在家怎麼洗芝麻?
自己在家怎樣把芝麻磨成芝麻粉
1.黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、無毒。
作用:補益肝腎,滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、鬚髮早白、未老先衰等均宜,具有美容烏髮等效果。
食用方法:取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”的白髮變黑有良好作用。也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨,晒乾後炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功,適用於身體虛弱、頭髮早白。
黑芝麻要怎麼洗?
不要搓,只要把紗布在水裡晃動幾下就行,芝麻還是蠻幹淨的,洗去浮灰就行了。然後把紗布提起來瀝乾水分,即使不是很乾也無所謂,倒在鍋裡一會兒水汽就幹了。我經常在家加工黑芝麻粉吃的,好做,你做幾次就熟練了。
怎樣在家裡自制芝麻糊?
原料:黑芝麻500g,白米100g 調味料:白糖500g 做法: 1、將黑芝麻去除雜質,洗淨,炒熟。 2、白米淘洗乾淨,除淨水分,炒熟。 3、將芝麻與白米一起磨細,加入白糖均勻,盛於容器中,蓋緊備用 4、食用時,根據所需量取出,加水用小火煮,邊煮邊攪,煮成糊狀即可食用 營養:內含蛋白質113.4g、脂肪300.7 g、碳水化合物597.5 g、鈣2830mg、磷1815 mg 、鐵251.1、維生素B10.24 mg 、維生素B20.05 mg 、尼克酸1.5 mg 、能產熱2577kcal 功能:黑芝麻為一種良好的滋養強壯食品,具有補肝腎、黑鬚發、潤五臟、生津液、潤腸道、通乳汁、生精血等功能,與白糧煮為粥,則補益之功增強,且服食方便,除為產後良好補益佳品外,還可治療產後虛弱,腰部無力、眩暈耳鳴、大便燥結、乳汁缺少等病症。做法二:自制芝麻糊的做法,簡單極了:比例就是:3/4杯的芝麻,配上2杯水,按照這個比例,可以根據想要做多少來調整數量。做法三:材料:黑芝麻、米,比例大致為4:1(從體積上看)。這是最基本的原料,在此基礎上還可以添加核桃、花生等。黑芝麻本身沒有粘性,所以要想做出又香又稠的芝麻糊,還要加些米,這次我用的是糙米,還可以換成小米、黑米、紫米等等任何一種有粘性的米。做法:1. 先把生的黑芝麻洗乾淨。洗芝麻是件很麻煩的事情,芝麻漂在水上,一不小心就會被水沖走。我是這樣洗的:準備兩個大碗,都放上水,在一個碗裡洗完芝麻後,用細眼小漏勺撈到另一個碗裡,這時會看到有一些塵土留在碗底,再換一碗乾淨水,這樣來回倒幾次後芝麻就洗乾淨了。2. 洗乾淨的芝麻和糙米泡水八小時,然後用攪拌機打成糊,倒鍋裡煮,邊煮邊用筷子攪動防止粘鍋,開鍋後小火煮五分鐘即可。注意開鍋後會有芝麻糊迸濺出來,不要被燙到。還有一種方法是先把黑芝麻和米分別炒熟,再磨成粉,吃的時候用開水衝成糊,外面賣的大概就是這樣的,這種吃著省事,做著麻煩,而且炒熟的可能會上火,所以我還是喜歡第一種方法。芝麻含有豐富的鈣,素食者應該常吃。做法四:原料:1、主料:黑芝麻、黑米、糯米。2、配料:根據個人喜好和來源任意選擇加入,小米、薏米、玉米、黑豆、紅豆、黃豆、淮山以及其它五穀雜糧。3、調料:白糖製作方法:一次可以做出吃許多天的成品。(1)準備原料:主料不可以缺少。黑芝麻多放一點,以打出來的粉末偏黑色為宜。黑米是滋補佳品。糯米不能缺,起黏糊的作用。配料按自己的喜好和貨源情況添加,品種多一點營養更豐富。比例隨自己的喜好,喜歡吃的,多放一點。如果想用開水衝著吃的話,最好先把原料炒熟,然後再粉碎。(2)粉碎:可以用任何方法(如粉碎機,碾子,石磨,甚至用酒瓶子壓),將主料和配料粉碎成粉末。如果顏色偏白,就多加一點黑芝麻。粉碎完畢,產品就做好了,裝瓶待吃。(3)調製:嘴饞的時候,每個人約三勺,加半勺白糖,適量水。最好用鋁鍋用慢火煮,不停地用勺攪動,很快就越來越稠。稠到一定程度就可以解饞了。偷懶的人用開水沖服也可以(但粉碎前要將原料抄熟)。(4)用途:營養豐富,可以解饞,餘味無窮。吃完後還會“貓的幹活”,舔乾淨為快。眼睛還會盯著別人碗裡。選擇適當的配料,還有其它功效。
黑芝麻有什麼好方法洗乾淨然後又不掉?
用中細沙網的漏勺(孔比芝麻小)像淘小麥一樣的撈.
1 用大點的容器接上水,把芝麻倒進去.
2 先撈起上面漂浮的芝麻,那是壞的,才會漂在水面上.
3 然後用漏勺一邊在水面旋轉攪動,一邊撈起剛浮上來的芝麻.這時候細沙還沒有浮上來.
就這樣一遍一遍的做,直到撈完芝麻為止了.注意動作幅度不要太大!
我原來在家淘有泥沙的麥子就是這樣的.很容易的!
黑芝麻為什麼要洗
不要搓,只要把紗布在水裡晃動幾下就行,芝麻還是蠻幹淨的,洗去浮灰就行了。然後把紗布提起來瀝乾水分,即使不是很乾也無所謂,倒在鍋裡一會兒水汽就幹了。
我經常在家加工黑芝麻粉吃的,好做,你做幾次就熟練了。
在家怎麼磨芝麻糊
1、材料:麵粉、黑芝麻(比例按1:1),少量核桃仁,糖(按自己口味放),黃油200克。 2、黑芝麻洗淨,這個東西很髒,土很多,所以要多洗兩次,瀝乾。用小火炒熟(不能用大火),炒熟的標準就是飄出芝麻香了,用碾子碾碎。 3、麵粉也用小火炒熟...
黑芝麻糊自己在家怎麼做
在家做黑芝麻糊做法如下:
1. 把核桃用核桃夾子夾開,掰成1公分見方的小塊。
2. 把熟黑芝麻放入濾網用清水清洗乾淨。
3. 把小米淘洗乾淨。
4. 把熟黑芝麻、小米、核桃碎依次放入豆漿機。丹 5. 將水量加至最低水位線,按米糊鍵即可。
6. 喝之前根據自己的口味加入適量冰糖。
自己在家做黑芝麻糊怎麼做?
原料:
1、主料:黑芝麻、黑米、糯米。
2、配料:根據個人喜好和來源任意選擇加入,小米、薏米、玉米、黑豆、紅豆、黃豆、淮山以及其它五穀雜糧。
3、調料:白糖
製作方法:一次可以做出吃許多天的成品。
(1)準備原料:主料不可以缺少。黑芝麻多放一點,以打出來的粉末偏黑色為宜。黑米是滋補佳品。糯米不能缺,起黏糊的作用。配料按自己的喜好和貨源情況添加,品種多一點營養更豐富。比例隨自己的喜好,喜歡吃的,多放一點。如果想用開水衝著吃的話,最好先把原料炒熟,然後再粉碎。
(2)粉碎:可以用任何方法(如粉碎機,碾子,石磨,甚至用酒瓶子壓),將主料和配料粉碎成粉末。如果顏色偏白,就多加一點黑芝麻。粉碎完畢,產品就做好了,裝瓶待吃。
(3)調製:嘴饞的時候,每個人約三勺,加半勺白糖,適量水。最好用鋁鍋用慢火煮,不停地用勺攪動,很快就越來越稠。稠到一定程度就可以解饞了。偷懶的人用開水沖服也可以(但粉碎前要將原料抄熟)。
(4)用途:營養豐富,可以解饞,餘味無窮。吃完後還會“貓的幹活”,舔乾淨為快。眼睛還會盯著別人碗裡。選擇適當的配料,還有其它功效。如黑芝麻有養顏保健和使白髮變黑的功效,黑芝麻中的維生素E非常豐富,可延緩衰老,並有潤五臟,強筋骨、益氣力等作用;黑米、紅豆可以瘦身;薏米可以活血養顏,富含膳食纖維的薏米還有預防高血脂、高血壓、中風及心血管疾病的功效等等。
精簡版:
材料:黑芝麻、糯米粉(黑芝麻的三分之一)、核桃、冰糖
??做法:
??1、將黑芝麻放在鍋裡炒香,有的黑芝麻不乾淨,要先洗乾淨,再炒
??2、用攪拌機把黑芝麻攪成粉末
??3、糯米粉用涼水衝開調勻成湯(一定要用涼水,放熱水糯米粉會成塊,很難攪勻)
??4、燒開適量的水,加黑芝麻末、調勻的糯米粉湯燒開,其間要不停的攪拌,不然會粘鍋
??5、然後加適量的冰糖調味,盛入碗中,撒上幾粒核桃仁,即可
黑芝麻糊製作班,開課了!!
初階:
芝麻糊1
材料:黑芝麻500克,粘米100克、冰糖500克
做法:
1、將黑芝麻去除雜質,洗淨,炒熟;
2、粘米洗乾淨,除淨水分,炒熟;
3、將芝麻與粘米一起磨細,加入冰糖均勻,盛於容器中,蓋緊備用;
4、食用時,根據所需量取出,加水用小火煮,邊煮邊攪,煮成糊狀即可食用。
中階:
芝麻糊2
材料:黑芝麻10克,白芝麻1茶匙,粘米1/2茶匙,糖4湯匙,水1公升
做法:
1、粘米洗乾淨,用水浸1小時,隔幹水,備用;
2、黑芝麻、白芝麻洗乾淨,隔幹水,備用;
3、熱鍋炒黑芝麻、白芝麻和粘米,炒幹水並有香味發出,就可以加水,放入攪拌機攪碎,攪碎後的漿用篩隔去渣;
4、用小火煮,邊煮邊攪,煮成糊狀即可食用。
高階:
淮山芝麻糊
材料:淮山15克、黑芝麻120克、玫瑰糖6克、鮮牛奶200克、冰糖120克、粘米60克
做法:
1、粘米洗乾淨,用水浸1小時,隔幹水,備用;
2、淮山洗乾淨,切成小顆粒;
3、黑芝麻洗乾淨,隔幹水,熱鍋炒,炒幹水並有香味發出,熄火,備用;
4、將粘米、淮山和黑芝麻,加水和鮮牛奶,放入攪拌機攪碎,攪碎後的漿用篩隔去渣;
5、鍋中放入冰糖和清水,溶化過濾後炒開,將篩隔好的漿慢慢倒入鍋內,加玫瑰糖,不斷攪拌成糊,即可食用。
進階:
芝麻糊湯圓
就是將煮好的湯圓放入芝麻糊裡。
功能:
黑芝麻是一種良好的滋養強壯食品,具有補肝腎、黑鬚發、潤五臟、生津液......
如何磨芝麻?
做芝麻糊的話,就不能採用磨的方式了,因為炒熟的芝麻磨的話會出油,要用攪拌機打碎,這樣才行
沒有料理機在家如何把芝麻磨成粉
在家裡可以用過去的土辦法壓芝麻粉。把洗淨乾燥的芝麻平鋪到面板上,用大碗往復用力碾壓或用擀麵杖擀壓即可。