肩痛是什麼原因?

突然肩膀很痛什麼原因，

肩周炎是一種常見的關節囊粘連性炎症,導致關節僵硬,活動受限,一般,若保持原來姿勢,不會有劇烈的疼痛。

肩周炎通常是在無意之中形成的,有時您可能感覺肩部不適,所以就很少活動,希望讓肩部好好的休息一下,比如週末進行了一場羽毛球比賽,感覺肩部十分勞累。這樣做並沒有錯,但若是肩部受傷了或是出現某種慢性的疼痛,您仍然不進行活動,那您的肩關節就會變的僵硬,活動就會變的困難、疼痛,產生惡性循環,肩部活動越來越少,肩關節變的越來越僵硬,最後,關節變得徹底僵硬。一旦到這種程度,即使您想活動也難以作到,稍稍移動都會很疼痛。

通常,肩周炎常常起因於創傷或是腱鞘炎、滑囊炎,也可能由中風引起。經常,較難確定起因,不過,任何可以引起胳膊或肩關節活動受限的原因都可能發展成為肩周炎。

糖尿病也可引起肩周炎,雖然具體機制還有待進一步行研究,多傾向於膠原蛋白理論,膠原蛋白是組成韌帶和腱鞘的主要成分,而韌帶則在關譁腔內把不同的骨骼相連接,當膠原蛋白出現問題時則會影響關節功能,其中,葡萄糖分子會與膠原蛋白結合,使膠原蛋白功能變性。對於糖尿病患者,由於血糖升高,導致葡萄糖與膠原蛋白的結合物在肩部軟骨和腱鞘的不正常沉積,引起肩關節僵硬,活動受限。

輕鬆治癒肩周炎 (也叫冰凍肩、五十肩 )。

教你一招

釣魚治好了五十肩

我伏案工作了幾十年。臨近退休 ,卻查出了肩周炎。醫生說 ,肩周炎沒什麼好辦法可治 ,也就是疼時打“封閉”。我尋思這解決不了根本問題 ,沒取藥就離開了。

在同事影響下 ,我愛上了釣魚。只要有時間 ,騎上摩托到十幾公里外的地方垂釣 ,樂此不疲。不知不覺 ,我再也感覺不到肩部疼痛了 ,且活動自如 ,右臂高舉、後擡絲毫不覺困難。

仔細想來 ,這期間沒有做過別的運動 ,也沒治療過 ,肩周炎的消失肯定與釣魚有關。車子顛簸造成的震顫 ,使雙臂感到強烈的震動和抖彈 ;釣魚需抽竿、收竿、甩竿、摘魚 ,所有動作無一不是在上下左右地運動著胳膊。這幾大因素共同作用 ,竟成了醫治病痛的靈丹妙藥。

穴位揉摩肩周炎

穴位按摩 :按摩手三裡。用左手拇指腹按住右手三裡穴 ,揉動 1分鐘 ,換左手 ,每日 3次。按摩印堂穴。用食、拇指按住該穴 ,旋轉揉動 ,每次 1分鐘 ,每日 3次。

捏壓患處 :用右手拇、食指捏住壓痛點 ,用力深壓 ,並向前後左右揉動 1分鐘 ,然後用同樣的方法捏右肩。每日 2次。

功能鍛鍊 :1、掄拳。左右肩關節劃圈掄動15圈。 2、聳肩。雙手叉腰 ,上下前後縮頭聳肩 ,每次 15下。 3、揪耳廓。兩手交叉揪住耳廓 ,連揪 15下。 4、舉手。十指相挾 ,手心向上、舉過頭頂 ,上下前後搖動 30下。 5、展翅。雙臂平擡成飛翔勢 ,上下扇動 30下。 6、託頭。兩手插入腦後 ,手心向上十指相挾 ,向上託頭 20下。 7、晃肘。兩臂同時抱肘 ,上下左右晃動 30下。早晚各一次。

塑料布輕鬆“對抗”肩周炎

五六年前 ,我偶受風寒 ,右肩患上了肩周炎 ,晝夜疼痛難忍。後來 ,我聯想到用塑膜包腳治裂口的經驗 ,就開始試著用塑料袋包裹 ,經過一段時間 ,疼痛明顯好轉。

我不斷改進方式 ,將白色無毒的塑膜或無毒食品袋 ,剪成比患處稍大面積的一塊 ,再蘸點水貼於右肩。因為薄膜上有水汽和借排出汗的吸附力 ,薄膜一般不會掉下來 ,但必須長期堅持 ,即使到了炎熱的夏天 ,也需要穿上半袖衫 ,以防薄膜掉下。發病期間 ,無論白天夜間 ,我都堅持貼敷 , 2- 3換一次。不到 1年 ,困擾我 6、7年的肩周炎 ,未花一分錢 ,就奇蹟般好轉。

為鞏......

肩膀痛是什麼原因引起的？

6個月前肩部有隱痛，打乒乓球后，痛感加重。最近一週睡覺時也感到肩膀不適，然後發展到有酸脹感，並有筋連到頸部痠痛。坐久了，就難受。航空總醫院骨科張智海：肩周炎的可能性最大。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，致一定某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要症狀的常見病症。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者。如得不到有效的治療，有可能嚴重影響肩關節的功能活動。據臨床觀察，醫院常用藥合盛堂宗予以治療，本病早期肩關節呈陣發性疼痛，常因天氣變化及勞累而誘發，以後逐漸發展為持續性疼痛，並逐漸加重，晝輕夜重，肩關節向各個方向的主動和被動活動均受限。肩部受到牽拉時，可引起劇烈疼痛。肩關節可有廣泛壓痛，並向頸部及肘部放射，還可出現不同程度的三角肌的萎縮。本病女性多於男性，左側多於右側，亦可兩側先後發病。多為中、老年患病。 逐漸出現肩部某一處　　肩周炎痛，與動作、姿勢有明顯關係。隨病程延長，疼痛範圍擴大，並牽涉到上臂中段，同時伴肩關節活動受限。如欲增大活動範圍，則有劇烈銳痛發生。嚴重時患肢不能梳頭、洗面和扣腰帶。夜間因翻身移動肩部而痛醒。病人初期尚能指出疼痛點，後期範圍擴大，感覺疼痛來於肱骨。肩周炎的患者主要有以下的一些表現：　　(1)肩部疼痛：起初時肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢(特別是肘部)擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩痛晝輕夜重為本病一大特點，多數患者常訴說後半夜痛醒，不能成寐，尤其不能向患側側臥，此種情況因血虛而致者更為明顯;若因受寒而致痛者，則對氣候變化特別敏感。　　(2)肩關節活動受限：肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟組織的粘連，肌力逐漸下降，加上喙肱韌帶固定於縮短的內旋位等因素，使肩關節各方向的主動和被動活動均受限，當肩關節外展時出現典型的“扛肩”現象，特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成，嚴重時肘關節功能也可受影響，屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。　　(3)怕冷：患肩怕冷，不少患者終年用棉墊包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹風。　　(4)壓痛：多數患者在肩關節周圍可觸到明顯的壓痛點，壓痛點多在肱二頭肌長頭腱溝。肩峰下滑囊、喙突、岡上肌附著點等處。　　(5)肌肉痙攣與萎縮：三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現痙攣，晚期可發生廢用性肌萎縮，出現肩峰突起，上舉不便，後彎不利等典型症狀，此時疼痛症狀反而減輕。三角肌有輕度萎縮，斜方肌痙攣。崗上肌腱、肱二頭肌長、短頭肌腱及三角肌前、後緣均可有明顯壓痛。肩關節以外展、外旋、後伸受限最明顯，少數人內收、內旋亦受限，但前屈受限較少。　　(6)X線及化驗室檢查：常規攝片，大多正常，後期部分患者可見骨質疏鬆，但無骨質破壞，可在肩峰下見到鈣化陰影。實驗室檢查多正常。年齡較大或病程較長者，X線平片可見到肩部骨質疏鬆，或崗上肌腱、肩峰下滑囊鈣化徵。理療 選用超短波等高頻電磁療法，每日1次，10天為1療程。可起到消炎、鎮痛、解痙、改善血液循環、鬆弛肌肉的作用。　　6、功能鍛鍊 功能鍛鍊對肩周炎的患者來說十分重要。“醫三分練七分”，應 鼓勵患者多做肩關節的運動，特別是適當做大幅度的運......

肩膀疼痛是什麼原因

風寒肩痛

風寒肩痛與痰溼肩痛:風寒肩痛為肩痛較輕者，可稱為"肩痺痛"，而痰溼肩痛為肩痛較重者，且疼痛範圍較風寒肩痛為廣泛。可稱為"肩痛周痺"。二者的病因均得之感受風寒溼邪，前者以感受風寒為主，而後者以感受寒溼為主。二者之病機各異，風寒肩痛因汗出當風，或夜臥不慎被風寒外襲，邪在肌膚，尚屬淺表。但體虛之人，肌膚衛陽不固，常自汗出，易感受風寒之邪而患肩痛。《素問．五臟生成篇》雲:"臥而風吹之，血凝於膚者為痺"。《金匱要略．血痺虛勞病脈證並治》所謂"夫尊榮人骨弱肌膚盛，重因疲勞汗出，臥不時動搖，加被微風，遂得之。"夙寒之邪襲留肌膚，經絡氣血為之凝澀不通，發為痺痛。其疼痛較輕而兼有麻木感。若體虛衛陽不固之肩痺痛，可用黃耆桂枝五物湯加當歸、薑黃、桑枝等;若因氣血不足，感受風寒之邪較重而疼痛也較明顯者，可用蠲痺湯。

痰溼肩痛

痰溼肩痛雖亦得之感受風寒溼邪，但以感受寒溼之邪為主，且寒溼之邪久滯筋肉之間，其疼痛症狀明顯且病程較長。常因久臥寒溼之處，或大汗之後浸漬冷水所得。《靈樞．周痺篇》雲:"風寒溼氣，客於外分肉之間，迫切為沫，沫得寒則聚，聚則排分肉而分裂也，分裂則痛"。徐靈胎注云:"《內經》中無痰字，沫即痰也。"沫即水溼，而稱之謂痰。迫切而為沫，即迫切而為痰，痰溼聚於分肉之間，"排分肉而分裂"，故疼痛劇烈，稱為痰溼肩痛。《內經》稱此為"周痺"《鍼灸資生篇》名之謂"肩痛周痺"。痰溼久居分肉之間而不出，不但疼痛劇烈，而且氣血亦虛，所以治療以祛寒溼補氣血為主，方用烏頭湯加蒼朮、白朮、茯苓、防己等。

瘀血肩痛

瘀血肩痛與痰溼肩痛:閃扭瘀血肩痛有明顯外傷史，起病突然，局部可有腫脹、壓痛，疼痛性質也多為刺痛，影響上肢功能活動，治療以活血祛瘀止痛為主，可用桃紅四物湯加薑黃、乳香、沒藥、土鱉蟲等。痰溼肩痛疼痛劇烈，病程較長，而無明顯外傷史，局部也沒有明顯瘀腫。其久治不愈，也多兼有瘀血，表現為刺痛，經筋僵硬，肌肉萎縮等，苔脈無明顯變化。治療除渵寒溼補氣血之外，尚需配以祛瘀血之藥，如乳香、沒藥、川山甲等。

肩頸疼痛是什麼原因呢

天天守在電腦旁的朋友們，通常都會肩膀痠痛。但有的人站起身活動一下，很快就恢復如常，而另一些人，則會日漸加重，先後背痛，然後脖子也不能轉側，手還發麻。醫院通常診為頸椎病。其實多數是心臟供血不足，造成小腸經氣血也虛弱了。您觀察一下小腸經的走向就會發現，從脖子到肩膀，再從胳膊到小手指，一路下來，正是您平常出現症狀的部位。有人說，心臟供血不足，為何會影響小腸經呢？這其實是中醫特有的一個概念--表裡關係。心與小腸相表裡，這種關係通過經絡的通道聯繫起來。如果心臟有問題，在最初的時候，小腸經就先有徵兆了。有的中醫能夠預知你的疾病，那並不是捕風捉影，隨意惴測的（當然總會有這樣的人），而是你的身體已經先告訴他了。所以他並沒有什麼高明的，更不是什麼巫術，只是你不知道內情罷了。現在咱們就揭開迷底：肩膀在開始的時候只是酸，酸的意思是氣血不足了，然後是痠痛，痠痛的含義是因血少進而流動緩慢而瘀滯，不通則痛了。再後來就變得僵硬疼痛了，僵硬的原因是因為血少，血流緩慢，再加上長期固定姿式不改變，血液就停滯在那裡；如果心臟持續的供血不足，那麼停滯的血液就會在原地形成瘀血，沒有新鮮血液的供應，肌肉、筋膜就會變得僵硬，缺乏氣血供養的肩膀就好象缺水少糧的邊關軍隊，是抵禦不住外界風寒的侵襲的。如果此時，睡覺偶遇風寒，哪怕是一點點風，這不過是誘因，您就會落枕。其實落枕哪是當天得的呀，早已醞釀多時了，風只不過是導火索罷了。有的人不從事電腦桌前或會計的工作，肢體總是在運動之中，那麼他們心臟供血不足的情況，又怎麼考察呢？有一個很簡單的方法，我們知道在我們胳膊肘的略下方有一根“麻筋兒”，在小的時候，打鬧玩耍，經常會碰到它，總會過電般一麻到手。這條“麻筋兒”就是小腸經的線路，您現在用拳頭打一下這“麻筋”，看看能不能麻到小手指去。如果一麻到底，證明您心臟供血的能力還是不錯的。如果只痛不麻，那您的心臟已經存在供血不足的情況了。另外還有一個更簡單的測試法，只要行個軍禮，您來看看，上臂靠近腋下的肌肉。會不會很鬆弛，鬆弛就是此處氣血供應不足了。這裡正是小腸經。而小腸經是靠心經供應氣血的。記得有個朋友，總是愛胸悶、胃堵，尤其是一緊張或看了點文章和電視新聞，就堵得像胸口壓了塊大石頭一樣，呼吸費力；說是精神因素，可實在憋悶的厲害，去醫院檢查，總以為他是胃炎，心臟也查不出任何毛病，於是吃了許多治療胃的藥物，可憋悶還是常常不請自來，去不了根。有一次聚會，他任何東西都沒吃，就已經開始胸悶憋氣起來。我幫他按摩三焦經和小腸經，三焦經只有些酸，可當觸及小腸經上臂的部分時，發現他那裡的肉鬆弛若棉，裡面有許多網狀的粘連的東西，手還沒用多大力，他已經刺痛難當，直叫我輕點，我問“胸還憋悶嗎？”，“奇怪啊，不憋了！胸悶和胳膊還有關係啊！”　“　是啊，心血不足啊，當然憋悶了！”，“我沒心臟病啊！”。我說“這團肉再松下去，你離真正的心臟病也不遠了！”，於是叫他回去好好修理小腸經，幾個月後，那團鬆鬆的棉花已經有彈性多了，按摩也不刺痛難忍了，當然最主要的是胸悶對他來說已經是稀客了。有的人脾氣很急，總是心煩氣燥，動則就要與人爭吵嚷嚷，中醫認為是心火亢盛，由於火氣太大，無處宣洩，就拿小腸經“撒氣”了。結果小腸經就會腫脹，硬痛。順著小腸經就會牽連到、耳朵，喉嚨、脖子、肩膀、肘臂、腕子、小手指。造成這些地方或疼痛，或麻木。小腸經就好比一面反應心臟能力的鏡子，通過了解心臟和小腸經的表裡關係，我們不但能預測心臟的功能狀況，還能夠用調節小腸經來治療心臟方面的疾患。所以，很多時候，上臂內側鬆鬆垮垮的肉，不是靠減肥和練習啞鈴彎舉就能......

肩部疼痛時什麼原因！

明顯是軟組織損傷，在肩部 也可稱為肩周炎!

肩膀很痛,是怎麼回事?該怎麼注意什麼該怎麼治療?

一幫SB，屁大點問題，說得那誇張。 肩膀在開始的時候只是酸，酸的意思是氣血不足，你常上夜班所致。然後是痠痛，痠痛是因為血少，進而緩慢而瘀滯，不通則痛，再後來會慢慢發展成僵硬疼痛了，血停在一個地方，也會造成心臟持續供血不足，之後抵禦不住外界風寒，得那些所謂的肩周炎。 中藥裡，三七，雞血藤都是活血的藥，你還不致那麼嚴重。 理療一下，活動下經絡，經絡通達的人是極少患病的。 你才多大啊，二十出頭的樣子，怎麼可能得什麼肩周炎啊什麼的。。。 藥補不如食補，紅棗，木耳，黨蔘，補補就可以了，這些東西腸胃好吸收，才能轉換成份補你的氣血。 多泡泡腳，用熱水，涼了之後再加點熱水，再泡，這樣循環下去，一次半個小時， 你的腳就會發熱，血就可以引動了。 同時再買個橡皮錘，打打發酸的地方。。 堅持個把月，不好才怪。 望，聞，問，切，最瞭解了你的人，才是最好的醫方。 樓上那些SB不要動不動就給別人開藥方。她脾胃都虛了，怎麼可能吸叫藥性呢？