當歸什麼時候吃好?

General 更新 2024-12-28

女人什麼時候吃當歸合適

當歸活血，所以經期吃可能會讓你經血過多，除此之外沒有什麼。一般都不在經期吃。

當歸

功效：補血活血藥和婦科調經藥，可調經止痛、潤澤皮膚、養血生肌，是美顏聖品。此外還可以保護肝細胞，抗菌消炎，降低血脂，改善動脈硬化等

禁忌：大便滑瀉者不適。服用過多會虛火上炎，因此血虛者不適用。對孕婦有安胎作用，但須慎用。

首烏

功效：補血藥的一種，可補肝腎、滋陰、潤腸通便，益精血，抗早衰功效。禁忌：脾虛，大便稀軟者小心使用。忌用鐵器具煎煮

當歸治療作用：

主要產於甘肅岷縣、陝西秦嶺。它分為當歸頭、尾、全當歸。“頭”止血而上行；“身”養血而中守；“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當歸頭；身體虛弱可用當歸身；筋骨疼痛、手腳麻木可用當歸尾。用法：泡水、泡酒、燉肉。

當歸

為傘形科植物當歸Angelica sinensis (Oliv.) Diels的乾燥根。

原植物形態：

多年生草本，全株有特異香氣。主根粗短，肥大肉質，下面分為多數粗長支根。莖直立，帶紫色。復傘形花序頂生，雙懸果。（雙懸果：為乾果的一種，成熟時不開裂，是傘形科特有的果實）

性味歸經：

當歸味甘、辛，性溫。歸肝、心、脾經。

功能主治：

☆甘溫質潤，為補血要藥。用於心肝血虛，面色萎黃，眩暈心悸等。如四物湯。若氣血兩虛者，如當歸補血湯、人蔘養營湯等。

☆既能補血、活血，又能調經，為婦科要藥。用於血虛或血虛而兼有瘀滯的月經不調，痛經，經閉等症。

☆補血活血，又兼能散寒止痛，用於血虛，血滯而兼有寒凝，以及跌打損傷，風溼痺阻的疼痛證。現代用於冠心病心絞痛、血栓閉塞性脈管炎等，亦取得一定療效。

☆既能活血消腫止痛，又能補血生肌，故亦為外科癰疽瘡瘍所常用。

當歸應該怎樣吃，什麼時候吃最好

當歸是最常見的藥材之一，是補血調經的重要補品。吃當歸是有講究的，要吃對時間才能發揮功效。

當歸的食用方法

1.主要以輔療形式添加到粥，湯中。

2.一般生用，為加強活血則酒炒用。又通常補血宜當歸身，破血宜當歸尾，止血宜當歸炭，酒制可增活力之力；和血（補血活血）用全當歸。

3.心肝血虛而見面色萎黃、脣爪無華、頭暈目眩、心悸肢麻者，可與熟地、白芍、川芎配伍，則補血之力更強。

4.月經不調，屬肝鬱氣滯，經來先後無定期者，可與柴胡、白芍、白朮等同用。

5.年老體弱、產後、久病血虛腸燥便祕者可與火麻仁、枳殼、生地配伍。

當歸常見做法

1、當歸鳳爪

材料：雞爪半斤，當歸片四片，人蔘一小段，小茴香適量，香葉兩片，枸杞一抓，鹽少許。

做法：

（1）新鮮的雞爪買回來去腳趾甲，剁小塊，在清水裡泡20分鐘慢慢再洗乾淨

（2）鍋裡放水，同時放入雞爪焯水3分鐘短生馬上關火。

（3）取出來的雞爪立刻用自來水流水沖涼，保持皮的口感。

（4）準備當歸片，人蔘。

（5）鍋裡再重新倒入能末過雞爪面的水，放入4的材料.開火。再放入適量的小茴香和兩片香葉加鹽煮半個小時。半個小時候後，放入枸杞，煮一分鐘。

（6）關火浸半個小時,然後就可以出鍋開吃了，喜歡的盆友們還可以加入適量的蔥花。

2、當歸粥

材料：當歸5克大米半碗紅糖一小勺

做法：

（1）大米洗淨，加水先浸泡；

（2）米泡好後，先把當歸用水清淨一遍，去掉浮塵，放入砂鍋內加水，大火煮滾後，轉小火煎半小時；（3）當歸煎好後，過濾掉殘渣，再將米濾去水，倒進鍋內，煮到米爛開花；

（4）最後再加點紅糖，再煮幾分鐘即可。

當歸宜什麼時候吃最好？

當歸宜在月經後，卵泡期吃最好。

當歸的分為當歸頭、尾、全當歸。“頭”止血而上行；“身”養血而中守；“尾”破血而不流，“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當歸頭；身體虛弱可用當歸身；筋骨疼痛、手腳麻木可用當歸尾。用法：泡水、泡酒、燉肉。

黃芪和當歸什麼時間吃最好

黃芪味甘，性微溫，歸肝、脾、肺、腎經。有益氣固表、斂汗固脫、託瘡生肌、利水消腫之功效。在中醫五行理論中，春季對應的是肝臟，因此，調養肝氣對於春季的養生至關重要。黃芪作為補氣佳品，在春季生髮的季節能夠起到一定的補氣作用。當歸性溫，味甘辛，無毒。具有補血活血，調經止痛，潤燥滑腸等功效。當歸是最常用的中藥之一，具有補血、活血、調經止痛、潤燥滑腸的作用，能主治血虛諸證、月經不調、經閉、痛經等諸症。如果人的整體沒有出現咳嗽、發熱、尿黃、口渴等其他熱象都可以服食黃芪；當歸性溫，其性粘稠，有阻礙消化系統的弊端。所以，體內有熱象、消化不良等情況暫時勿食當歸。

當歸片什麼時候吃最好

當歸是一種養血活血的中藥，服用時間是沒有嚴格的限定的。

指導意見：

這種藥物早上吃和晚上吃區別不大，一般情況下是早晚各服一次的。

當歸紅棗茶一般什麼時候服用比較好呢?

早上和晚上容易吸收的時候喝最好當歸紅棗茶從補入手，並注意調理和從根本上養血。通過調養激活人體自身的造血功能，避免了單純外源性補血的侷限。以自身造血來改善貧血，補養結合，滋養臟腑器官。使內分泌達到全面的平衡狀態。讓女性的生理能恢復青春態。幫助女性解決貧血、容顏、體虛等問題，讓女人持久美麗。根據氣血可以相互滋生，補氣足以生血，養血亦能益氣的中醫理論，採用上等補血中藥製成。利用當歸補氣活血，調經止痛，潤腸通便之功效，治療血虛，血瘀，治肝血不足；配紅棗行血活血，補中益氣，治血虛氣弱

當歸煮蛋什麼時候吃最好

可以在經期後兩天吃，可以在餐前吃，吃完後就吃飯，切記不要在經期吃。當歸煮蛋有補氣血，調理月經的作用，對經血少，月經不調，痛經等症狀有一定的治療效果。桃。寶。飛飛養生廊

當歸的功效與作用當歸泡水怎麼泡，一次多少合適，什麼時候喝最好

藥的有效成分要泡出來需要一些時間，如果藥片很薄而有衝過多次的話，就可以把渣扔了，如果泡的時間短、衝的次數少、藥片厚的話，可以連渣服用。

一般藥物的連渣和不連渣服用，要根據藥的成分，一個是藥能被吸收的成分有多少，一個是藥在體內發揮作用和需要發揮作用的快慢來決定；要想發揮作用快喝水就可以了需要長效的連渣服；那些藥的氣味容易煎出，渣又不易被吸收的，就不要服渣了