蜂蜜可以補血嗎?

蜂蜜可以補血嗎?

蜂蜜的成分和性質(摘自蜜蜂學)

蜂蜜中含葡萄糖和果糖，約佔65-80%；蔗糖極少，不超過8%；水分16-25%；糊精和非糖物質、礦物質、有機酸等含量在5%左右。此外，還含有少量的酵素、芳香物質和維生素等。蜜源植物品種不同，蜂蜜的成分也不一樣。

新鮮成熟的蜂蜜，為粘稠的透明或半透明的膠狀液體，有的蜂蜜在較低的溫度下放置，可以逐漸凝結成晶體。蜜的比重為1.401-1.443。

蜜的顏色從水白色到深琥珀色，差別較大，因為蜜源植物的品種不同，蜂蜜具有不同花的特殊芳香。

蜂蜜是一種營養豐富的食品。蜂蜜中的果糖和葡萄糖容易被人體吸收。1公斤成熟的蜂蜜發熱量為3，280大卡。

蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對於心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便祕、貧血、神經系統疾病、胃和十二指腸潰瘍病等 都有良好儲輔助醫療作用。外用還可以治療燙傷、滋潤皮膚和防治凍傷。

[編輯本段]營養分析

1. 蜂蜜能改善血液的成分，促進心腦和血管功能，因此經常服用於心血管病人很有好處；

2. 蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用；

3. 食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力；

4. 蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜜糖，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用；

5. 蜂蜜能治療中度的皮膚傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做皮膚傷口敷料時，細菌無法生長；

6. 失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜜糖(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉；

7. 蜂蜜還可以潤腸通便。

哪種蜂蜜可以補血的？

補血的應該是棗花蜂蜜吧，下面還有其他一些蜂蜜的功效

梅花冬蜜： 梅花冬蜜氣味芳香，對舒肝除煩，高血壓、和胃化痰、止咳平喘、潤腸通便、口乾咽燥、潤膚養顏等有療效。

桂花冬蜜： 《本草綱目》記載桂花蜜能“散冷氣，消瘀血，止腸風血病”。對調節血壓、心肌虛弱、胃十二指腸胃潰瘍、肝炎、月經不調有療效。

荔枝蜜： 荔枝被譽為嶺南佳果“果中王后”，其蜜芳香可口，營養豐富，有蜂蜜之清潤無荔枝之燥熱，適用於氣虛血虧，小便頻繁、皮膚乾燥等症狀。

龍眼蜜： 具有龍眼特有的香味，可補心脾、益氣的作用，對心脾血虛引起的心悸不安，失眠和記憶力減退有一定的幫助。

黨蔘蜜： 採用名貴憨藥材——黨蔘花蜜釀造而成。味甘平，色澤呈琥珀色，其除有蜂蜜之特性外，更益於補中、益氣生津、對脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、婦女血崩、貧血有輔助療效，適於體虛，胃冷、慢性胃炎、貧血者的保健食用。

枸杞蜜： 中藥蜜種。色澤略深，味甘甜，略有中藥香氣，具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對肺腎雙虛脾腎虛寒、氣促喘乏、痰火鬱肺有良好輔療效果。特別適合虛法、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健作用。

桉樹蜜： 特有蜜種。蜜色為淺琥珀色，具有濃郁的香味，本品有養胃補虛、清熱、補中、解毒、潤燥的功效，還有一定的鎮定作用。較受歐洲人喜歡，是難得的森林蜜種。

益母草蜜： 來自我國西南高原無汙染藥用益母草產區。本品有去瘀生新、調經活血等作用，適合月經不調，經血過多產前後女性食用，充分體現出對女性的呵護。對於男性特別是高血壓、冠心病、腎病等人士來說，益母草蜜同樣是理想的保健和輔助治療的健康食品。

苦丁花蜜： 清熱散風、除煩解渴，對青春痘、祛油膩效果顯著。

野菊花蜜： (排毒蜜)排濃解毒、疏風清熱、利尿護肝、清肺化痰。

哪一種蜂蜜是補血的

四種蜂蜜各自功效

1、洋槐蜜

主產區在河南、山東、河北、遼寧、山西、陝西、甘肅、安徽等省，生產季節5-6月。

呈水白色，清澈透明，不易結晶，氣息清香，酷似槐花花香，味甜潤而不膩。

具有護脾養胃、清熱解毒、排毒清脂、祛皺消斑的功效，能保持毛細血管正常的抵抗能力、舒張血管、降低血壓、改善血液循環、防止血管硬化，較適用於心血管病人的保健食用，並用於預防中風。臨睡前服用能降低中樞神經的興奮性，起到無害催眠劑的作用。常服此種蜂蜜能改善人的情緒，達到安心安神效果。

是孕婦和兒童的首先蜜種。

2、棗花蜜

主產區在河南、山東、河北和陝西等省，生產季節在5-6月。棗花蜜呈琥珀色，透明，黏稠，有中草藥的芳香氣味，味濃甜，久藏不壞，且不易結晶。若與其他蜜種混雜則結晶，結晶粒呈粗粒（或雪花狀），微現黃色。

棗花蜜補中益氣、養血安神、養胃通便、促進血液循環、補血養顏、益於久咳、頭暈目眩、記憶力減退、產婦手術恢復、老少皆宜。有助於人體系統功能改善，宜於脾胃虛弱者。

3、椴樹蜜

主產區為東北長白山、完達山、興安嶺林區，7月生產。

椴樹蜜呈特淺琥珀色，具有濃郁的薄荷香味或杏仁香氣，口感甜潤，無刺激感，營養價值高，易被腸胃吸收。該蜜極易結晶，結晶後呈細膩潔白的油脂狀，又有“吉林白蜜”之美稱。品質優於一般蜂蜜，是難得的森林蜜種。

具有養胃補虛、補血潤肺、止咳消渴、清肝明目、解毒潤燥的功效，能增強體質、改善情緒，降低中樞神經的興奮性，起到鎮靜安神的作用；能促進細胞再生，增加食慾和止痛，是高血壓、心臟病、支氣管炎、便祕和失眠患者的良藥。

4、荊條蜜

主產區為山東、河南、河北、山西、湖北和北京等地，生產季節在6-7月。

也叫荊花蜜，是我國四大名蜜之一。荊條蜜呈淺琥珀色，氣味清香，口感甜潤，微酸，易結晶，結晶後細膩乳白，久置後色澤加重。

荊條蜜具有美容健體、祛風解毒、潤暢通便的功效、能促進消化助吸收、開胃健脾、調理腸胃、益氣補中、發汗散熱、散寒清目。適合氣血不足、傷風頭痛、目赤、失眠者。是腦力工作者、學生、上班族和體力消耗大、精神壓力大的消費者使者。

蜂蜜補血嗎

不補，蜂蜜只要成分是糖和蛋白質

平時多喝蜂蜜水能補血嗎

問題分析：你好，蜂蜜水是不能補血的，首先要了解貧血程度的，如果貧血嚴重最好到醫院就診為好。

意見建議：注意休息，如果存在貧血可以進食豬肝、血豆腐、菠菜等這些飲食可以對貧血有好處的。

女人喝什麼蜂蜜補血啊？那些什麼什麼蜂蜜會不會只是一個噱頭？

女性服益母草蜜最好，可以調節雌激素的分泌，保養生殖系統。 雪脂蓮蜜則可以美容養顏，延緩衰老，與花粉、王漿配合內服外用，效果更佳。 五味子蜜可補肝腎，養五臟，亦是良品。 棗花蜜安神、益氣、補血、養顏。 刺五加蜜則對神經衰弱、冠心病有輔助治療作用。 至於裡面成份有多少?這個只要是正宗蜂蜜就不存在"噱頭".

蜂蜜水能夠和補血藥一起喝嗎

可以