輕微腰脫怎麼治療?

輕度腰脫怎麼治療

輕度的話首選保守治療。現在的觀念是強調休息以減輕脊柱壓力，避免不良姿勢，適度運動

輕度的腰脫可以根治嗎？要怎麼治療呢？今年才20歲.....

沒事。可以用營養高鈣沖劑，鋅補晶，蟲草菌絲體膠囊，三個月就好了。

輕微的腰椎間盤突出怎麼治療

腰間盤突出的注意事項：

1、不要做彎腰又使勁的動作，如拖地板，儘量注意腰部的姿勢，不要乾重體力活，以免使腰椎受到過重的壓力以後影響到患者的恢復，這是腰間盤突出注意事項的第一要求。

2、注意肩部肌肉的鍛鍊。如果患者能在病情穩定以後主動的進行鍛鍊，增強腰背肌的力量，那麼腰背肌對腰椎的保護作用增強以後，患者的病情就不容易復發了，還能降低腰椎間盤突出的危害，使患者得到更加滿意的恢復，所以腰間盤突出注意事項不能少了對腰部肌肉力量的鍛鍊。

3、在嚴寒、溼潤季節防止腰腿受涼導致風寒。溼邪侵入襲擊人體的患病部位，就會影響患者的恢復，而且腰部受到寒溼的侵襲本就是引發腰突症的原因之一。

4、保持良好的腰椎姿勢。患者在生活中不要使腰部長時間的保持同一個姿勢，不要久站久坐，這也是腰間盤突出注意事項之一。

5、患者可以使用中醫中藥的方法進行治療。

祝早日康復！

輕微腰脫怎麼治療，需要注意什麼

保守治療。疼痛厲害時需要靜養，靜養期間一定要多躺著，除了吃飯和上廁所，大約至少需要一週。平時務必注意保暖，不能劇烈運動，儘量不能拿10公斤以上重物，更不能彎腰擡重物。____本人是十多年的老病號，已做過微創手術。

輕度腰椎間盤突出的治療方法是怎樣？

腰椎間盤突出最主要的原因是由於長期姿勢不正確所導致的，因此首先人們要堅持正確的姿勢。人們在日常生活、學習和工作中，養成良好的習慣，堅持正確的姿勢，對腰椎間盤突出症的預防至關重要。