幾個月吃輔食最好?
General 更新 2024-12-22
寶寶幾個月開始添加輔食最好？？？
4-6個月嬰兒開始有吞嚥非流質食物的能力，開始出牙。在這個階段單*乳類不能滿足嬰兒生長的需要，因此除堅持乳類餵養外，還應及時補充體內所需的營養素，應逐漸添加輔食。
4個月嬰兒曰參考食物：
奶類：母乳、牛乳及其他乳製品，900毫升~1000毫升
穀類：米糊、米湯，2匙~3匙（20克~30克）
蛋類：蛋黃泥，1/4個~1/2個（12克~25克）
豆類：豆漿、豆奶，4匙（40毫克左右）
水果：西瓜水、蘋果汁(泥)、橘汁，100毫升
蔬菜：菜水(西紅柿)、土豆糊，100毫升（克）
水：溫開水 注：在醫生指導下可服小兒魚肝油。