嗜睡應該吃點什麼藥?
General 更新 2024-12-21
什麼藥吃了會特別嗜睡
艾司唑侖。
嗜睡症吃什麼藥好
鹽酸哌甲酯片
容易疲勞 精力不好嗜睡吃什麼藥
嗜睡的原因 專家指出,由於容易疲勞嗜睡的表現與一般人認為的失眠症狀頗為相似,因而常常令人難以分辨,誤將其歸咎為睡眠不足了。但是,如果每晚睡眠時間已達平均值8小時,白天仍然表現為容易疲勞嗜睡的話,問題恐怕就不是睡眠不足這麼單純了。 臨床經驗表明,容易疲勞嗜睡一般以青少年與成年早期人口最為明顯。這可能是因為慣性仰賴體力,來撐起不佳的精神狀態,當身體能量快速消減,體力耗損嚴重後,自然惹來更加嗜睡的麻煩。 如果只是輕微地容易疲勞嗜睡,表現為倦怠虛弱、懶散等狀況,不會過度影響到日常生活和工作的話,算是染上輕度嗜睡症;但若是極度容易疲勞嗜睡,以致對任何事物提不起勁、思考能力變差,學習、記憶力大打折扣,小心點,你已進入中度甚至重度嗜睡症階段!
容易疲勞、嗜睡,該吃些什麼?
每天還是做適量的運動,把休息時間定好,形成良好的生物鐘,開始可能不適應,總是犯困,你犯困時你就做些自己興趣方面的事,然後在休息時間內好好休息,盡償避開藥物來解決。擁有一個健康身體才是最重要的。~。~