熱牛奶用什麼牛奶最好?
熱牛奶都可以用什麼器皿?
熱牛奶不宜直接將盛器擱在火上, 正確的方法是隔水燉. 只要用小鍋, 水燒開了, 將盛牛訂的杯子放進去, 熄火, 改好蓋子, 5分鐘就夠熱了.
牛奶直接在鍋裡燒熱, 裡面的蛋白質, 粘在鍋邊, 喝不到營養, 洗鍋也麻煩.
加熱牛奶最好用什麼加熱
有種專門熱牛奶的鍋,叫奶鍋,那個熱比較好。或者如果你是普通超市買的像蒙牛伊利,根本就不用鍋熱,用婉裝點熱水熱就好了。
熱牛奶用什麼方法最好
1,可以用熱水來熱(把袋裝的牛奶放入熱水中),幾分鐘就可以了;
2,可以用微波爐來熱奶,但要把袋裝奶倒出來,放到耐微波爐加熱的容器中進行加熱!2分鐘就ok了!
怎麼熱牛奶比較好?
隔水蒸
應該用什麼樣的鍋熱牛奶最好
如果是要隔水加熱的話建議用不鏽鋼材質 或者瓷杯子都行
如果是微波爐 不能有金屬 保鮮膜也要拿掉喔!
最重要的是要隔水加熱 以小火隔水加熱約3~5分鐘,以不超過60℃的熱水溫牛奶,因超過60℃,蛋白質易產生變化、凝固
如何正確熱牛奶
很多人熱牛奶時,總是不小心就沸騰撲鍋,或者在鍋底和鍋壁上糊了一層,造成脂肪、蛋白質、礦物質和維生素d、維生素C、泛酸等營養物質的損失。這裡教大家一個方法:“煮一開”。
睡前喝熱牛奶是哪種奶?
最合適答案:嬰兒喝的那種奶粉肯定比奶茶店裡的好,純牛奶也不錯啦。如果有送新鮮牛奶上門的那種純牛奶最好;整箱的純牛奶也行啊,不過加熱的時不要帶包裝,最好放在杯子里加熱。不熱也行啊,不過睡前還是溫一下比有些好。您已經評價過! 好:0您已經評價過! 一般:0您已經評價過! 不好:0您已經評價過! 原創:0
牛奶是熱開好,還是溫的好啊
牛奶的最佳溫度
也許你會說,喝了那麼多年牛奶,還會走進誤區?其實不然,就拿喝牛奶的最佳溫度來說,就十分講究。據資料介紹,牛奶不宜冰著喝,因為牛奶冷凍後,牛奶中的脂肪、蛋白質分離,味道明顯變淡,營養成分也不易被吸收;也有些資料說,牛奶不該煮沸,如果溫度過高,則牛奶中的蛋白質會由溶膠狀態變成凝膠狀態,導致沉澱物出現,影響乳品的質量。那麼,喝牛奶的最佳溫度究竟應該是多少?
據上海市疾病預防控制中心營養科副主任鄒淑蓉介紹,乳製品的產品形態多種多樣,按照我國食品工業標準體系,可劃分為液體乳製品、乳粉、乳脂、煉乳、乾酪、冰淇淋和其他乳製品等七大類,目前市場上的液體乳製品和乳粉類產品是我國居民消耗量最大的產品。按照殺菌程度來劃分,沒有經過調配的液體乳製品可分為生鮮奶、消毒奶和滅菌奶。生鮮奶在我國市場還未普及,因為它未經過任何消毒和滅菌處理;消毒奶經過巴氏殺菌處理,但其中的細菌芽胞並沒失去活性,必須在0-4℃度下運輸和保存;滅菌奶有兩種,一種是超高溫滅菌奶,是把牛奶經135℃度以上1-2秒超高溫瞬時滅菌後無菌灌裝的,還有一種是保持滅菌奶,是將牛奶先罐裝密封后,經110℃度以上保持15-40分鐘的滅菌程序,達到商業無菌水平,可在室溫下保存6個月以上。經過消毒和滅菌的牛奶最好新鮮飲用,在保質期內均可即開即飲,不一定要加熱了再喝。如果有的人胃部不適合吃涼的或者喜歡喝熱牛奶,可以將牛奶適當加熱,但溫度不能太高,不可煮沸,以免造成營養成分的損失,一般建議加熱到75℃以下。
牛奶現在已成為非常普及的大眾飲品,然而,從中受益最多的,還是那些天真、浪漫的孩子們。但是,在熟悉牛奶的同時,您是否真的瞭解牛奶種種好與壞呢?
每100克牛奶含水分87克,蛋白質3.3克,脂肪4克,碳水化合物5克,鈣120毫克,磷93毫克,鐵0.2毫克,維生素A140國際單位,維生素B10.04毫克,維生素B20.13毫克,尼克酸0.2毫克,維生素C1毫克。可供熱量69千卡。
乳是養育新生命最好的天然食物。西方人稱牛奶是“人類的保姆”。除膳食纖維外,牛乳含有人體所需要的全部營養物質,是惟一的全營養食物,其營養價值之高, 是其他食物無法比擬的。
什麼牛奶營養最高了?
好牛奶:純牛奶和酸牛奶 (在超市能買到的,優於其他的液體奶)
然而添加了果味或是其他輔料的牛奶,在營養上都是與未加工的牛奶無法媲美的。
巴氏殺菌乳由於保存的營養成分較多,常被廠家叫做“鮮奶”。其實,殺菌時不管是低溫還是高溫,都會對牛奶的營養價值造成一定的影響,而真正的鮮奶應是沒有經過加工的牛奶。
從品牌上講:蒙牛,伊利,光明,完達山在液體奶中都是可以的。
其實牛奶和奶粉經過包裝和運輸等過程都不屬於鮮奶了,牛奶比奶粉要鮮些,但它的成份沒有奶粉全,它含的維生素和鈣及其它微量原素可能不象奶粉在製作過程中添加的合理並能滿足人的需要,如果是健康的成年人喝牛奶就可以,但我認為4歲以下的嬰幼兒還是喝配方奶粉好,營養好,吸收好,對腸胃也好。要是身體不好的成年人或老人,可以根據自己的健康狀況選擇奶粉或是牛奶。至於用於美容還是將牛奶稀釋後或與其它東西(如雞蛋,蜂蜜)等配合使用更好。
脫脂牛奶除了比普通牛奶脂肪低以外,會不會不如普通牛奶有營養呢?
不會,但是現在市面上的牛奶就算是全脂的也不會讓人發胖的,因為他的脂肪含量本身就很低,所以個人認為選購牛奶時就不用在意他是脫脂還是全脂的了
牛奶不宜空腹喝
曾有觀點說,早晨空腹時不宜喝牛奶,因為空腹喝奶,牛奶的營養成分無法得到很好的吸收;另外,也有認為,“睡前喝一杯奶”。其實這是對每天喝一杯牛奶的誤解。由......
牛奶加熱到什麼程度最好?
關於用微波爐熱牛奶是否會破壞牛奶的營養成分問題,關鍵在於加熱時間的長短。因為微波爐的加熱速度極快,而保存牛奶營養成分的溫度不能太高。
據有關資料顯示,微波爐的殺菌能力主要來自於熱力效應和生物效應。熱力效應能使細菌的細胞蛋白質受熱變性凝固,導致細菌死亡。如果用微波爐加熱牛奶時間過長,會使牛奶中的蛋白質受高溫作用,由溶膠狀態變成凝膠狀態,導致沉積物出現,影響乳品質量。牛奶加熱的時間越長、溫度越高,其中營養的流失就越嚴重,主要有維生素,其中維生素C流失得最厲害,其次是乳糖。
飲用一杯約250毫升的牛奶,用煤氣灶加熱的話,通常是70℃的高溫煮3分鐘,60℃煮6分鐘即可。那麼用微波爐,1分鐘左右就行了。但要注意使用微波爐加熱會有溫度不平均的現象,所以喝之前攪拌一下才不會被燙著。
專業人士還明確表示:直接把袋裝奶放進微波爐加熱,對人體健康會產生不利影響。如果包裝材料上沒有註明“可用微波爐廠熱”的字樣,就不適宜直接放入微波爐中加熱。必須先將牛奶倒入微波爐專用的容器內,再用微波爐加熱。在100℃以下,一般的塑料不會產生問題,建議用100℃以下的開水燙溫奶袋,使牛奶溫熱。
愛心提醒:專家指出,如果能避免加熱飲用就儘量不要加熱,這樣能保存牛奶完好的營養價值。特別對於孩子而言,完好的牛奶營養更有利於成長和發育。像商場或超市中銷售的純牛奶,一般衛生保障都比較可靠,在飲用時不需要加熱。