中年人睡什麼床墊好?

中年人到底睡軟的還是硬的床更好啊?

年輕人睡硬床肯定好不用再說了.多說些老年人吧.在現實生活中，許多人習慣性地認為睡床還是“席夢思”好，它柔軟，所以它“舒適”。所以，一些年輕人為了讓老人睡得更好，都會買來厚而軟的床墊，覺得這樣才能又舒適又保暖，也盡了兒女的一番孝心。可是，許多老人睡在這樣的床上，卻常常感到很累，甚至腰痠背痛。其實，老年人的睡床，還是“硬”些更好。 這是因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立之後，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那麼，腰部病情會更加嚴重。 如何能讓老年人的腰部得到有效休息呢？最簡便易行的方法就是要睡有一定硬度的床。 當患上腰部疾病時，通過臥床休息尤其是臥硬板床休息，可消除負重和體重對椎間盤的壓力，使症狀緩解。 對於腰椎間盤老化的患者來說，睡硬板床更有意義：80%的患者經非手術治療能明顯緩解症狀；如果睡在過於柔軟的床上，人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況，進而影響腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，加重症狀。 此外，除了保護腰部，睡硬板床對於患有心臟病的老人來說也很重要。一般，心臟病猝死的搶救主要在現場，如果能及時搶救常可轉危為安，而心臟按壓的搶救手法必須在硬板上進行，所以心臟病老人最好睡硬板床。 當然，睡硬板床並不是說一定要睡硬木板床，有些老人由於骨質疏鬆導致脊柱變形，這種情況就不能睡硬板床了。保健專家建議，適合老年人的床具應該是使人體在仰臥位時保持腰椎正常的生理前凸，側臥時保持腰椎不側彎，所以只要是具備一定硬度的床墊就可以了。

中年人選什麼床墊好？

中年人要預防骨病，我覺得金可兒的專家之選很合適，他一直是金可兒高端護脊產品中的的王牌，能很好保護脊椎。

中年人睡什麼床墊好

硬點的好

中年人睡什麼樣的床墊子好

硬一點的因為年齡越大就越容易駝背，頸椎病等問題，所以最好睡硬一點的床

床墊買什麼樣的好？中年人適合睡什麼樣的床墊？

推薦椰棕+乳膠的，軟硬適中，太硬太軟睡起來都不是非常好

中老年人買床墊有什麼講究

建議你買椰棕乳膠床墊，椰棕乳膠複合滿足了老年人對床墊的需求，床墊屬於偏硬的那種，能有效的支撐老年人的頸椎、 腰部和臀部，促進睡眠，提高睡眠質量

中年人用什麼類型的床墊比較好？

軟硬適中，年紀大了，床墊太硬受不了，太軟了睡起來會比較累，對脊椎也不好。

什麼樣的床墊適合中老年人？

人體以筋骨為支撐，以肌肉使其有力量。正常的生活形態，站、坐、躺，都需要骨骼在正確的位置，支撐身體的形態取向，躺著是頭、肩、臀、足部的骨骼支撐，全身的筋、骨、肌放鬆。只有這樣，我們才能做到疲勞恢復，壓力緩解，頸、肩、腰椎修復。硬床墊的特性，恰恰滿足了人體的這種生理需要，讓人體該承受支撐的部位支撐了身體，讓該放鬆的筋、骨、肌享受放鬆，從而實現了快速恢復疲勞，緩解頸、肩、腰椎病痛，並輔助治療。

所以，應該用硬床墊。當然，也要有一定的舒適度。

中老年人睡什麼床好

老人家就說睡硬板床好，你要是能接受硬板床也可以買硬板床睡。淘美居有不少的床，你也可以看看，不一定是硬板床，沙發床也好啊，布藝床也不錯啊

老人睡什麼床墊好？？？

在現實生活中，晚輩們為了孝敬老人，讓他們睡得更好，都會採用厚而軟的床墊，以為這樣才能又舒適又保暖，也盡了兒女的一番孝心。可是，許多老人睡在這樣的床上，卻常常感到很累，甚至腰痠背痛，對於許多年輕人來說也是如此。其實，老年人的睡的床還是硬一些好。

這是因為老年人的腰椎功能會隨著年齡的增長而退化，甚至出現腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰腿痛等病症。老人經過一天的坐、立之後，如果在夜間睡覺時仍然不能讓腰部得到休息，那麼，腰部病情會更加嚴重。所以最簡單的方法就是要睡具有一定硬度的床。

當患上腰部疾病時，通過臥床休息尤其是臥硬板床休息，可消除負重和體重對椎間盤的壓力，使症狀緩解。而對於腰椎間盤老化的患者來說，睡硬板床更有意義：80%的患者經非手術治療能明顯緩解症狀；如果睡在過於柔軟的床上，人體體重的壓迫會使床形成中間低、周圍高的情況，進而影響腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韌帶的收縮、緊張及痙攣，加重症狀。除了保護腰部，睡硬板床對於患有心臟病的老人來說也很重要，這有利於心臟病發作時醫生可以在硬板床上使用心臟按壓法進行現場搶救。

當然，睡硬板床並不是說一定要睡在硬木板床上而不用鋪任何床墊。例如有些老人由於骨質疏鬆導致脊柱變形，這種情況就不能睡硬板床了。通過諮詢專家之後得到的建議是：適合老年人的床具應該是使人體在仰臥位時保持腰椎正常的生理前凸，側臥時保持腰椎不側彎，所以只要是具備一定硬度的床墊就可以了。