失去了重心是什麼意思?

失去重心是什麼意思

就是失掉了重心

重心不穩

容易摔倒。

你要小心。

失去了生活重心，我該怎麼辦？

看了你的資料你也不象一個墜落的人，相反的體現了你還是個極極參與生活的人，生活是多變的，有順必有阻，不管發生什麼狀況都得有一個應激過程，世上沒有無來空的煩惱也沒有無來空的快樂，退一萬步說：人活著就是一種幸福，要學著適應糟糕的過去，只有在黑暗中才能鍛鍊自己的定力，心中時終要保持一個信念光明就在明天。累了就歇歇，適當的降低欲求，放下心靈的包袱，需求越少，得到的就越多，人生這麼短，別被“心理牢籠”所囚禁…

失去重心指什麼情況

所謂失去重心並不是說重心真的沒有了，而是重心發生了移動，導致物體狀態發生變化。

例如，當人走路時踢到石頭，這時人的身體向前傾斜，而腳卻留在原地。這就使得重心的位置從正常走路時處在人的中央的情況變成了處在較前的位置。

這一突然的變化就使得人很可能就會摔上一交。

我們常稱這種情況就是所謂的失去重心。

回答者：犬背上的騎兵 - 秀才 二級 10-3 20:3

生活失去重心了，怎麼辦？

1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句“開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心”。

2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……

3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默唸“放鬆”。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽音樂、看電視等。

9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧!