受損髮質怎麼保養?

General 更新 2024-12-03

嚴重受傷的頭髮如何保養？如何保護髮質呢？

首先是洗髮水護髮素，都可以採用受損修護的系列，選擇滋潤型的，例如潘婷的修護系列，還有歐萊雅的乾性修護系列，別選去屑的，因為去屑產品一般都會比較幹。

然後，比較重要的就是做發膜，這是改善髮質的重要途徑。可以選擇補水滋潤的發膜，一週做兩次左右。例如歐萊雅的乾性修護發膜。

這是個純天然的好辦法

用雞蛋清來護養頭髮

首先把頭髮洗乾淨

擦拭半乾

用準備好的雞蛋清均勻塗抹

（如果可以桑拿蒸的話效果會更好）待幹5~10分鐘

洗淨即可

每星期一次

效果明顯

如想更好保養

可每星期一次

連續一個月

頭髮很棒哦``

如果頭髮靜電的話

還可以加些牛奶。

頭髮受損大概多少時間才能保養回來？怎麼保養？

要堅持用護髮素，可以自己買發膜做營養，還有你可以試一下潘婷有一款染燙損傷修護發用精華乳，就是林志玲最近做的那個廣告，這個挺不錯的，我同學也是頭髮乾枯的跟草似的，她用了這個之後頭髮明顯好多了，雖說貴了點量少了點，不過效果是真的有效果，實在不行先剪短一點養養

怎麼樣護理乾枯受損髮質啊?

你簡直就和我一樣,我都快煩死了,太乾了,像草,我用過潘婷乳液修復,還行,比飄柔的好,現在我用沙萱,深層水養,這個可以補水,特好用,不能說不幹了,反正這個比潘婷的好,頭髮上感覺有點水分了,我只是感覺,我也老吃雞蛋還有栗子,不過好像沒什麼效果,還是多找點好的洗髮水和護髮素吧,護髮素我用蜂花藍的,還是有點效果的,比其它的產品強,然後我又換了換成潘婷的護髮素,就是乳液修復的,你試試吧,

做美髮護理效果不是很好，自己在家可以做一些補救的。如:用一個雞蛋打散均勻塗在頭髮上，用溫熱毛巾捂十分鐘，再用38度以下的溫水洗淨，每週兩次，堅持一個月效果比較好。再有就是用蜂蜜，洗乾淨頭髮後，把蜂蜜塗均勻，用熱毛巾捂十分鐘，再用40度左右的溫水洗淨，每週3次，也可以用蜂蜜、牛奶調配用一個月後，你的頭髮就會變得柔軟、光滑了

怎麼保養我受損的髮質？！！

你可以多做做護理或倒膜,不建議你單次做,因為做一次至少幾十塊,貴的要上百,你可以在理髮店買一瓶護理或倒膜也就一兩百塊錢左右(看店的檔次不同價格也不定,還有看在什麼地區,物價也不同)最多也就三四百,那就了不得了,你在他們家買,就把東西放他們家,每個星期去做一次,一瓶可以做很久,而且平均下來一次也沒多少錢了,我以前是跟我同學兩人做的一瓶還用了近兩個月呢,一瓶做完後,頭髮不要太好哦,我以前也常亂弄頭髮的. 你也可以去專門的理髮工具店買(價錢要比理髮店便宜多了,理髮店可是宰人不償命的地方),回家自己做,雖然東西差不多,但自己做總感覺效果沒有理髮店做的正規,效果沒那個好. 洗頭髮的話水要是溫的最好了,記得一要衝乾淨,不然很傷頭髮的,就像正常洗頭那樣洗不要拿毛巾使勁搓頭髮,用幹發帽裹起來就行了,頭髮能不用電吹風就不用,實在要用的話吹個八成幹就行了,不能吹,對頭髮不好. 頭髮上最好不要上什麼髮蠟之類的東西. 洗髮水的話買個好點的就行了,主要看你頭髮屬哪種類型的來決定,我說也不好說你到底適合哪種牌子的,我自己用的是資生堂的一款,叫什麼的老忘了,反正四十幾塊錢,紅瓶的,就是修護受損髮質的,才用幾次,到目前為止感覺良好. 護髮素的話沒多大意思挑,就用蜂花,效果又好又便宜.

採納哦

怎麼快速保養好受損的頭髮

我的方法是每天洗頭髮都用護髮素每個星期用發膜洗頭的時候塗好護髮素先不要衝先用梳子把頭髮梳通了梳出你想要的髮型把劉海也梳好然後每個星期做一次發膜（洗髮水護髮素發膜要用同一個牌子的先從潘婷的時光修復系列開始吧力士的漢方那一套也不錯就是舒淇做代言的那款）發膜用的時候要把頭髮用手稍微擠幹水粉讓發膜在頭髮上停留4 5分鐘但也要把頭髮梳通洗好頭髮不要用吹風機要用厚毛巾（我每次洗頭髮用三條）在髮梢處把頭髮水分吸乾雖然這樣洗頭髮的過程長點但是堅持這麼洗頭髮頭髮會變的又順又亮我頭髮的長度到腰上面點幾乎沒分叉（複製的人我會檢舉哈~）

頭髮乾枯受損該怎麼保養？

常常保持頭髮清潔，注意保持飲食的營養均衡性、保持充足的睡眠、樂觀的情緒，這樣就會形成一種良性循環，也有助於頭髮的生長。要想頭髮長的快，就要每天保持好的心情，天天開開心心的，沒什麼煩惱，頭髮就會長的快一點的。頭髮的生長有一定的週期，可分為生長期、退行期和休止期三個階段。在生長期，毛囊功能活躍，毛球底部的細胞分裂旺盛，分生出的細胞持續不斷地向上移位，供應給毛髮的本體和內根鞘，保證毛髮的生長。當頭發的生長接近尾聲時，毛球的細胞停止增生。毛囊開始皺縮，頭髮停止生長，這就是退行期。在休止期，頭髮各部分衰老、退化、皺縮，毛髮行將脫落。與此同時，在已經衰老的毛囊附近，又形成一個生長期的毛球，一根新發又誕生了。頭髮生長的快慢不僅與生長期有關，也受其他因素如種族、遺傳、內分泌、疾病、精神狀況、性別、年齡、季節等的影響。如果想讓頭髮長快,可以在平時膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海帶,核桃等,補充夠頭髮生長所需要的營養就可以了。如果你的頭髮某一個區域被你扯斷了很多，市面有產品可以使你的頭髮長得比較快。例如資生堂有個長青產品叫『不老林』，用它來搽頭皮，頭髮會長得快又濃密。另外，想讓頭髮快速生長可以使用含有海藻成分的洗髮精，像是在美容藥妝店裡賣的海藻生薑洗髮精，它會讓頭髮長得很快，可是頭髮也會因此變幹，用完後要記得加強潤髮。茶水護髮在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。啤酒護髮先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脫落，促進頭髮生長。醋蛋護髮先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用溼毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。蔥泥護髮先將圓蔥搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓蔥汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。蜜蛋油護髮用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量蔥頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用溼毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭髮洗淨。如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭髮稀疏症狀。柚子核護髮用柚子核25克，開水浸泡，晾乾，將其汁塗抹於髮根，也可配合生薑塗搽，每天二三次，可以治療禿髮、黃髮，加快毛髮生長。陳醋護髮取陳醋150毫升，加溫水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脫髮，還能有效減少頭髮分杈。另外，在理髮吹風前，往頭髮上噴一些陳醋，可使髮型耐久，並使頭髮柔軟潤澤。我告訴你一個方法，是我阿婆說的，每次洗頭，洗淨shampoo後，用一個雞蛋和spuelung混在一起塗在頭上，用毛巾包好十五分鐘後洗去。有奇效。

乾性髮質又受損如何保養

乾枯頭髮的養護

頭髮乾枯是指頭髮失去水分和油脂的滋潤，而導致頭髮乾枯易折斷，髮尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸菸過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭髮乾枯。頭髮乾枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中藥內服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，製成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，製成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送服。中藥外敷：選用半夏、沉香、生薑、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。也可噴些啤酒當定型液，而且可賦予頭髮清新、健康、亮麗，別擔心滿身酒味，酒味很快就會揮發。食膳治療：用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護髮的作用。

把問題頭髮交給嘴巴

想從根本上給頭髮最貼心的呵護，到底有什麼好辦法呢？以下幾種食物就是問題解決的根本，如果你能耐心瞭解它們蘊含的營養，並且肯用食補這種細水長流的方式，當然，重要的還是堅持，補養頭髮的難題即可從本質上得到解決！

猴頭菇

推薦理由：猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪，富含礦物質和維生素的優良保健食品，營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸，經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美髮食品，對頭髮的生長有很好的促進作用。

奶汁猴頭菇

原料：猴頭菇、純牛奶。

調料：鹽、雞精、高湯、澱粉。

做法：1、猴頭菇洗淨，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、鍋內放適量純牛奶和高湯，用鹽和雞精調味後，放入猴頭菇，煮開後勾薄芡，即成。

鯉魚

推薦理由：鯉魚的肉質十分新鮮細嫩，不僅吃著可口，而且容易被消化和吸收，是難得的美味又營養的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。鯉魚還具有滋補功能，對保持頭髮黑亮有一定作用。

新西蘭魚生

原料：鯉魚、蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、香菜、西芹、芝麻、花生、紅椒、糖蒜。

調料：鹽、雞精、香油、鮮味汁。

做法：1、將鮮鯉魚片成薄片，整齊地碼入盤中；2、剔下的鯉魚皮用沸水焯一下，撈起後切成片，加入西芹絲、紅椒絲、香菜末、芝麻拌勻，用鹽、雞精調味後，裝盤，作為生魚的配菜；3、把蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、紅椒、糖蒜切成細絲拌入生魚中，再用花生碎、香油和鮮味汁調味，即成。

薺菜

推薦理由：薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜，營養也非常豐富。它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵，以及多種維生素，而這些營養素都是人體必需的重要物質。薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用，對防止頭髮早白十分有益。

薺菜包

原料：薺菜、麵粉。

調料：鹽、雞精、酵母。

做法：1、薺菜洗淨，用沸水焯一下，撈起後切成末，加鹽、雞精拌成餡；2、用酵母將麵粉發好，取大小適中的麵糰擀成皮，包上薺菜餡，做成菜包，上籠蒸熟，即可。

黑芝麻

推薦理由：黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質，特別是油脂的含量較高，能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮，對改善頭髮乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。

雨花湯糰

原料：黑芝麻、湯圓粉、可可粉。

調料：糖。

做法：1、黑芝麻炒熟，磨成粉，加適量水和白糖製成湯圓餡，待用。2、湯圓粉加水和少許可可粉和好，包入黑芝麻餡，做成湯圓。3、將湯圓下鍋煮熟，即成。

核桃仁

推薦理由：脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素，經常食用可以使頭髮烏黑亮澤。古書中對此也有記載，稱核桃......

受損髮質做什麼護理

我是2個月之前做的離子燙，剛做完的時候感覺還很好，但是眾所周知，做完離子燙之後頭髮就會發黃和分叉。我把分叉的頭髮是剪了又剪的，但是效果還是不怎麼樣。

我最近在做護理，用了3樣產品，希望你試試

1飄柔新出的一款免洗護髮的，最好是中午或者下午用