自己一個人怎麼練格鬥?

怎麼訓練自已打架一個人打贏十個人…

自己訓練，永遠也不可能。武術格鬥沒有自學能練厲害的。特別是冷兵器械格鬥術，必須有師傅傳授才能練出厲害的招法來，徒手用拳頭打，如果天天和別人打也能練到比較厲害，但不經師傳練武，永遠也不能更進一層樓達到上乘和嚴密。跟一般的師傅學，也不可能，你看散打冠軍打一個人還那麼費勁呢，還得人家也空著手，如果人愛拿刀，一個都搞不了，還十個人，那不是妄想嗎？跟武術明師學，是有可能的，但是這樣的人百萬中人也不會出一個，而且不論拳法多高，空手也幾乎不可能對付得了器械，戰場上的沒有拳頭打鬥最有說服力。所以，想真正厲害，第一是找個實戰能力強的好師傅，而且這個師傅不能只會空手，還得有高超的冷兵格鬥術才行。練邯鄲旋鋒武道無疑是一個好選擇。

如何一個人練習格鬥？

練習體能和耐力，每天十公里長跑，俯臥撐三百個，仰臥起坐六百個。擊打樹樁二百下，百米衝刺五十下。揹負重五十公斤蹲起一百下。一個月下來，異於常人。管用

自己一個人怎麼練習搏擊？

自學格鬥技術的話 建議 除了自己要求自己的體能訓練之外 你可以多參考 體能方面的訓練方式 與擬定體能訓練的計畫在來就是困難的技術方面 這個你可以透過相關書籍 或者網路視頻去學習 但是 這跟有教練教學會有所落差的地方是在於 如果你的動作做錯 或者 姿勢調整上 你會比其他受過系統化訓練的人 來的多花時間 之外 也有可能讓自己受傷另外 你也可以透過 QQ群(很多的相關武術群 搜索一下你想要的) 裡面有很多事練家子 你可以跟他們請教 與交流 這些都可以提升你自學的效果 並儘量少走冤枉路個人是臺籍MMA教練 目前於深圳執教 希望我的回答有幫助到你的問題 如果有不詳細或者需要再諮詢的地方都可以再度向我提問 謝謝

怎樣自己一個人 格鬥中 對付多人

一VS多原則一人打多人大多數情況下是跑。如果你有能力同時打贏3個以上的人，耐力超好，打你的人都赤手空拳的話，你就有能力同時對付更多的人打的時候儘量不要讓對手在後面進攻你，你要邊打邊退，站在正面和你對打的人一般不會超過3個，其他人都沒有位置來打你只能排著隊來打，這樣你就一兩拳解決一個，直到把所有人打趴下打架不是表演，動作漂亮並不能使你打贏，力量足的話最好用拳頭打，用腿也儘量不要起高腿，除非你腿功非常嫻熟，起高腿往往會使你失去重心容易被人推倒撫在打群架中最忌諱倒地，倒地的話你就只有捱打的份，mma中一些地面技術是不適用打群架的。

平時鍛鍊體能是擺在第一位的，第二是練打擊力度

一個人學搏擊,要怎麼學?

借鑑其他的的特長泰拳可以借鑑它的肘膝法，掃腿，散打中的接腿摔。和側踹與高邊退。巴西柔術中的地面技術。

每天堅持鍛鍊

沙袋是必須的

每天堅持跑十圈

每次訓練3到4個小時左右

主要堅持

沒事的時候可以去公安高專等學校

找他們散打隊的練練手

我想在家自己練習實戰格鬥，應該怎麼練，應該怎麼練基本功

實戰武術是一門嚴格學術體系，其中真諦尚多，即使明師面授尚且須若干歲月你倒真神了！一個人想成功？祝你好夢吧。

我見別人一個人能打好幾個人！也沒有練過！怎麼打架那麼厲害

說明他身體素質好反應快有一定的格鬥天賦。要不然也只能自己練，下了功夫練過的一個打幾個肯定沒問題的，去軍隊、武警、警察裡隨便挑一個出來，打幾個身體素質一般的人肯定是輕輕鬆鬆的，再看專業的拳擊手，一拳一個絕對不是開玩笑，沒他那個水平的人你打他就跟撓癢，我以前的泰拳教練是個泰國人，練了十幾年泰拳，打過比賽，一腳能把六十公分直徑的重型沙袋踢得折成深V型，我天天深蹲訓練練了一年掃腿，才把那個重型沙袋踢出一點坑。當時我就在想教練要是朝我來一個鞭腿，我估計要被掃斷半截身子。很多新聞也報道過，啥當兵的出來打老百姓，把別人踢斷幾根肋骨的，我估摸著那還是想了點收了下力的。反正還是天外有天，人外有人，現代人都是坐在辦公室天天沒動過兩下的人，你說能有多少身體素質，碰到個素質紮實點的，也只有被人欺負的份了。

我幾年前有個回答，是教別人怎麼快速提升格鬥能力的。

zhidao.baidu.com/question/278160734

練習格鬥能力的方法，一個人單挑五個人可以嗎？

別幻想了，你以為現實和電影一樣？只能說練習了格鬥方法，比普通人的身體素質好、靈活，至於一打五基本不可能，要是幼兒園和敬老院我相信你可以的。

切記練習格鬥方法是用來防身的，不是街頭打架。

一個人打10個人 怎麼練

1'練習致命擊殺技巧

2'鍛鍊身體 如用腳踢大樹。搜索下黑拳 非常凶狠

近身格鬥術一個人怎麼練習

這隻能練基本功！練習的總會比一般常人好一些，但沒有對手配合實戰式練習也就難有實際身體的感悟，真打起來反應是靠渾身的潛意識感覺自然激發的。