感冒扁桃體發炎吃什麼?
General 更新 2024-11-07
扁桃體發炎引起感冒要吃什麼食物
建議不要吃藥,藥物都是抗生素,西藥都是治標不治本的,對身體不好,所以不建議服用藥物
可以從食療上入手,安全又健康
建議多吃一些新鮮水果蔬菜,多吃一些易消化的食物
多喝一點水,出一些汗,讓病菌隨著尿液和汗液排出體外
如果不喜歡喝白開水,可以適量喝一些綠茶、生薑紅糖水、鮮榨果蔬汁等等
果汁中的果渣一定要過濾乾淨,這樣喝的時候不容易嗆到不能吃辛辣菸酒葷腥油膩,飲料包括牛奶包裝食品油炸醃製燒烤煎烤的食物也不可以吃,火鍋麻辣燙就更不能吃了,不能吃上火的食物,比如辣椒胡椒大蒜橘子橙子柚子等等
注意防寒保暖,可以適量做一些運動
慢慢就會好的,祝健康
希望我的回答對你有幫助