如何識別謊言?

如何識別謊言

你好，朋友、

教你三招識別的方法，

招數1：不提及自身及姓名

美國赫特福德郡大學的心理學家韋斯曼說，

“人們在說謊時會自然地感到不舒服，

他們會

本能地把自己從他們所說的謊言中剔除出去。比如你問你的朋友他昨晚為什麼不來參加訂好

的晚餐，他抱怨說他的汽車拋錨了，他不得不等著把它修好。說謊者會用

'

車壞了’代替

'

我

的車壞了’

。

”

所以如果你向某人提問時，

他們總是反覆地省略

“我”

，

他們就有被懷疑的理由了。

反過

來說，撒謊者也很少使用他們在謊言中牽扯到的人的姓名。一個著名的例子是幾年前，美國

總統比爾

?

克林頓在向全國講話時，拒絕使用“莫妮卡”

，而是“我跟那個女人沒有發生性關

系”

。

招數

2

：反覆問說謊者同一個問題

問一個人問題，然後等他們回答。問第二次，回答會保持不變。在第二次和第三次之間

留一段空隙。在這期間，他們的身體會平靜下來，他們會想，

“我已經矇混過關了。

”

在所有的生理反應消退後，身體放鬆成為正常狀態。當你趁他們不注意再次問這個問題

時，他們已經不在說謊的狀態中了，他們不是惱羞成怒，就會傾向於坦白。如果一個人說：

“我不是已經和你說過這件事了嗎？”然後才勃然大怒，這多半是在欺騙。也可能對你說：

事情是這樣的，我還是對你直說了吧。

”

招數

3

：說謊時眼睛會向右上方看

說謊者從不看你的眼睛——他們知道這句忠告，所以高明的說謊者會加倍專注地盯著你

的眼睛，瞳孔膨脹。每個人都記得小時候媽媽的批評，

'

你肯定又撒謊了

——我知道，因為

你不敢看我的眼睛。

’

這教會你從很小起就知道說謊者不敢看眼睛，

所以人們學會了反其道而

行之以避免被發覺。

”實際上，欺騙者看你的時候，注意力太集中，他們的眼球開始乾燥，這

讓他們更多地眨眼，這是個致命的信息洩露。

另外一個準確的測試是直接盯著某人眼睛的轉動，

人的眼球轉動表明他們的大腦在工作。

大部分人，當大腦正在“建築”一個聲音或圖像時

(

換句話說，如果他們在撒謊

)

，他們眼球

的運動方向是右上方。如果人們在試圖記起確實發生的事情，他們會向左上方看。這種“眼

動”是一種反射動作，除非受過嚴格訓練，否則是假裝不來的。

怎樣辨別謊言

1.說謊者的破綻

對於不是精心編排的謊言來說常常存在一些破綻，即使是精心安排的騙局也往往會有破綻。所以有一句話說：一個謊言需要有更多個謊言來掩蓋就是這個道理。當你對一件事情存疑的時候你就可以細細去推敲其中的細節看是否有不合理的地方，這些細節往往是謊言的突破口。

2.說謊者的慌張

如果你注意到這些細節，很可能你不經意一次重述。會讓撒謊的人刻意去解釋，甚至撒一個新的謊言去圓謊。但是越是臨時起意很可能遺漏點會越多。這個時候就很可能慌亂。

3.說謊者的不自然

即使是不慌不忙，說謊對大多數人來說也不是件很自然的事。總還是會有些小動作，尤其是像父母般熟悉孩子性情。有的時候看孩子的舉止就已經明白孩子是不是在說謊了。比如有的人說謊會刻意迴避別人的眼睛。或者不經意會玩弄些小東西。這些都是不自然的表現

4.謊言的形容詞

並非“坦白說”就一定會坦白說。如果這不是他的口頭禪，卻在刻意強調。我實話說吧，坦白說吧。可能這其中有一部分真話在裡面。但是說謊的心態還是有的。

5.數字之間的紕漏

有的人說謊如何涉及到數字會很容易出漏子，因為我們總會想到自己最熟悉最容易想到的數字。要麼是某個經常想到的數字，要麼可能會用到整數。這些都是一些小的細節

6.語言的主動性降低

說謊往往全部注意力在考慮如何讓自己說的合理這個方面上。很少會主動提出問題。他可能會對你的問題侃侃而談，但是卻不會主動提出問題。而且言多必失。

7.對你說的一些話不在意

如果說謊者本身知道實情，他會表現出對你說的一些話不在意，或者表現的表情僵硬。這個就好像知道了謎底叫你猜謎語，讓人索然無味一個樣。

怎樣識別謊言

然而，騙子的精妙表演和如簧巧舌縱然凶險，卻也讓人為之傾倒，更吸引了一些科學家的注意。以荷蘭心理學家阿德頓?維吉（Aldert

Vrij）為首的一群科學家相信，他們已經將說謊大師完全解構，並總結出其應當具備的18條特質。如果有人能夠將這些特質完美地結合在一起，那麼即使是最富經驗、最有辨謊能力的偵訊官也會束手無策。

（1）操控力

有操控者人格的人——或被稱為“馬基雅維利主義者”（Machiavellianism）——認同馬基雅維利的觀點，認為達到某一政治或其他目的可以不擇手段。因此他們毫不介意撒謊，並將其視為一種常規手法。他們會經常性地說謊，並始終如一、持之以恆；他們不會因為說謊而感到任何不適，或有任何負罪感。

另外，他們並不覺得撒謊是什麼太難的事，他們習慣對他人冷嘲熱諷，藐視傳統道德，並且引以為榮，甚至會公開宣稱自己會通過連篇謊話和操控他人來達到目的。他們又詭計多端、聰明絕頂；他們慎而又慎，不會陷害那些可能會對他們施行報復的人，也不會輕易將自己送入監獄。

他們往往是對話的主導者，卻表現得輕鬆隨意、聰明自信。在挑選同夥的問題上，他們比操縱力較低的人更受歡迎。

（2）演技精湛

好騙子一定是好演員，只不過他們是將生活當作大舞臺，將其他所有人當作觀眾。觀眾能夠鼓舞信心，所以他們也對撒謊這一事業充滿自信，舉重若輕。

（3）給人印象良好

我們喜歡那些能給我們留下好印象的人，即使他們很可能是金玉其外、敗絮其中——看似誠實正直，其實包藏禍心。他們努力給人留下良好的第一印象，讓人們疏於防範，以致引狼入室而不自知。

（4）外表富吸引力

我們往往認為外表漂亮、乾淨整潔、風度翩翩的人比外表醜陋、形容邋遢、賊眉鼠眼的人更可信——即使我們明知不盡如是，外表不一定能反映內心。但我們不得不承認，我們更喜歡姿容俊秀、落落大方者，更願意將他們視為誠實正直的人。

（5）舉止自然

有一些行為——如舉止不安、直冒冷汗——令人可疑，另一些行為——比如容止自然、從容不迫、泰然自若——則令人更可信。容止自然的人能很快適應突變的情勢，並說出令人信服的話——就好像這是自然而然的事。

（6）經驗豐富

如同實戰經驗之於劍客，撒謊經驗對於騙子來說也絕不可少。過去的經驗可以幫助他們更好地控制情緒——比如負罪感或對被拆穿的恐懼感。在撒謊的過程中，控制情緒這一點尤為必要，因為情緒可能會通過行為和微表情，在不經意間流露出來，被人察覺。在美劇“Lie

to me”裡，萊特曼博士往往就是通過觀察到疑犯不經意間的一個微表情而揪出謊言來的。

（7）充滿自信

俗話說得好，相信你自己是成功的一半（believing in yourself is half

the battle）。在欺騙他人之前，要相信自己的欺騙才能足以應付一切。如果連自己都不相信自己的扯謊能力，還指望騙到別人嗎？

（8）懂得偽裝情緒

說謊大師善於偽裝情緒。他們可以將自己的真實情感掩藏起來，而露出與其截然相反的表情。一般來說，表情豐富的人的情緒偽裝更能讓人信服——但且慢，如果你正是這樣的人，先不要背地偷笑，認為別人難以發現自己的謊言；事實上，表情豐富的人更有可能洩露出自己的真實情感。有證據顯示，這樣的人往往更難抑制住內心的激烈感情。

萊特曼博士的原型，心理學家艾克曼（Paul

Ekman）認為，人們偽裝情緒的最常用方法是微笑。強作笑顏雖然司空見慣，但是對於大多數人來說，要想裝出真正的歡愉來幾乎是不可能的。

真正由歡愉激......

如何識別謊言

眼神飄忽或故意盯著看，臉部僵硬，手指頭會有小動作

望採納謝謝

該如何判斷一個人說的話是謊言還是真話

如何辨別謊言 如何辨別謊言 識別謊言的誤區 理查三世（1452～1485）時期的著名建築師黑斯廷斯宣揚說， “我認為在 信奉教的國家裡，從來就沒有一個人能將他的愛和恨隱藏於心底，因為只要你透 過他的面部表情就能夠了解他的內心世界。 ” 然而令人驚奇的是，我們識別謊言的能力往往較弱。在一次很有代表性的研究中， 對109個人進行觀察，只有3個人識別謊言的概率超過70％。 最近對荷蘭人做了一項研究，研究人員要求犯人、局偵探、巡警、獄警、海 關官員和大學生列舉他們藉以識別別人撒謊的因素。犯人比其他任何體都更為敏銳， 而且列舉的數量更多。研究者說，這或許是因為他們生活在一種欺騙的環境中。在這 樣的環境中，到處是裝腔作勢，到處是虛張聲勢和欺騙，因此這些犯人得到了更多的 反饋。 探求真理實際上會使我們失去對謊言的判斷力。在一項研究中發現，懷疑其中有 詐或認為有問題不能提高識別謊言的精確性，而在另一項研究中，尋求真實性降低了 識別的準確性，當撒謊者被逼急了時，他的眼神不再躲躲閃閃從而顯得更加堅定，並 且他還會利用各種近乎真實的表情，以使真理探求者相信他的話是真誠的。 在不同的文化之間，由於面部表情的展示規則不同，加深了謊言的偽裝和掩飾。 一項研究發現，美國人和約旦人之間完全沒有能力去識別對方的謊言。當日本人和美 國人進行貿易談判時，日本人很少用眼睛去接觸對方，而更經常的是長時間地保持沉 默。我們常將眼神凝視方向的轉變和猶豫同欺騙起來，研究者們所提出的這一事 實也許會把貿易問題弄糟。 我們高度重視口頭承諾。這能給謊言以可信賴的檢驗，但是它也使撒謊者捏造謊 言更為容易。我們常常認為緊張不安是欺騙行為和說謊話的。或許情況真的是這 樣，但是有些人在自然的情況下也會坐立不安，更有甚者，另外一些人即使說的全是 真話，還是怕別人懷疑他而顯得坐立不安。同時有些人則完全不同，即使他們說謊也 能表現得心平氣和充滿自信。我們還認為一個遊離的眼神是不誠實的標誌。事實上， 我們眼神向下或偏向一邊是由於內心的負罪感或害羞——這就像由於悲傷而雙目垂 視，由於厭惡和憤恨而將目光偏向一邊。然而有時凝視的眼神卻是一個不誠實言語的 線索。撒謊者事先處理了不安的情緒和遊移不定的眼神，並設法掩飾這些表情。喬凡 尼維利奧托可能有過上百位妻子，在對他進行重婚罪的審判中，他的一位妻子在 證言中說，他直勾勾地凝視著她的眼睛，她被他的“真誠”所感動、所吸引，從而陷 入愛河。 如何辨別謊言 萊布尼茲（Leibniz，德國自然科學家、哲學家——譯者注）認為對面孔 和聲音的研究能提高人們識別謊言的能力。保羅埃克曼在他的《說謊》一書中寫道， 有些人識別謊言的準確率高達80～90％。事實上，他們能達到如此高的準確率主 要依靠面部和語言所發出的。 哪些能幫助我們識別謊言呢？事實上，不能憑藉任何單一的線索來可靠地識 別一個謊言。當一個人說話時音調升高，很可能暗示這個人在撒謊。撒謊的人老愛觸 摸自己，就像黑猩猩在壓抑時會更多地梳妝打扮自己一樣。有關識別謊言的線索還包 括：回答問題前停頓的時間較長，更加簡短的回答，更多的“嗯”和“啊” ，更加緩慢 的語言以及在說明觀點時手臂姿勢比平常用的更少。 關於面部表情則情況更加複雜，更加令人迷惑。我們所有的人都是“雙面臉” ，一 副面孔用來表現本能和自然的表情，而另一副卻用來表現人為的、做作的故意表情。 我們控制面孔下部肌肉的能力比上部要強得多，這可能是因為我們要用下邊的肌 肉來吃飯和說話的緣故吧！因此臉的下部更善於表現各種欺騙的表情。 識別謊言的一個關鍵線索就是微笑。說謊人的微笑很少表現......

如何辨別謊言？

你認為是謊言，那就是，憑你的記憶幹。不符合實際的就是謊言，有企圖的話語就是謊言

如何鑑別謊言的真假

一個人在內心情緒上如果有了變化也會在嘴角上有所體現，這些表現常常是一些比較細微的表情，這對於辨別謊言也是很有幫助的。比如，嘴角微微上翹表示的是開心；而如果對方的嘴脣是抿在一起的，並且左邊的嘴角向上翹起，這表示的就是一種鄙視的情緒了；如果嘴脣緊緊皺在一起，並且下巴擡高，便是對方遇到了某種極為難堪的事情，並表現出十分窘迫的情緒來；上嘴脣向上揚起，同時鼻子也會緊緊皺起來，一定是對方感到了厭惡；雙脣緊閉的時候眉頭緊蹙是生氣的表現；如果發現對方咬嘴脣，一般是焦慮情緒的表現。

第二類是眉眼間的小動作。最常見的就是揉眼睛，除非是你的眼睛真的不舒服了，要麼就不要輕易地作出這樣的動作來，因為這個動作裡所隱含的意思是：“連我自己也不確定呢，我說的話不可靠”，或者是“我不想面對你”。前面我們也說過，即使是一個小孩，當他面對不願意看見或不喜歡的事物時，都會下意識地轉移視線，或者是用手將眼睛捂住。而在成人的世界裡，尤其是在實際的人際交往過程中，人們做的最多的往往是揉眼睛，因為捂住眼睛的動作太過明顯。說謊所產生的心理壓力需要通過一些小動作來緩解，揉眼睛不僅可以緩解不適，還可以將眼前正在欺騙的對象暫時移出視線，避免在情緒緊張時雙方目光的直接碰撞。

與揉眼睛傳遞的信號類似的還有眨眼的動作。一個說了謊話的人，他的眼睛眨動的頻率會有所變化，首先會降低眨動的頻率，這樣才能使自己儘量保持比較冷靜的情緒，以便“睜著眼睛說瞎話”，然後就會加快眨動的頻率，這是焦慮、擔憂情緒控制不住的表現，這種眨動眼睛的小動作就是說謊者最明顯的標誌了。

另外，假笑是不會在眼角出現細紋的；說話時眉毛上挑並擠在一起表示的是恐懼；眉毛上揚，同時下顎張開表示的是驚訝；將手放在眉骨部位，表示的是羞怯；詢問時將眉毛輕輕上挑，表示對方多半是知道事實真相的；如果眉毛向下緊緊縮在一起，連同眼部周圍的肌肉都開始緊繃，那就表示這個人可能會有暴力行為出現。

第三類是耳部的小動作。FBI認為，觸摸、抓撓耳朵是焦慮的表現，是情緒上的一種轉變，包括壓力的突然增加、焦慮情緒的明顯加重、煩躁不安的不經意顯現。如果是在談話過程中出現了這樣的小動作，很可能就是意見不一致的表現了，或者是他根本就不想再聽下去。這個時候，不管你在表面上表現得有多麼好，這一個小動作已經向對方洩露了你的內心。

在說話的過程中，摸耳朵、抓撓耳朵也是不安、擔憂情緒的緩解與消除動作，所以在一定程度上也是很明顯的撒謊標誌。（FBI透露，很多人還會在聽話的過程中用小手指掏耳朵，這個小動作的潛臺詞就是：“我很不屑。”所以儘量不要在談話的時候作出這樣的動作來，除非你是真的想結束這場談話了。）

第四類是關於鼻子的小動作。FBI研究發現，人們在說謊時會在鼻腔裡出現一種叫做兒茶酚胺的化學物質，在鼻腔的內部組織裡引起不適，因而就會用手去揉摸鼻子以便緩解。這一規律一經發現就被廣泛應用於FBI審訊犯罪嫌疑人的過程中，用來判斷他們的回答是否屬實。

它也同樣適用於我們的日常生活，比如想了解交談雙方是否有一方不夠真誠、說了謊話；對方是否心口不一，明明嘴裡說的不是心裡想的，還在一味地掩飾等，都可以通過摸鼻子的小動作來加以初步判斷。（FBI特別體醒：如果是由於感冒或者是花粉過敏就另當別論了，摸鼻子不一定都是在說謊，即使是謊話，也還有惡意與善意之分。因此，在實際的生活中，我們還要學會根據具體情況具體判斷。另外，也要注意，摸鼻子的動作在女人中間出現的比例比男性低。）

第五類是肩部小動作。有的人在說話時習慣聳肩，如果是單肩聳動，就表明這個人對自己所說的話沒有把握......

怎樣才能識別謊言不被人騙

謊言不好識別，除非有確鑿的證據，但是說謊話就比較容易識別，說謊話的人一般會心裡緊張，表現為面部麻木，眼睛總是盯著某個地方看（說真話的人眼睛比較自然，眼珠會轉動），而且說謊話的人圓謊時會思考一段時間，說話有時吞吐

推薦一些如何識別謊言的書？

《身體語言密碼》一類的有些用，不過個人認為說到底靠經驗，因為那些東西太細，可以去觀察反而感覺什麼都沒注意到，每個人習慣也會有差別。

怎樣識別男人的謊言

也許男人的謊言說的太多,也許他們是在玩弄感情

但是這是你愛的那個男人嗎?

我覺得事實最後不管怎樣都會浮出水面,

那又為何不開開心心的,不要想那麼多他是不是在說謊

有的時候謊言是好意,雖然本人不贊成說謊

但是如果一個人說他愛你, 但是過嘞幾天他改變主意了,說不愛你了

那不代表他騙你了,只是他表達出他當時心裡的感覺.

所以謊言到底有多重要? 這要看你自己了.

個人覺得還是把你的精力和時間花在觀察他有對你多付出!

有沒有那種奮不顧身的為你擋困難

愛一個人就是付出, 無條件的付出.

真感情不是他能多麼的陪你分享快樂,而是他能跟你堅持的走過每個風風雨雨的日子!