我玻璃心嚴重怎麼辦?

感覺自己玻璃心 而且很嚴重 怎麼辦

你太自我了，太追求完美了，凡事都想隨自己的心隨自己的意。跟我有些想象。我在努力克服這種自我半封閉的狀態。改變自己，敞開心扉，活的自然一些。凡事不要想太多，人為自己活，不是為別人活著。想笑了開懷大笑，想出去玩，就邀幾個好友出門逛街溜達。

我總是玻璃心怎麼辦

那沒辦法，你要是牛逼別人就小心翼翼的呵護你，要是很普通你就想辦法變成鋼化玻璃，別人沒義務遷就你。

我有很嚴重的玻璃心過的太累了 不知道怎麼辦，哎，

想變強大，很簡單！ 自立，自力更生，不依靠任何人。小動作有什麼關係，在絕對實力面前任何小動作小把戲小陰謀都無從遁形。 你現在的苦惱就是，想的多，做的少。 如果你做的多，你跟沒就沒什麼時間去想。 所以，無論是讓你本身或者內心變強大，最好也是最快的方法，就是自立。 送你一句話： 天行鍵，君子自強不息！ 個人見解，供參考。祝好運！

我很玻璃心怎麼辦

多參加參加社會活動，一些志願者之類的，強迫自己去交流。你就想反正他們也不認識你，你說好說差也無所謂。多練練，這就得強迫自己去做，不然真沒法子，別人也不能拿著槍逼你說話啊。我也有點餐恐懼，我覺得這個蠻正常的啊，你點不了就對方點嘍，還點不了就看大眾點評網友推薦不就好啦。我也害怕自己吃飯，以前寧願餓著也不會自己吃飯的，不過隨著年齡增大，我覺得也無所謂了，你步入社會以後很多時候都是自己一個人，這個以後會慢慢習慣的，你也不可能要求別人24小時隨叫隨到啊

覺得自己玻璃心怎麼辦？

我有個朋友和你的情況類似，內心脆弱不是什麼大問題，但是多愁善感，太容易受到環境的干擾，這對將來的生活是沒有好處的。幸好你發現及時，走入社會之前性格還沒有完全定型。

我先來說一下如果不加控制的後果，內心脆弱，進入社會之後會因為一些小事而使自己情緒低落，當遇到挫折，內心第一個想法就是如何逃避，從而導致事業生活半途而廢，長此以往，就會對自己失望痛恨，如果變成惡性循環，青春大好時光都在努力---放棄---半途而廢之中度過，那麼當你三十而立仍然一無所成之時，這個人基本也就算是廢了！！！

所以請一定要聽我一句，無論再苦再難，一定要堅持下去，你只要心中想著“再堅持一下，很快就過去了“我是過來人，現在一切已成定局無法挽回了，只希望不要再有人從蹈覆轍。記著，只要再堅持一下就好...........也許答不對題，只是突發感慨，見諒

建議你多聽聽家人的意見，父母絕不會害你

我有一顆玻璃心怎麼辦

玻璃心又怎麼了，玻璃心證明你還青春好吧，如果你已經在社會上受過許許多多的挫折那你想玻璃心都不能，因為玻璃心自己更難受漸漸學會忍受，我覺得吧這玻璃心本來就是人成長的一部分放輕鬆點過就好

玻璃心如何克服

玻璃心的人主要是習慣於用感性思維替代理性思維，靠感官和感覺來理解這個世界而不是理性思考。

比如我們早些年有一大批人認為，早上的空氣最新鮮。事實上很可能是：一覺睡醒來精神正足，自我感覺精神好而已，所以覺得空氣也很好。

但事實上，稍微瞭解生物的人都知道，植物晚上是沒有光合作用只有呼吸作用的，早上的空氣恰恰相反，是一天之中最差的。“早上的空氣最新鮮”這句話在我們那個年代甚至上了教科書，現在還有一大批人仍然認為這句話是對的，並且在誤導下一代。

一個人如果長期習慣於感性思維，那麼就會變得格外敏感、脆弱，情緒波動大，他們更多注重的外界是否符合自己的情緒，而不是是否符合客觀發展的規律，這樣的人當然容易造就一顆脆弱的玻璃心。

最好的辦法是鍛鍊每件事，用理性來考慮問題，而不是用感官來感受這個世界。每件事情不要衝動善作結論，而是在周密的思考之後再得出答案，不懂的地方可以求教身邊理性思維比較強的朋友。在此時，你追求的不再是外界事物是否符合自己的感覺，而是在乎的事情的原委，和解決問題的方法。

比如在你舉的這個例子中，女生不回覆你短信，你首先聚焦的不再是你失落的情緒，而是女生為什麼不回覆你的短信？你要怎樣解決這個問題。你慢慢地會了解，失落本身是解決不了任何問題的，只會給自己帶來無窮無盡的煩惱，只有理性地看待問題，將問題解決，才是積極正確的人生觀和價值觀。

久而久之，“玻璃心”自然就好了。

‍by 萬中方

怎麼治我的玻璃心

在殘酷無情的生活當中經過無數挫折失敗、千錘百煉，你的玻璃心自然就不會玻璃了，以後會變成鋼鐵心的

玻璃心越來越嚴重了，道理知道是很小的事，心裡就是過不去怎麼辦？

調整好自己的心態慢慢就會好起來的哈