怎樣降低胰島素?

怎樣降低胰島素？

減少胰島素抵抗，抵抗少了，胰腺分泌的就降下來了，同時又得到休息，不再超負荷的工作，不會衰竭。具體點說，肥胖的糖尿病人多數都是存在胰島素抵抗。控制飲食多運動要比吃藥強，病要3分治7分養。西藥都是存在毒副作用的，不能禒全信賴藥物。

胰島素是怎麼降血糖的

胰島素是由胰島β 細胞所分泌的，正常人胰島素的生理分泌分為兩個部分，基礎狀態分泌和餐時爆發分泌。基礎狀態的胰島素全天持續分泌，餐時爆發分泌在每次進餐後出現，一個正常人每天的胰島素分泌量共計50 單位左右。胰島素主要作用於肝臟、肌肉和脂肪組織，調節糖、蛋白質和脂類的代謝和貯存，它是主要的合成代謝激素，在肝臟胰島素與肝細胞上的胰島素受體結合，通過一系列化學反應促進糖原合成和脂肪酸的合成，使葡萄糖變成糖原儲存起來，抑制糖原分解和酮體生成，抑制其他物質轉化成糖，從而降低了肝臟葡萄糖的輸出；此外，胰島素還可以刺激某些外周組織，特別是骨骼肌和脂肪對葡萄糖的攝取，在肌肉組織它可以使葡萄糖轉化為肌糖原儲存起來，以備肌肉活動利用，在脂肪組織它可以幫助合成脂肪酸儲存能量。低的胰島素濃度能夠抑制肝糖的產生，而更高的胰島素水平是刺激外周葡萄糖攝取所需要的。胰島素可以降血糖，但胰島素不會直接把血液中的葡萄糖變沒了，而是作用於相應的胰島素受體而發揮作用的。體內有很多激素都有升血糖的作用，但胰島素是人體內惟一能夠降低血糖的激素，是它們和胰島素共同作用把人體的血糖維持在一個相對穩定的狀態。

如何減少胰島素分泌

1，降低飢餓感的方法不是通過減少胰島素分泌。這個觀念要轉變。

2，降低飢餓感的方法有：a，正餐吃多點；b，吃雞蛋，喝牛奶；c，兩餐之間加餐吃零食。

3，正常人飢餓是一種生理需求，說明身體需要能量，需要補充。

4，如果正常飲食，你總是覺得很餓，飢餓難忍，建議到醫院去檢查一下，有可能是胰島素分泌延長。

人體的胰島素減少怎麼辦？

問題所致，而中醫則把它分為“三消“即：上消、中消、下消三個輕重不同的階段。

上消：多飲而渴不止，病情仍算輕微。

中消：消谷善飢。傷及內臟。

下消：口渴、小便如膏。病情已趨嚴重。

中醫所云對糖尿病講病理，論治療，中西醫素來有不同的角度。西醫認為是胰島素接收器出的消渴症可分為上、中、下三消，即病情的輕度、中度、嚴重，或者早期、中期、晚期。每期的治療重點都不大相同。

早期：病在外層

一要戒口：肥甘美食、菸酒、煎炸辛辣食物等，以致可能刺激陽火的食物，通通敬謝不敏。即使一般人認為正氣的谷麥，也要限量進食。

二要養陰清熱：用玄蔘、生地、石斛、花粉、地骨皮、粟米須、玉竹、石膏等藥。目的是要消減口乾口渴，並且緩解糖尿。上述藥物除石膏一味以外，全都對血糖有不同程度的緩解效用。

中期：病及內臟人漸消瘦，常常肚子餓，食量大但不長肉。因為病魔已傷及脾胃，影響吸收。

一要養陰清熱：用藥同上。

二要健脾：多用白朮、雲苓、蒼朮、川連等健脾化溼之藥，鞏固脾胃機能。

晚期暢形神俱疲，小便多而混濁。體內熱盛，睡不安寧。

一要補氣補血：用黃耆、人蔘（石柱參或高麗蔘）。一則改善血紅蛋白缺乏，二則抑制血糖，三可調整血壓水平，四可增強腎臟功能。

二要固腎滋補：多用杞子、五味子、覆盆子、女貞子等藥。

如何降低胰島素，減肥

祕訣一:飲食均衡,不要節食;祕訣二:不要過度運動;祕訣三:不要亂吃產品;

如何改善胰島素抵抗

目前認為，胰島素抵抗不僅是 2型糖尿病的發病基礎，還是肥胖、高血壓、高血脂和動脈粥樣硬化等疾病的共同病理基礎，所以，在控制這些疾病時應注意改善胰島素抵抗。醫學專家指出，改善生活方式、控制體重、藥物治療是改善胰島素抵抗的主要方法。 改善胰島素抵抗的藥物包括二甲雙胍、血管緊張素轉換酶抑制劑、胰島素增敏劑等。 二甲雙胍 被認為是解決胰島素抵抗的“金鑰匙”，一方面二甲雙胍能夠增強組織細胞對糖的利用，另一方面能夠改善組織對胰島素的敏感性，增強胰島素與外周組織胰島素受體的親和力，從而有效改善胰島素抵抗問題。 血管緊張素轉換酶抑制劑 可加強餐後胰島素敏感性，降低血糖，改善胰島素抵抗。 胰島素增敏劑 不刺激胰島素分泌，可增強肝臟、肌肉對胰島素的敏感性，達到保護胰島細胞和改善胰島素抵抗的目的。