孕六個月吃什麼水果好?

懷孕六個月吃什麼水果最好

你好，最好是吃當季的新鮮蔬果 堅果要多吃（花生、核桃類）有助於寶寶的頭腦發育 還可以多吃點小米粥（如玉米粥、黑米粥、八寶粥） 個人認為是多吃蘋果，

孕婦6個月吃什麼水果好

水果中含有豐富的維生素，適合懷孕期間吃的，一般的水果都是可以吃的，蘋果，香蕉，橙子，火龍果，桃子，獼猴桃都是可以的

懷孕六個月，吃什麼水果

可以說這樣的說法有一些迷信的味道

畢竟什麼水果不可以吃那

都是可以的，關鍵是注意飲食合理就是了

就是多種多樣的

六個月的孕婦要多吃什麼水果好

我上胎教課的時候老師說甜份高的水果一定不要吃，第一可能會導致妊娠糖尿病，第二糖分攝入過多會引起羊水過多，羊水過多會導致胎兒畸形。像西瓜這種是嚴格禁吃的，半個西瓜就相當於一袋白糖的糖分，蘋果也最好少吃，因為蘋果其實糖分也是很高的。可以吃點橙子、獼猴桃、櫻桃、草莓，但是水果也不用攝入過多，每天200g左右就夠了。熱帶水果（像芒果、香蕉等）的攝入也要注意，因為現在很多熱帶水果都是打了催熟劑的，催熟劑會影響寶寶的正常發育。最後祝你生個健康可愛的小寶寶呦~

孕婦吃什麼水果六個月孕婦

應季水果最好了，有營養，而且添加劑少。蘋果，香蕉，草莓，基本上所有的應季水果都可以，但是要少吃桂圓、荔枝。

——維信 關注 （我的熱心醫生）