甜菜根超市多少錢一斤?

甜菜根多少錢一斤

甜菜根學名：Beta vulgaris L. var. rapacea L. 甜菜根別名：紅菜頭，亦有稱“紅甜菜”的，但與紅甜菜實為不同變種。甜菜根甜菜根分類：藜科(Chenopiodiaceae)，甜菜屬，為本屬植物甜菜（菾菜）的變種。甜菜根甜菜根產地：原產地中海沿岸，中國有少量栽培。甜菜根 甜菜根在上海叫紅菜頭。甜菜根甜菜根原產歐洲地中海沿岸，由野生甜菜人工選擇演化為葉用和根用兩大類型，葉用的叫葉甜菜，根用的叫根甜菜，藜科，二年生草本植物。甜菜根根甜菜以皮紅色、心呈豔紅色輪紋的肉質根供作蔬菜食用。甜菜根明代傳入我國，但由於消費限於西餐，市民很少食用，故只有大城市郊區作零星栽培。甜菜根上海種植歷時80多年。甜菜根根甜菜可作春秋兩季栽培，生長期80-90天，成熟肉質根長圓形或扁圓形，扁圓形的品質最佳。甜菜根 傳統醫學認為，根甜菜性溫評為甘，補中氣，盈血虧，利肝膽，強身體。甜菜根現代研究指出，根甜菜富含膳食纖維（約11.8%），碳水化物（17.6%），維生素E也豐（1.85毫克%），且高鉀低鈉，鉀鈉比為254：20.8，即12.2：1，對心臟血管有保護作用。甜菜根（王統正） ar.rapaceaKoch.，別名紅菜頭。甜菜根染色體數2n=2x=18。甜菜根肉質根富含糖分和礦物質，並有花青素甙，呈鮮豔顏色。甜菜根生食、熟食或加工。甜菜根有治吐瀉和驅腹內寄生蟲的功效。甜菜根根甜菜是歐洲和美洲國家的重要蔬菜之一。甜菜根中國、日本等國家有少量栽培。甜菜根根甜菜（BeatvulgarisL.）起源於地中海沿岸，有根甜菜、葉甜菜等變種。甜菜根公元前4世紀古羅馬人已食用葉甜菜，其後在食譜中又增加根甜菜。甜菜根公元14世紀英國已栽培根甜菜，1557年德國有根甜菜的描述，1800年傳到美國。甜菜根中國約在明代傳入。甜菜根迄今一些大中城市有零星栽培。甜菜根起源與分佈 根甜菜起源於地中海沿岸，是甜菜的一個變種。甜菜根公元前4世紀古羅馬人已食用葉用甜菜，其後在食譜中又增加根甜菜。甜菜根公元14世紀英國已開始栽培根甜菜，1557年德國已有根甜菜的描述，1800年傳到美國。甜菜根中國大約在明代傳入。甜菜根根甜菜是歐美國家的重要蔬菜，在中國和日本僅有少量栽培。甜菜根目前在中國的各大城市有零星分佈。

紙皮核桃是負卡路里食物嗎？

是，

負卡路里食物包括：

蔬菜類：

茄子、甜菜根、西蘭花、豆芽、椰菜、蘿蔔、椰菜花、芹菜、糖白菜、綠豆、韭菜、生菜、冬菇和洋蔥等。

生果類：

蘋果、杏仁、香蕉、櫻桃、紅莓、西柚、葡萄、番石榴、奇異果、荔枝、芒果、木瓜、士多啤梨和橙等。

果仁類：

巴西果、栗子、椰子、夏威夷果、花生、松果、核桃等。

小貼士：

1.只有那些生吃或不用煮得太熟的食物、新鮮的水果和果仁，才具負卡路里作用。

2.經晒乾、醃製過、燒烤過以及製成罐頭的食物，則不會具有負卡路里作用。