睡眠精油什麼牌子的好?

什麼牌子的精油可以促進睡眠？

睡眠不佳的原因其實很多，不同的原因應該針對性的選擇精油組方，才會有最佳的效果。不過如果對精油不熟悉，可以選擇一些比較常用而且相對全面的精油，比如薰衣草和甜橙都具有比較好的助眠效果，對各類失眠都有幫助。使用方法很簡單，在面巾紙上滴1滴薰衣草或甜橙，把它放在枕頭下邊，量不要多，也不要正對鼻孔，因為過濃的香氣反而會有激勵的反面作用。國內精油的品質良莠不齊，所以建議選擇真正具有品質保證的國際著名品牌，例如英國的Quinessence和natural touch，這都是國際芳香療法貿易協會成員，對品質管理非常嚴格。既可以在它們的官網購買，也可以在淘寶的“鄰家花園芳香療法工作室”店裡購買，這是這兩個品牌的國內授權代理。

求什麼牌子的精油對睡眠好？

春花秋韻的薰衣草香薰精油挺好的！！！！作用：　　1、美容、養顏

A、製成收斂化妝水，只要輕輕敷於面部，可以去除青春豆、疤痕、各種色斑等問題性皮膚，適用於任何皮膚。對日晒的皮膚有很好的功效。

B、熏衣草精油是水蒸餾提取芳香植物精油中用途最廣的油之一，家庭必備物品。它性質溫和，氣味芳香，有怡神，精心，止痛，助睡眠，舒緩壓力，促進細胞再生、平衡皮膚分泌，理療燙傷及蚊蟲叮咬；預防及改善髮質；隨之香氣的擴散，空氣中的陽離子增多，進一步調節人的神經系統，促進血液循環，增強免疫力和機體活力。

C、精油的使用主要有燻蒸、按摩、沐浴、浴足、臉部桑拿美容等。都可以使你的身心放鬆、消除疲勞、潤澤肌膚,改善橘皮紋、收縮毛孔等功效。詳細使用方法可以見產品說明書。

2、醫療功效

現在醫學表明，具有發揮性的芳香氣味多淡而不薄，散而不走，緩緩釋放且久留於空間，被人體吸收後，通過呼吸作用與全身。香氣揮發物能夠強有力的刺激人的呼吸中樞，從而促進人體吸進氧氣，排除二氧化碳，從而精力旺盛，心曠神怡，促進血液循環，增強免疫力和機能活力。鬆弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預防噁心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛、預防感冒等眾多益處。

可應用於日用品，熏衣草也是我們日用品中不可缺少的夥伴，如：洗手液、護髮水、護膚油、芳香皂、按摩油、薰香、香薰枕等，給我們的空氣不僅帶來芬芳，更帶來愉悅和自信。

什麼精油可以促進睡眠

促進睡眠的精油太多了。薰衣草就是一種比較常用的品種。其它的，還可以用甜橙、羅馬甘菊等等，再豪華點，可以使用檀香。使用方法方面，只需要在棉球或面巾紙上滴一滴，放在床頭，不要離太近，也不要正對鼻孔，有微微的香氣就足夠好了。濃度過強，反而容易產生相反的作用。另外也可以使用香薰燈在睡前1小時薰幾滴精油也可以。?先說薰衣草，這個是可以的，薰衣草有鎮靜促眠的作用。 其次是橙花，這個也可以重點推薦，可以緩解壓力、安撫鎮定，催眠。 第三個是佛手柑，效果類似於橙花。 第四是茉莉，低計量使用能夠催眠，但這個不做推薦，因為你肯定把握不好計量，用多了這個有催（滴滴）情的效果~~ 重點：以上精油都是單方精油，主要用法就是薰香，睡前半小時用就好。以上精油都不建議沐浴、按摩使用，特別是橙花，沐浴用反而會搞得你精神百倍~~ 另外，以上精油你選中一種用就好，不要混著用，也不用同時用很多種。 1.廠睡眠： 薰衣草 lavender 羅馬甘菊 chamomile roman 紫蘇 basil 2. 提高注意力：紫蘇 basil 杉木 cedarwood 檸檬草 lemon grass 3.振奮精神：天竺葵 geranium 生薑 ginger 還有橘子家族的一些精油比如甜橙 橘 什麼的。 希望可以幫到你。 甜橙芳香精油：驅離緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠，能預防感冒、對皮膚有保溼效果、能平衡皮膚的酸鹹值、幫助膠原形成。

用過精油求介紹主要是用於改善睡眠什麼牌子的好什

薰衣草精油，一滴在枕頭上就行了。

推薦國外的牌子如florihana,eden,kobashi；臺灣的牌子根本，肯園等等

也可以選格陵蘭喇叭茶精油，排毒最強的精油之一。

或是純露，對神經衰弱有效。

什麼牌子的薰衣草精油睡眠好

阿芙是香精。。。精油作用不分牌子只分品種，不寫上品種的精油牌子根本不專業

精油牌子哪些好用？有利於睡眠？

薰衣草是可以的，薰衣草有鎮靜促眠作用。橙花可以緩解壓力安撫鎮定催眠.用法就是薰香，睡前半小時用就好。精油不建議沐浴、按摩使用另外，精油你選中一種用就好，不要混著用，也不用同時用很多種。

哪種香薰精油可以幫助睡眠?

成份再排出體外，整個過程只需幾分鐘的時間，植物本身的香味，也直接刺激腦下垂體分泌酵素及荷爾蒙分泌等，平衡體內機能。香薰精油的使用早在多年前已開始了，具有極高的藥用價值，療效顯著。香薰精油的功用是多方面的，無論對皮膚，情緒精神及身體的健康，都有一定的療效.1.皮膚方面----加速循環及細胞的新陳代謝,幫助傷口癒合,加強皮膚的抵抗力和組織力,有效延緩肌膚老化.2.健康方面----能有效暢通循環和經絡系統,加強身體免疫能力,排除多餘的水分幾廢物,調節內分泌,使身體機能達到平衡的效果.3.精神方面----香精精華油能直接刺激人類大腦神經系統,有

哪種精油對睡眠有作用?

一般睡眠質量不好的估計就是日常工作壓力大、精神緊張等原因導致的，CAMENAE有舒緩緊張情緒、寧神功能的精油，比如嘉媚樂的甜橙精油、薰衣草精油或洋甘菊精油等，在睡覺時用作香薰能幫助入眠，提升睡眠質量。

哪種精油可以促進睡眠？

薰衣草精油，也可以用CAMENAE的洋甘菊精油，本身洋甘菊就有舒緩“緊繃”神經的作用，而失眠很多時候就是因為神經緊張導致的，滴1滴嘉媚樂洋甘菊精油在枕頭上，清新的香味能幫助快速入睡。

哪種精油可以安神睡眠

促進睡眠的精油很多了。

薰衣草就是一種比較常用的品種。

其它的，還可以用甜橙、羅馬甘菊等等，再豪華點，可以使用檀香。

使用方法方面，只需要在棉球或面巾紙上滴一滴，放在床頭，不要離太近，也不要正對鼻孔，有微微的香氣就足夠好了。濃度過強，反而容易產生相反的作用。另外也可以使用香薰燈在睡前1小時薰幾滴精油也可以