補充維生素吃什麼藥好?

同時補充多種維生素吃什麼藥好

1.民生21金維他，價格比較實惠，一般18元左右。

2.桑海金維多維元素片，成分和價格與民生21金維他差不多。但是友人經營藥店，據說後者利潤較高罷了。

3.善存佳維片60粒，市場價在67元。

4金施爾康（比善存多了幾種維生素），口碑較善存好。

5.養生堂複合維生素片（成人維生素），市場價不熟悉，應該在一百一下，親們可以接收。

6.美海阿拉斯加康力士，部分網購價在一百以下。

解答多為繁複，儘可能提供多的信息，希望幫得上你的忙。

要想補充多種維生素．吃什麼藥好？

你要搞清楚為什海要補維生素？因為維生素過量或缺少都不好的。維生素A是眼睛。D是骨骼。B是腳氣病拉。口角炎拉。皮膚等方面。C能預防感冒。E能延緩衰老等等

成人吃什麼維生素藥品最好

如果不是經過確診的維生素缺乏，還是通過天然的食物來補充最好。因為天然的蔬菜、水果中不僅含有我們需要的維生素，還含有葉酸、維生素K等物質，它們是能夠幫助人體吸收維生素的，而維生素片中通常不含這些物質，所以吸收效果不及天然的食物。

日常補充維生素吃什麼牌子的藥好

你好,維生素的種類是非常多的,平時有正常的飲食一般情況下就不會缺乏的,所以沒有必要常規性的補充,再飢我們也並不清楚你具體是哪種維生素的缺乏,所以沒有辦法給你說補充哪種維生素.

缺乏多種維生素,從什麼食物補好還是藥物?

要看缺哪種,建議食補：維生素A---- 魚肝油、綠色蔬菜 維生素B1---- 酵母、穀物、肝臟、大豆、肉類 維生素B2---- 酵母、肝臟、蔬菜、蛋類 維生素B6---- 酵母、穀物、肝臟、蛋類、乳製品 維生素B12---- 肝臟、魚肉、肉類、蛋類 膽鹼 ----肝臟、蛋黃、乳製品、大豆 維生素C----新鮮蔬菜、水果 維生素D----魚肝油、蛋黃、乳製品、酵母 維生素E----雞蛋、肝臟、魚類、植物油 維生素K---- 菠菜、苜蓿、白菜、肝臟

如何補充維生素B族，吃什麼藥或保健品好

我服用的是保健品，在國內像程海保爾螺旋藻，湯成倍健，安利等這些還是不錯的。