羊肉餡配什麼菜好吃?
羊肉餡的餃子配什麼蔬菜比較好吃又有營養?
羊肉包水餃,建議先把羊肉處理一下,或者閹制一下.
搭配白菜,白蘿蔔和紅蘿蔔,芹菜,西葫蘆最好.
羊肉餡包子配什麼菜
羊肉餡包子一般是配大蔥、蘿蔔。也有配韭菜或者白菜等其它菜的做法。
羊肉餡包子的做法:
羊肉蘿蔔餡包子
主料:白蘿蔔700克,羊肉500克,麵粉1000克。
輔料:油50克,鹽3克,大蔥適量,酵母適量,姜適量,十三香5克。老抽10克,雞精3克。
製作過程:
1、羊肉剁碎。
2、在剁好肉裡放上適量的剁好的薑末、蔥末、鹽、老抽、雞精、十三香。
3、把加熱的油倒入放好調料的肉餡裡。
4、迅速攪拌肉餡,這時會聞到肉和調料的混香味。
5、白蘿蔔洗淨,擦成絲。
6、再把擦好的白蘿蔔絲用刀剁碎備用。
7、把剁碎的白蘿蔔放入盆裡和羊肉調勻。
8、面和好,發酵,發好後,把面搓成粗條,再用刀切成大小均勻的擠子。
9、把擠子按成小餅。
10、用擀麵杖擀成圓形的麵皮。
11、把調好的餡放到圓形面片包成小包子。
12、把包好的包子放到鍋裡排好,包子和包子之間的距離要稍大點。
13、蓋上蓋子開大火開始蒸,等冒氣時,再蒸20分鐘,香香的蘿蔔羊肉包子就熟了。
14、出鍋。放入盤裡,即可食用。
健康功效:益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、生肌,下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便。
羊肉蘿蔔餡包子的營養價值:1、羊肉性溫, 味甘。歸經脾,腎。具有益氣補虛、溫中暖下、補腎壯陽、生肌之功效。適宜胃寒反胃嘔吐、氣管炎咳嗽、身體虛弱、陽氣不足、四肢不溫、畏寒無力、腰痠陽痿、產後缺乳。禁忌流行性感冒、急性腸炎、高血壓。特點體質虛弱人之滋補佳品。
2、白蘿蔔味辛甘,性涼,入肺胃經。具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津,利尿通便之功效。主治肺痿、肺熱、便祕、吐血、氣脹、食滯、消化不良、痰多、大小便不通暢等。現代研究認為,白蘿蔔含芥子油、澱粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食慾,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。白蘿蔔很適合用水煮熟後,喝蘿蔔水,放點白糖,可以當做飲料飲用,對消化和養胃有很好的作用。
羊肉和什麼蔬菜做餃子餡好吃
推薦韭菜,胡蘿蔔和芹菜,附詳細的做法:
羊肉韭菜餃子
主料
蔥鹽
韭菜醬油
羊肉植物油
花椒水雞蛋
雞精十三香
姜胡蘿蔔
羊肉餃子的做法步驟
1. 將羊肉剁餡兒,倒入醬油攪拌均勻.
2. 植物油中放八角花椒燒熱倒入羊肉餡中攪勻,之後加入鹽、雞精、十三香和花椒水攪拌均勻(一定要順時針攪拌).
3. 依次放入剁碎的蔥、姜、胡蘿蔔和韭菜攪勻,視餃子餡兒的乾溼情況打入1-2枚雞蛋攪拌均勻.
4. 麵粉加水和成麵糰,(最好提前2小時和麵)分割搓成長條,切成小劑子,壓扁擀圓,包入餃子餡兒.
5. 鍋中燒開水後放入餃子,水滾後點3次涼水就OK啦.
羊肉餃子
羊肉餃子是用蘿蔔做餡,蘿蔔其性涼味甘,有消食清熱解毒的功效,和羊肉簡直是絕配
食材
主料羊肉500g豬肉200g紅蘿蔔500g 輔料花椒20粒蔥適量姜適量花生油3勺香油適量鹽適量生抽適量
步驟
1.羊肉放清水裡浸泡一段時間,把血水浸泡出來,
2.沖洗乾淨後,切小塊
3.豬肉和羊肉的比例為3:7,把切小塊的肥瘦豬肉和羊肉一起放絞肉機裡絞成肉餡
4.花椒少量用開水浸泡,冷卻後撇出花椒,只留花椒水
5.將小半碗花椒水分5-6次打入肉餡裡,邊攪拌邊打水
打好的肉餡裡,加入生抽、適量鹽、一小勺香油、三大勺油攪拌均勻
6.紅蘿蔔清洗乾淨
7.切成絲
8.剁碎後,用手攥出多餘水分,和肉餡放一起
蔥姜切末後倒入肉餡裡,一起攪拌均勻
9.面和水以2:1的比例,把水分多次倒入麵粉裡,和成柔軟的麵糰,醒半小時醒好的面揉搓,下劑子,擀皮
10.包餡
11.水開後煮餃子
小貼士
據自家口味,可以在羊肉里加入少量豬肉一起絞碎,豬肉油性大,可以使肉餡更美味,當然喜歡羊肉味道的也可以使用純羊肉,這個隨自己口味,不愛吃羊肉味道的可以多放點豬肉,我們按照羊肉七分豬肉三分的比例
在肉餡里加入少量花椒水,可以去除羊肉的羶味,讓肉餡更美味,做好的餃子有灌湯~~
蘿蔔性寒涼,羊肉性溫熱,正好中和,夏天吃了不上火
蘿蔔切碎後,用手攥出一些水分,要不然和好的肉餡太稀不好包
羊肉芹菜餃子
主料
羊肉(適量)芹菜(適量)
調料
蔥(適量)姜(適量)醬油(適量)蠔油(適量)美極鮮(適量)花椒粉(適量)五香粉(適量)鹽(適量)
廚具
煮鍋
1 先和餡,羊肉剁成餡。
2 放入碗中,蔥姜切末放入羊肉餡中。
3 加三勺醬油,一勺美極鮮,一勺蠔油,一小勺花椒粉,一小勺、五香粉,兩勺鹽,兩勺花生油。
4 絞打上勁。
5 芹菜洗淨剁碎,放入紗布中擰一下水分。
6 放入羊肉餡中攪拌均勻。
7 麵粉加水。
8 和成麵糰,餳十分鐘後再揉一遍。
9 揉好的面下劑子。
10 擀成餃子皮。
11 包好。
12 後下鍋煮熟即可。...
羊肉吃餃子配什麼蔬菜好
羊肉餃子餡主要的內容是羊肉,當然還會有一些配菜,配菜的存在可改善口感,幫助減少膽固醇和脂肪的吸收量,控制食用肉餡後血脂的上升。常見的配菜有韭菜,如果是不能吃韭菜的人,可以選擇胡蘿蔔,芹菜,香菇等,這些都是常見的餃子餡配菜。另外,羊肉與白蘿蔔是絕配,因為羊肉屬於溫熱性食物,而白蘿蔔比較寒涼,因此用羊肉搭配白蘿蔔絕對是非常正確的選擇!
羊肉餡的餃子配什麼蔬菜比較好吃又有營養
胡蘿蔔。
如滿意,請採納。
羊肉包餃子配什麼蔬菜好呢
看自己的喜歡了。我覺得大眾口味是芹菜。是挺好吃的。不過胡蘿蔔也可以,是去羊肉的本身的味道的。如果你喜歡羊肉本身那種味道,就沒有必要用胡蘿蔔。最後推薦用白菜。不管放什麼,都要放適當的蔥花。那樣會提味。再有放少許的白糖是提鮮的。放適量的水,做出的肉餡不幹。
羊肉餃子配什麼菜好吃
羊肉做餡可以配大蔥或白蘿蔔,可以去羶味。
羊肉做餡和什麼菜搭配好
如果包餃子,我自己做的話會用西葫蘆和羊肉一起。西葫蘆擦成絲,用鹽殺去水分,和肉放在一起就行了。搭配蔥也行。用白菜剁餡兒配羊肉餡兒也可以,看自己喜好。
羊肉餡的餃子配什麼蔬菜比較好吃又有營養
你好,羊肉餡的餃子配胡蘿蔔很好吃又有營養,其做法如下:
1、用擦子將胡蘿蔔擦成細絲,放碗中加蓋微波爐高火5 分鐘,涼後剁碎。
2、然後加入雞蛋絲、木耳末、蝦皮末、包成小混沌小水餃都行。
3、或者拌在醃好的稀稀的豬肉餡裡,吸足了肉餡的香味。簡單。
4、胡蘿蔔羊肉:同3,但要炸點花椒水倒到餡裡,可以驅除羊肉的味。
羊肉餃子餡配什麼蔬菜好呢 最佳搭配全解大分享
常見的配菜有韭菜,如果是不能吃韭菜的人,可以選擇胡蘿蔔,芹菜,香菇等,這些都是常見的餃子餡配菜。另外,羊肉與白蘿蔔是絕配,因為羊肉屬於溫熱性食物,而白蘿蔔比較寒涼,因此用羊肉搭配白蘿蔔絕對是非常正確的選擇!希望可以幫到你!