，他隨性子說話你也不會對他有什麼後果，所以就隨意衝你發脾氣了。如果他對面是個拿著武器且體格強悍的人，他肯定不敢隨意發脾氣。
對待脾氣不好的人有三種方法：
1，對他包容，對他關愛，讓他自己反思。
2，與他斷絕一切關係，且告訴周圍人遠離他，孤獨是對脾氣大的人應該得到的懲罰。
3，武力解決問題，用強硬措施讓他冷靜並讓他以後也不敢再犯。如果武力值不夠，可來暗的，給他下毒，給他可樂裡下電池裡的黑粉末，讓他喝，這種物質可導致精神錯亂，手指抖動，且更加煩躁易怒，讓他去和其他人發脾氣去。自然會有人治他。
對脾氣不好的人該怎麼辦？
愛 這個東西 並不是說 你想做 就可以做 也並非 你做了 他(她）就能理解 或者欣然接受的 比如 早中晚各一個電話 也許 就會覺得你煩了 是吧 老夫 講個經驗給你聽 大學的時候 我在同學宿舍 不小心睡著了 突然覺得 身上有點東西壓上來 迷迷糊糊掙開眼一看 是一個同學 給我蓋了個衣服 就這麼一件事情 後來我們成了莫逆之交 雖然 之前關係也比較要好 也都挺重視對方的 所以說 關心這個東西 最好是能無怨無悔 默默的付出 事情也不一定需要 多麼偉大 就蓋個衣服 也許 某一天 對方感覺到了 你在關心他 是可遇不可求的 不能刻意的去掩飾 或者表演 記住 不要刻意 那樣 你自己也會累 也許對方也會覺得煩 只要做到 平時生活中的噓寒問暖 就可以了 明白？？ 祝你好運，我是真誠的也是誠肯的，希望能換來你的肯定。
脾氣不好怎麼辦
（一）要不要管理好情緒
有一個男孩脾氣很壞，於是他的父親就給了他一袋釘子，並且告訴他，當他想發脾氣的時候，就釘一根釘子在後院的圍籬上。第一天，這個男孩釘下了40根釘子。慢慢地，男孩可以控制他的情緒，不再亂髮脾氣，所以每天釘下的釘子也跟著減少了，他發現控制自己的脾氣比釘下那些釘子來得容易一些。終於，父親告訴他，現在開始每當他能控制自己的脾氣的時候，就拔出一根釘子。一天天過去了，最後男孩告訴他的父親，他終於把所有的釘子都拔出來了。於是，父親牽著他的手來到後院，告訴他說：“孩子，你做得很好。但看看那此圍牆上的坑坑洞洞，這些圍籬將永遠不能回覆從前的樣子了，當你生氣時所說的話就像這些釘子一樣，會留下很難彌補的疤痕，有些是難以磨滅的呀！”從此，男孩終於懂得管理情緒的重要性了。
你現在的心情如何！是歡樂、煩惱、生氣、擔心、害怕、難過、失望或者是平靜無常呢？還是你根本不懂自己的心情！一早起來，也許你看到陽光普照而心情愉快，也可能因為細雨綿綿而心情低落；你也許因為逃課沒被點到名而高興，然而考試快到又讓你擔心；談戀愛的你，心花怒放，失戀的你卻又垂頭喪氣……我們擁有許多不同的情緒，而它們似乎也為我們的生活增添了許多色彩。然而，有情緒好不好呢？一個成功的人應不應該流露情緒？怕不怕被人說你太情緒化？所以寧願不要有情緒……其實真正的問題並不存情緒本身，而在情緒的表達方式，如果能以適當的方式在適當的情境表達適度的情緒，就是健康的情緒管理之道。
通常因為面子、情境等場合因素所致，我們會不自覺地在他人面前隱藏真實的情緒，或者我們會將強烈的情緒轉換為較不具殺傷力、震撼力的方式表現，而只讓別人看到一部分真實的情緒，這都是非常符合社會規範、十足社會化的行為表現。或許我們未必完全清楚自己有這樣的行為表現，但是我們確實是適宜地掌握自身的情緒，決定了合適的呈現形態，在不扭曲事實的情況下，在掌控範圍之內，我們作出於人、於己皆恰當的決定與行為反應。
如果我們能夠明白這些行為都是經過自己抉擇、決定的結果，進而能為自己的情緒負責任，則不必要的情緒問題便可以減少。問題是，生活中所面臨的許多事對個人而言是具有威脅性的，有些大到足以引起個人內心焦慮的事，旁人看來卻只是芝麻綠豆大，然而對個人而言，卻可能意味著個人形象、價值感、自尊心的折損和破壞，令人方寸大亂！此時，恐怕就得費些工夫才能對情緒操控自如了。
關於情緒能力的“軟糖實驗”
實驗人員把一組4歲兒童分別領入空蕩蕩的大房間，只在一張桌子上放著非常顯眼的東西：軟糖。這些孩子進來前，實驗人員告訴過他們，允許你走出大廳之前吃掉這顆軟糖，但如果你能堅持在走出大廳之前不吃這顆糖，就會有獎勵，能再得到一塊軟糖。結果當然是兩種情況都有。專家們把堅持下來得到第二塊糖的孩子歸為一組，沒有堅持下來只吃一塊糖的孩子歸為另一組，並對這兩組孩子進行了14年的追蹤研究。結果發現，那些嚮往未來而能剋制眼前誘惑的孩子，在學業、品質、行為、操守方面，與另一組相比有顯著優越的表現。這說明，決定人生成功的因素並非只有傳統智商理論所認定的那些東西，非智力因素特別是情緒智力對個人的成功有著極為重要的影響。
人的自控能力大小跟人生成功與否有著密切的關係。心理學家經過長期研究認為：人與人之間的智商並沒有明顯的差別，但有的人之所以成功，有的人之所以未能成功，與各自的情商有密切關係。情商的要素之一就是人的自控能力，從某種意義上講，情商表現的是人們通過控制自己的情緒來提高生活品質的能力，即如何激活自己的潛能，如何剋制自己的情緒衝動，如何使自己始終對未來充滿希望，等等。
（二） 能接納自己的情緒......
一個人的脾氣不好,該怎麼辦?
愛一個人不一定要擁有，但擁有一個人就一定要好好去愛他!!
當你經歷過愛與被愛，學會了愛，才會知道什麼是你需要的，
也才會找到最適合你，能夠相處一輩子的人。
但很悲哀的，在現實生活中，
由於種種原因真心相愛的人並不一定能在一起；
你最愛的，往往沒有選擇你；
最愛你的，往往不是你最愛的；
而最長久的，偏偏不是你最愛的，也不是最愛你的。
只是在最適合的時間出現的那個人，
才會真的和你永遠在一起!
沒有人是故意要變心的，他愛你的時候是真的愛你，
可是他不愛你的時候也是真的不愛你了，
他愛你的時候沒有辦法假裝不愛你；
同樣的，他不愛你的時候也沒有辦法假裝愛你。
當一個人不愛你要離開你，
你要問自己還愛不愛他(她)，
如果你也不愛他(她)了，千萬別為了可憐的自尊而不肯離開；
如果你還愛他(她)，你應該會希望他(她)過得幸福快樂，
希望他(她)跟真正愛的人在一起，絕不會阻止，
你要是阻止他(她)得到真正的幸福，就表示你已經不愛他(她)了，
而如果你不愛他(她)，你又有什麼資格指責他(她)變心呢？
愛不是佔有!!!
你喜歡星星，不可能把星星拿下來放在臉盆裡，
但星星的光芒仍可照進你的房間。
換句話說，你愛一個人，也可以用另一種方式擁有，
讓愛人成為生命裡的永恆回憶，
如果你真愛一個人，就要愛他原來的樣子──愛他的好，也愛他的壞：
愛他的優點，也愛他的缺點，
絕不能因為愛他，就希望他變成自己所希望的樣子，
萬一變不成就不愛他了。
真正愛一個人是無法說出原因的，
你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你；
真正的感情是兩人能在最艱苦中相守，也就是沒有絲毫要求。
畢竟，感情必須付出，而不是隻想獲得；
分開是一種必然的考驗，
如果你們感情不夠穩固，只好認輸，
真愛是不會變成怨恨的。
兩人在談情說愛的時候，
最喜歡叫對方發誓，許下承諾我們為什麼要對方發誓，
就是因為我們不相信對方，我們根本不相信情人，
而這些山盟海誓又很不切實際。
海枯石爛、地老天荒，都不能改變我對你的愛!
明知道海不會枯、石不會爛、地不會老、天不會荒；
就算會，也活不到那時候。
許下諾言的時候千萬注意，不要許下可以實現的諾言，
最好是承諾做不到的事，
反正做不到的，隨便說說也不要緊，
請記住：“不可能實現的諾言最動人”
在愛情裡，說的是一套，做的是另一套；
講的人不相信，聽的人也不相信 ……
茫茫人海中，你遇見了誰？誰又遇見了你
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夫妻脾氣都不好怎麼辦
良性循環的方法總的來說就是平常心。控制情緒。
舉例說明為什麼吵架，想通了就不吵了。讓你看看婚姻中的人都為什麼吵。
甲：“你常常生氣嗎？”
乙：“我常常生氣。”
甲：“你喜歡生氣嗎？”
乙：“我怎麼可能喜歡生氣！”
甲：“既然你不喜歡生氣，那你為什麼生氣？”
乙：“都是丙惹我的！他不惹我，我怎麼會生氣？”
甲：“丙，你為什麼總惹乙生氣？”
丙：“我惹他？他不惹我就謝天謝地了，我還能惹他？”
繼續：
丙：“你這個人講不講道理？”
乙：“我當然講道理了。”
丙：“那你現在怎麼這麼不講道理？”
乙：“你把我氣成這個樣子我還和你講理？”
丙：“為什麼你總是情緒不好？”
乙：“你不惹我，我能情緒不好？”
丙：“我惹你？我又怎麼惹你了。我每天小心翼翼不惹你，結果你不可理喻，無緣無故就生氣了。”
於是，結果依舊還是惡性循環。
對方脾氣不好怎麼辦？
脾氣不好，這個毛病不是一個兩個人有的，很多人都有這個缺點，中國人脾氣不好的也有一大堆。是人的問題而不是國籍的問題。你換個伴侶一樣會面臨這個問題。而這個問題是有解決方法的。
首先，對方情緒不好的時候，你必須控制好自己的情緒和心態，否則不是哈雷彗星撞地球嗎？對方生氣了你要先認錯，然後死皮賴臉的哄。這招對中國人百試百靈。即使是對方的錯，即使是對方無理取鬧。也要你認錯。人最愚蠢的做法，就是跟人在吵架的過程中講道理。人生氣的時候是不講道理的動物。而人要考慮的是怎樣才能和諧舒服的相處。
下面轉載兩篇如何解決這個問題。
和諧婚姻
男
1，不翻舊賬。
2。不需要弄個誰對誰錯來。對待女友不能像對待別人。
3。男人，小事儘量讓著女生。有時候他們不高興，就會嘮叨，並不一定要找到解決的方法。聽她嘮叨，過會就沒事了。
4。大事上，要有決斷。如果你女友相信你，自然會聽你的。
5。把錢交給她管，她放心，咱也圖個自在。當然你要知道女友的人品。
6。當拌嘴時，要控制，覺得要吵架了馬上轉移話頭，例如：咱家的貓貓好像不太舒服，你快去看看怎麼了？ 或者帶她出去吃飯。 總之馬上轉移。
7。儘量少和別的女生來往，畢竟女人會吃醋的。咱從沒和別的女孩多說過一句話。
8。養成習慣，上班前記得和女友吻別。
女
1，不翻舊賬。
2。不需要弄個誰對誰錯來。家裡不是講理的地方, 對待老公不能像對待別人。
3。女人，小事不要計較, 不要嘮叨. 有時候老公不高興，並不一定要找到解決的方法,讓他單獨待一會兒,過會就沒事了。
4。意見不同時, 和老公慢慢解釋, 不要發急, 不要生氣。
5。錢要看管好。 但要讓老公知道你是在為他管理的,他是總領導。
6。當拌嘴時，要控制好自己，覺得要吵架了馬上轉移話頭， 或者給他到杯水。 總之馬上轉移。
7。儘量少和別的男生來往，畢竟男人也會吃醋的, 雖然他們嘴上有時不說。
8。養成習慣，上班前記得和老公吻別, 囑咐他路上小心。下班後主動把飯菜做好等著他
感情的溫度要適度。找到二人生活的平衡點
管好自己，少管他人：即使有年齡上的差距，配偶也不會隨便被你當小輩教育。況且大部分結婚的人所選擇的對象都是同齡人。即使對方有缺點和你看不慣的地方，選擇合適的時間告訴對方，點到即止就可以了。對方能不能改不在於說多少遍。況且大部分人挑剔對方的並不一定是缺點，很多隻是希望對方順著你的意思而已。
感情的溫度要適度。所謂的7年止癢，有了孩子忘了老公之類的事情，其實是雙方掌握不好感情的火候。太近太熱乎了，很容易膩得快。缺乏交流太疏遠了，也很容易讓感情冷下來。關鍵在於你要......
愛人脾氣不好怎麼辦
脾氣是人的性格特徵，壞脾氣絕對不等於壞人。生活中到處可以見到脾氣不好但心好的丈夫或妻子。他們發起脾氣來，凶得很，怪嚇人的，可是“雨過天晴”之後，對自己的愛人和孩子好得不得了。如果每一位壞脾氣人的愛人都能認識到這點，就一定會找到正確對待的方法。寬容、體諒，不針鋒相對，不強爭高低 有個孩子問媽媽：“爸爸為啥常對你發脾氣呀？”媽媽笑著對孩子說：“因為媽媽是爸爸最親近的人哪!”這位妻子說得多好啊!這表明她對丈夫的壞脾氣採取了寬容和體諒的態度，也說明她很理解男子漢的心理。是的，男人在工作中遇到挫折，或與同事鬧彆扭，心裡不痛快，又不好發洩，回到家裡，在妻子面前很容易因生活小事被激惹，發起無名之火。這是男人宣洩自己不良情緒的一種方式，作為妻子如果能夠理解和體諒這一點，雷陣雨很快就過去了。這樣講絕無提倡應該拿老婆、孩子當撒氣筒的大丈夫主義，也不是主張妻子應該逆來順受。而是強調夫妻之間貴在相互理解和體諒。愛人發脾氣時，少說兩句，或暫時迴避一下，並不等於自己低人一等。相反，採取針鋒相對、強爭高低的態度，只能使火氣越來越盛，甚至會導致不可預料的嚴重後果。有一位聰明又細心的妻子，在丈夫大發雷霆、出言不遜時，悄悄地打開錄音機把他的話給錄上了。晚上丈夫消氣了，妻子將這段錄音放出，讓丈夫自己好好聽聽對不對。這時，丈夫羞愧難言，痛感自己太不應該了，誠心向妻子認了錯，妻子趁熱打鐵，對丈夫進行了既嚴肅認真又充滿情意的批評，收到了良好的效果。掌握心理學，遠離“引火物” 對待愛人的壞脾氣單憑寬容和體諒是不夠的，應該求助於科學。這門科學就是探究人類心理規律的心理學。掌握心理學知識，會幫助人們摸透愛人的脾氣屬於哪一種類型，有哪些特點；再結合自己的細心觀察，瞭解他(她)在哪些情況下好發脾氣，常見的誘因或導火線是什麼。這對有效地預防或制止其脾氣發作十分有益，會收到事半功倍的效果。比如，有的人一見飯菜不可口就好生氣；有的人則好在酒後動肝火；有人工作不順心回家就生悶氣或找彆扭；有的則是因教育孩子意見不合發火……瞭解這些特點之後，就應採取相應的措施，有意地迴避或事先有所準備，對症下藥。有人說得好，脾氣壞的人好似易燃的爆竹，最好的預防辦法是讓它遠離“引火物”。最後，有一點值得人們特別注意：如果一個人平時脾氣很好，原因不明地脾氣變壞，而且很古怪，或是性格突然發生顯著改變，如寡言少語變成喋喋不休或口若懸河；活潑開朗變成緘默無語等等，這時可不能掉以輕心了。(韓含)