喝豆漿會不會發胖?
天天喝豆漿會不會長胖？
豆漿是屬寒性的，所以有胃寒，比如吃了飯以後消化不好、愛打嗝、礙氣的人，還有脾虛的，比如有腹瀉、脹肚的人不要喝。人寒..血液不循環就容易胖..
同時，因為豆漿在體內的代謝過程當中，會在細胞裡產生核酸、尿酸，所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆漿。另外，腎臟功能不好、腎功能衰竭、氮質血癥的病人不要喝豆漿，因為豆漿中的植物蛋白會增加腎臟的負擔。
科學研究發現，大豆含有豐富的蛋白質、脂肪、磷脂、胡蘿蔔素、多種維生素、氨基酸和礦物質等眾多營養成分，並能有效阻止人體鈣質的流失，經常食用有助於健康還可平衡體內營養結構，減少或避免肥胖病、營養不良等現代兒童常見病的發生，並可調節血脂、保護肝臟、防止血管硬化和促進思維能力，大豆中所含的微量成份異黃酮對人體還具有防癌、防止骨質疏鬆等保健作用。而且豆漿的營養吸收率最高，可以吸收豆類98％的營養物質。
建議每人每天喝2杯豆漿，可降低體內膽固醇並延長壽命。對女人來講，喝豆漿尤為重要，除了防治乳腺癌，還可以防止肥胖保持身材，美國的豆漿銷量因此提升了35％。
喝豆漿的時候不加糖，可以預防和減小肚子
天天喝豆漿會不會變胖啊？
不會的
喝豆漿有九大好處：
1、強身健體 每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。
2、防止糖尿病 豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血壓 豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和復發的主要根源之一，如果體內能適當控制鈉的數量，既能防治高血壓，又能治療高血壓。
4、防治冠心病 豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿，冠心病的複發率可降低50%。
5、防止腦中風 豆漿中所含的鎂、鈣元素，能明顯地降低腦血脂，改善腦血流，從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂，還能減少腦細胞死亡，提高腦功能。
6、防治癌症 豆漿中的蛋白質和硒、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力，特別對胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據調查不喝豆漿的人發生癌症的概率要比常喝豆漿的人提高50%。
7、防止支氣管炎 豆漿所含的麥氨酸又防止支氣管炎平滑肌痙攣的作用，從而減少和減輕支氣管炎的發作。
8、防止衰老 豆漿中所含的硒、維生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人體的細胞“返老還童”，特別對腦細胞作用最大。
9、防止老年滯呆、艾滋病、便祕、肥胖等。
天天喝豆漿會不會發胖？
每天只喝一碗正常濃度的豆漿，哪怕其中加入了花生核桃之類的配料，也不必太擔心增肥問題。如果因為好喝就“一杯接一杯”，最後獲得的總脂肪數量就會過多，很有可能導致增加體重的結果。
長期喝豆漿會不會發胖
不會的一種食品是否發胖，並不在於他是否是“增肥食品”，而在於你如何去吃它——怎麼吃，吃多少，什麼時候吃，和其他東西如何搭配。 很多家庭在製作豆漿的時候，豆水並不是按照1：9或1：10的比例製作的，而是隻加四五倍的水就開始打豆漿了。在這種情況下，一碗濃漿當中的脂肪含量顯然就會成倍增加，從傳統上來說，豆漿是一種比較稀的蛋白質飲料，並不應該是粘糊糊的漿糊。 由於大部分人沒有數量概念，家庭自制豆漿時又往往追求濃香效果，原料數量很容易超過合適的範圍。從這一點來說，購買袋裝豆子，每次定量投放，是一個比較安全的方法。 在一定濃度的情況下，還要考慮每天喝的總量是多少，如果喝一碗黃豆花生豆漿（300g），得到的脂肪相當於輕體力男士一日正常脂肪攝入數量的10.5%，並不能算是過多。 如果每天只吃一碗正常濃度的豆漿，哪怕其中加入了花生核桃之類的配料，也不必太擔心增肥問題。但如果您因為“非常好喝”就“一杯接一杯”，那麼最後獲得的總脂肪數量就會過多，很可能導致增加體重的結果！這樣就得不償失了。喝豆漿有九大好處：1、強身健體 每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等，對增強體質大有好處。2、防止糖尿病 豆漿含有大量纖維素，能有效的阻止糖的過量吸收，減少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。3、防治高血壓 豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有力的抗鹽鈉物質。鈉是高血壓發生和復發的主要根源之一，如果體內能適當控制鈉的數量，既能防治高血壓，又能治療高血壓。4、防治冠心病 豆漿中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強心機血管的興奮，改善心機營養，降低膽固醇，促進血流防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一碗豆漿，冠心病的複發率可降低50%。5、防止腦中風 豆漿中所含的鎂、鈣元素，能明顯地降低腦血脂，改善腦血流，從而有效的防止腦梗塞、腦出血的發生。豆漿中所含的卵磷脂，還能減少腦細胞死亡，提高腦功能。6、防治癌症 豆漿中的蛋白質和、鉬等都有很強的抑癌和治癌能力，特別對胃癌、腸癌、乳腺癌有特效。據調查不喝豆漿的人發生癌症的概率要比常喝豆漿的人提高50%。7、防止支氣管炎 豆漿所含的麥氨酸又防止支氣管炎平滑肌痙攣的作用，從而減少和減輕支氣管炎的發作。8、防止衰老 豆漿中所含的、維生素E、C，有很大的抗氧化功能，能使人體的細胞“返老還童”，特別對腦細胞作用最大。 9、防止老年滯呆、艾滋病、便祕、肥胖等。
豆漿喝多了 會發胖嗎
不會，發胖的主要原因是過多的糖，而豆漿中主要是蛋白質，所以不會發胖，不過，過多的喝豆漿也是不利於健康的
每天晚上都喝豆漿粉會不會發胖啊？
雖然豆漿是美容瘦身的佳品 熱量也比較低
但一般的豆漿粉的熱量都不低 裡面含有很多糖分 會導致發胖
建議早上喝
喝豆漿會胖嗎會不會長脂肪
每天喝豆漿是不會胖的，豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收，可以吃些乾糧一起。
喝豆漿可以補充植物蛋白，可以使人的抗病能力增強，調節內分泌系統，延緩衰老，使皮膚白皙潤澤。不會長胖的。 長胖是身體攝入的能量大於消耗能量的結果，如果每天的總攝入能量和消耗能量持平就不會有增重的表現。且豆漿中含糖不高。
豆漿本身是含有比較豐富的優質蛋白，容易為人體所吸收，平時建議早餐搭配著雞蛋一起食用，兩者蛋白互相補充，吸收更好，而且雞蛋也不會容易導致肥胖。
喝豆漿會不會越喝越胖
會發胖是因為機體攝入大於產出，是不會因為單單飲食某種食物而發胖的
早上吃包子喝豆漿會不會發胖
不會的，我雖是小學生，但是我和你吃的差不多，雖然吃得是麵包和和豆漿，但是我依然很瘦