女孩變聲期是什麼時候?

女生變聲期是什麼時候

在人體的生理變化過程中，青春期是一個重要的生理變化時期。青春期的特點是性發育，第二性徵日趨明顯，如女孩的乳房日益豐滿，男孩長鬍子等，孩子的嗓音也由清脆、稚氣的童聲向成人嗓音轉變。這種從童聲變為成人聲音的生理變化叫做“生理性變聲”，醫學把生理性變聲所經歷的時間叫做“變聲期”。

孩子的變聲期是兒童嗓音發展的關鍵期。一般來說，這個時期兒童嗓音變得怎樣，決定著一生嗓音的好壞。要了解孩子是否進入變聲期，一要看年齡，二要看性別(男孩多在12至14歲，女孩多在12歲開始)，三要看聲音，這是關鍵的一條。如果孩子處在變聲年齡，說話嗓音發啞，唱歌時聲音上不去，檢查聲帶發現有充血，這說明孩子已進入了變聲期。

從人體喉部的生理結構看，在十五六歲發育成熟前，男女之間是沒多大區別的，因而這時男女聲音差別不大；待到發育成熟期，男女喉頭的生理形態便有了顯著的差別。男性喉頭逐漸寬大，聲帶拉長，喉結突出，聲音也逐漸變得重濁、低沉起來。女性在這期間，喉頭的變化不那麼明顯，因而聲音變化不大。在變聲期，男孩子的嗓音通常要比變聲前低8度左右，女孩子則降低3度左右。此期間，孩子還會出現聲音嘶啞、咽乾、咽癢、咽部異物感等症狀。

多數孩子在15歲左右進入變聲期。女孩子比男孩子的變聲期通常要早1年，變聲期的持續時間平均為1年，最短為3～6個月，最長可持續兩三年。此外，變聲期的長短還與地理有關，南方的孩子變聲期短些，北方的孩子，變聲期則長一點。

變聲期大致分為三個時期：初期嗓音變化不大，說話、唱歌仍用童聲，但有時會覺得對嗓音失去控制能力，發聲不聽使喚，發高音比較困難，聲音不能持久，有時唱歌會走調或出現怪音；中期嗓音的變化比較明顯，說話聲調變低變粗，雖然聲音仍帶童音，但童聲成分越來越少，成人聲的成分逐漸增加；後期嗓音已完全變成成人的聲音了，但仍有一段時間存在聲音不穩定，控制不自如的現象。

變聲是人生長髮育的必經階段，是正常的生理現象，不必擔憂。為了使孩子順利地度過這個時期，家長要注意以下幾點：

一、指導孩子學習青春期的生理衛生知識，讓他們瞭解青春期前後的嗓音變化和身體的一系列改變。

二、要使孩子保持心理和情緒的穩定。研究表明，情緒緊張常常會造成聲帶關閉不全、水腫、長息肉等病態。所以，讓孩子感到精神愉快，對孩子安全度過變聲期有重要意義。

三、要有充足的營養。我們在臨床中發現，不少說話聲音粗糙的青年，其身高與年齡極不相稱，體質虛弱。經查，原來是變聲期營養不足所致。因此，變聲期一定要多吃些肉類、蛋類、乳製品及新鮮的蔬菜、水果。不要吃辛辣、煎炸的食物，更不要吸菸、飲酒。

四、要有充足的睡眠。這是保護嗓子的重要措施。睡眠不足會導致大腦供血障礙，使高級神經活動出現紊亂，且不能有效地發揮大腦皮層神經細胞對喉肌的調節和支配。如喉肌中的碳酸、乳酸等廢物排出不及時，便會引起聲帶痙攣。此外，睡眠還能使大腦、喉頭得到休息。因此，處於變聲期的孩子要按時起居，每天最好睡足9小時。

五、要教育孩子節制用嗓。大聲爭辯、大喊大叫、高聲唱歌最容易使聲帶受損，孩子們應儘量避免。

六、定期請喉科醫生檢查孩子的喉部，及時糾正其不良傾向

求採納為滿意回答。

女生的變聲期是幾歲到幾歲？

關於變聲期 變聲是一種生理現象，一個人在兒童時期喉頭、聲帶都比成人小，發生器官也較脆弱，男女生的聲音差異不太明顯，到了青春發育期，身體發育迅速，喉頭、聲帶也發生了很大變化而引起了明顯的聲音變化。男生變聲期一般在14-16歲，到18歲可完成；女生一般在13-15歲，最遲到16歲左右。 變聲期可分為變聲初期、變聲期和變聲後期。 *變聲初期的特點： 變聲初期主要表現為發聲持久性較差，很容易疲勞，聲音不太穩定。男生表現為聲音有些粗糙沙啞；女生則感到聲音比較澀滯，這時不可長時間使用嗓子，大約要到三個月後才逐漸變得豐滿起來。 *變聲期的特點： 在變聲期，男生喉頭迅速增大，聲帶變厚，胸聲也增多了，聲音也逐漸變得低沉。這個時期，聲帶處於充血水腫狀態，故發聲不容易控制，音色變暗，歌唱容易出現嘶啞和破音現象。女生在這時期症狀雖沒有男生明顯，但聲帶容易帶有分泌物，也應細心照顧。 *變聲後期的特點： 在變聲後期，聲帶充血癥狀基本消失了，男生喉部明顯突出，此時男女聲音色及聲部差別十分明顯，表現為一個八度。 二、變聲期的嗓音訓練 教師在歌唱教學中必須選用適當的聲樂教材，歌曲的音域不能太寬，最好不超過九度，音量和力度也不宜太大。旋律儘量避免“大跳”，以免學生叫喊。要講究科學的訓練方法，教會學生唱歌時使用氣息支持。平時練唱時儘量用輕聲，若學生感覺歌曲定調太高可以適當降低。練聲的時間也不能持續過長。，防止聲帶疲勞損傷。 教師要根據學生變聲期的特點，調整學生呼吸方法，因為中學生身體尚處於發育階段，肺活量小，呼吸也較淺，還不會用橫隔膜擋氣，很容易用兒童時期的淺呼吸方法來演唱，這樣會使喉嚨卡緊，喉頭上提，喉音加重，形成喊叫的白聲。所以教師在這時期必須訓練學生習慣於用胸腹式呼吸方法來歌唱。 這個時期，教師除了要講究科學的訓練方法外，還應注意循序漸進，不可急於求成。可以先讓學生從容易發聲的、較簡單的自然聲區練起，切不可大聲練聲、練唱，避免唱過高過低的音。平時訓練可用“哼鳴”為主。女生在變聲後期可引入假聲，進行混聲訓練，這對於女聲今後聲音的發展非常有利。這個時期也可採取多聽少唱的方法，注意提高她們的藝術修養。 三、變聲期的嗓音保護 前面已經分析了不科學用嗓的危害及如何科學地進行訓練，還需強調的是，發聲器官是身體的一部分，所以身體狀況直接應影響到聲帶，特別是傷風感冒和呼吸道感染，會引起整個上呼吸道發炎，鼻炎、咽喉炎、氣管炎、扁桃體炎等都會給聲帶造成充血或閉合不全而引起聲音嘶啞。因此，這段時間要注意預防感冒，加強鍛鍊身體，注意營養全面攝入，少吃辛辣食品及保證充足睡眠。

女生變聲期一般在什麼時候？

女生一般在女生一般在13-15歲, 左右進入變聲期，最遲到16歲左右。這個時期是他們喉頭、聲帶增長髮育的階段。其表現為：聲音嘶啞、音域狹窄、發音疲勞、局部充血水腫、分泌物增多等

青少年的變聲期一般在什麼時候？女孩在變聲期會有什麼變化嗎？

變聲期特指14歲——16歲的青少年，男生變聲期一般在14-16歲，到18歲可完成；女生一般在13-15歲，最遲到16歲左右。 聲帶發生變化是變聲期的一個重要表現。到了青春期，女孩的喉部變得狹小，聲帶較短、較薄、振動頻率高，所以音調較高而細

女生的變聲期在什麼時候

人進入青春期第二性徵才開始體現。女孩一般會比男孩早一些。女孩青春期一般是在十一二歲開始，男孩一般會在十三四歲才開始發育。 女生，一般正常條件下，十歲之後就開始有發譽徵兆了，十到十一歲時，女生身高體重就會猛長。而這時就乳房已經發生變化。陰毛也開始稀鬆的生長了。而十一二歲後，乳房就會隆起了，這時陰毛已經很濃密了，外生殖器也會開始改變。在外形上十一二歲的女生就會體現出很明顯的第二性怔。十二三歲月經初潮這個階段，女生伴隨著初潮會達到身體發育的頂鋒，隨後在十四歲就迅速的下降。也就是說女孩還始走下坡路了。十四歲過後女生的身高體重就開始減緩生長了，不過內生殖器官還在不斷改進。而且皮下脂肪也不斷增加。外觀上女生這時才開始顯的有“女人樣”。逐漸地發育到十六歲，一般十六歲的女生乳房已經接近甚至超過成年人！陰毛也成形了。十六歲過後很多女孩的發育就基本停止了。但體型到十八歲還會有一些明顯改變。

在發育期就是女孩的變聲期，時間長短分人而異。

女生變聲期一般多長時間

1.關於變聲期變聲是一種生理現象.一個人在兒童時期喉頭.聲帶都比成人小.發生器官也較脆弱.男女生的聲音差異不太明顯.到了青春發育期.身體發育迅速.喉頭.聲帶也發生了很大變化而引起了明顯的聲音變化.男生變聲期一般在14-16歲.到18歲可完成,女生一般在13-15歲.最遲到16歲左右.變聲期可分為變聲初期.變聲期和變聲後期.＊變聲初期的特點:變聲初期主要表現為發聲持久性較差.很容易疲勞.聲音不太穩定.男生表現為聲音有些粗糙沙啞,女生則感到聲音比較澀滯.這時不可長時間使用嗓子.大約要到三個月後才逐漸變得豐滿起來.＊變聲期的特點:在變聲期.男生喉頭迅速增大.聲帶變厚.胸聲也增多了.聲音也逐漸變得低沉.這個時期.聲帶處於充血水腫狀態.故發聲不容易控制.音色變暗.歌唱容易出現嘶啞和破音現象.女生在這時期症狀雖沒有男生明顯.但聲帶容易帶有分泌物.也應細心照顧.＊變聲後期的特點:在變聲後期.聲帶充血癥狀基本消失了.男生喉部明顯突出.此時男女聲音色及聲部差別十分明顯.表現為一個八度.二.變聲期的嗓音訓練教師在歌唱教學中必須選用適當的聲樂教材.歌曲的音域不能太寬.最好不超過九度.音量和力度也不宜太大.旋律儘量避免[大跳".以免學生叫喊.要講究科學的訓練方法.教會學生唱歌時使用氣息支持.平時練唱時儘量用輕聲.若學生感覺歌曲定調太高可以適當降低.練聲的時間也不能持續過長..防止聲帶疲勞損傷.教師要根據學生變聲期的特點.調整學生呼吸方法.因為中學生身體尚處於發育階段.肺活量小.呼吸也較淺.還不會用橫隔膜擋氣.很容易用兒童時期的淺呼吸方法來演唱.這樣會使喉嚨卡緊.喉頭上提.喉音加重.形成喊叫的白聲.所以教師在這時期必須訓練學生習慣於用胸腹式呼吸方法來歌唱.這個時期.教師除了要講究科學的訓練方法外.還應注意循序漸進.不可急於求成.可以先讓學生從容易發聲的.較簡單的自然聲區練起.切不可大聲練聲.練唱.避免唱過高過低的音.平時訓練可用[哼鳴"為主.女生在變聲後期可引入假聲.進行混聲訓練.這對於女聲今後聲音的發展非常有利.這個時期也可採取多聽少唱的方法.注意提高她們的藝術修養.三.變聲期的嗓音保護前面已經分析了不科學用嗓的危害及如何科學地進行訓練.還需強調的是.發聲器官是身體的一部分.所以身體狀況直接應影響到聲帶.特別是傷風感冒和呼吸道感染.會引起整個上呼吸道發炎.鼻炎.咽喉炎.氣管炎.扁桃體炎等都會給聲帶造成充血或閉合不全而引起聲音嘶啞.因此.這段時間要注意預防感冒.加強鍛鍊身體.注意營養全面攝入.少吃辛辣食品及保證充足睡眠.呵呵...在BLOG上找到的.是一個老師寫的

女孩的變聲期一般在什麼時候？？需要注意什麼?_?

女生大約在13-15歲，最遲到16歲左右。

1、正確使用嗓子，不大聲喧譁，不過度唱歌。

2、注意喉部保暖，尤其是冬天，儘量不穿低領的衣服，同時小心感冒。

3、生活中勞逸結合，不僅要積極參加體育活動，增強體質，而且每天要保證充足的睡眠，不熬夜。

女孩什麼時候會出現變聲期？多久會結束？ 5分

女孩變聲期大概一般在13到15歲左右，最晚16歲。女孩變聲分為初期，中期，後期，後期一般用來鞏固，3到12個不等，有時會延長。在變聲期間要多保護嗓子，多攝入膠原蛋白，多喝水，多吃含片，少吃或不吃辛辣食物，多攝入維生素。