一日遊需要帶什麼吃的?

General 更新 2024-12-25

出去旅遊需要帶什麼東西?吃的,用的。都需要詳細點。 20分

需帶的物品應有:揹包一個,相機,電池,隱形眼鏡和護理液,雨衣,筆,筆記本,望遠望,水壺(或礦泉水),暈車藥(不暈車可免)。長衣長褲(早晚還是冷的)防蚊液,防晒霜,陽傘或帽子,太陽鏡,備用襪子,飯盒筷子,手電筒,洗漱用品,浴巾一條,一雙舒適的鞋子,拖鞋,替換的襪子,內衣,爽身粉,紙巾,遊戲機(坐車時用),證件,塑料袋,地圖,小彩旗和家人走散有用,感冒藥,止瀉藥,風油精,紅花油,創可貼,雲南白藥止血藥,,抗過敏的藥(擦的用無極膏或皮炎平和吃的撲爾敏都要萬一發生花草過敏可以馬上自行處理別以為會沒用有到是一方水土養一方人,本地人沒事你就不一定了。)平時喜歡吃的零食在火車到站的俯個地方去大超市補給一下就好如壓縮餅乾,方便麵,牛肉乾,果凍,巧克力,鹽,醋,。如果想在青海湖玩,那你還得帶上,帳篷,哨子一個,塑料餐布,大塊的布一張,(便於換衣服用還可以鋪在地方休息用)毛巾一定要一個,太熱的時候淋點水蓋在頭上能減少中暑,哈哈。總之出門一切注意安全,祝你玩的開心。

一日遊需要帶什麼吃的

看整個行程是怎麼安排的。

去旅遊要帶什麼食物

如果 要是短途旅行的話,可以帶點小零食,麵包,餅乾,水果,但一般不帶太多。如果坐車會暈車的話就帶一點口香糖和陳皮。

如果是長途旅行的話,就要分幾種情況了。

1要坐火車的比較遠的話,你可以帶方便麵,茶幹,壓縮餅乾,水果等都可以選擇。最主要以易消化的東西為主,因為在火車上很容易肚子脹氣,消化不良。穀物類麵包(輕便,易消化,易攜帶)

如果要到高原高寒地區的話就帶熟食,禽蛋,巧克力,比如茶葉蛋,香腸等。在高寒地區消耗的熱量比較多,吃這些可以補充能量。防止高原反應。但這些價格都比較昂貴。

如果去一些沙漠和高原地區或天氣比較乾的地方,建議帶點帶點水果,比如橘子,梨,蘋果等,可以解渴,補充維生素。但攜帶不方便,建議帶少點。

注意,1空氣溫度較高的時刻,食物容易變質。所以要密封好食物,並且當食物變味變色時,不要食用

2購買小包裝袋零食的時刻要注意看出產日子,以及是否有廠址、食物的成分是否合理、嚴密封閉行不行等。

3在車船或飛機上要節制吃那麼多,因為在坐車船時會很容易引起腸胃的負擔,引動腸胃不舒服,更容易引動嘔吐症狀。

4帶著的旅遊食物應備多特色,相互配搭,以增進進食要求。

出去旅遊帶什麼吃的方便啊

推薦食品:

富含碳水化合物的食物。包括麵包、燒餅、方便麵、八寶粥等。方便麵、八寶粥衛生方面較有保證,泡麵和八寶粥含水分多,在旅途中吃會感覺比較舒服。

真空包裝食品。如火腿腸、豆腐乾、滷雞蛋等,可為人體提供蛋白質。容量上小包裝為宜,方便食用,不會造成浪費,如果包裝大,剩下的可能變質。

蔬菜水果。西紅柿、黃瓜等可提供人體所需的維生素、礦物質和膳食纖維,可事先洗淨,並用乾淨口袋裝好。

不推薦食品:

各種“派”類。蛋黃派等應歸為糧食類,可適當吃一些,但不能大量吃,這類食品大多是甜的,吃太多甜東西,乘車時又很少運動,容易造成腹脹。

碳酸及果汁飲料。碳酸及果汁飲料也容易造成腹脹等問題,所以白開水、淡茶水、礦泉水才是最佳選擇。

花生瓜子等零食。很多人有在車上吃零食的習慣,甚至不停地吃東西。其實,長時間坐車,胃腸蠕動本就比較慢,如果再不停地吃東西,胃腸會不舒服。另外,乾果吃得太多也很容易上火。

短途旅遊要帶什麼東西

旅遊竅門——出門旅行必備十件物品清單 1、身份證或護照:沒有了證件,無異於流竄犯,時刻都會碰到麻煩。 2、現金和信用卡:現金要整零搭配,否則會吃虧,甚至搞到假鈔。如果要住飯店,一定要帶信用卡,這樣可以避免把大量現金抵押在前臺。 3、飛機票或火車票:如果忘帶在身上,現買往往來不及。 4、少量藥品:少量的消炎藥,黃連,創可貼,風油精,感冒藥,它們是保證旅遊不會中途而廢的重要物品。這裡我再補充一點小經驗,那就是請帶一小塊乾淨的薑片,當你突發急性腸炎,腹瀉腹痛時,服用一小塊姜,只需幾分鐘,一些OK。這可是本人幾天前在郊外親身再次嘗試過的成功經驗,勝過黃連素,挽救了一頓美味大餐。其實本人最討厭吃薑了,可是我還要強烈建議我自己和您帶上它吧。 5、幾塊巧克力:旅遊地區往往風雲莫測,一旦陷入陰冷潮溼,山風凜凜,飢寒交迫的處境,幾塊巧克力是堅持下去的頂樑柱,本人曾身有體會。最好再備上幾塊牛肉乾,這樣可以延長抵抗飢餓的時間,從而振奮起精神。 6、指南針:在南方(雲貴川)丘陵地帶失去方向感是件非常容易的事情,再加上人煙稀少,你可能永遠也回不到家了。 7、手錶或商務通、文曲星:時間是保證行程是否順利的關鍵,商務通和文曲星上不但有時間有鬧鈴,而且還有很多有助於旅行的內容。有朋友說手機上也有表,就不用再帶手錶了。我要說,如果您只出門旅行兩天的話,可以用手機計時。但是兩天以上的旅行,看手機裡的表就有問題了,而且危險。一方面,手機的電池電量有限,反覆開機查看時間,必然浪費電能,縮短手機的待機時間。通常在旅遊點不大容易找到充電的地方,在國外,電源插孔和電壓也不一定合適。而沒有電的手機就是廢物,不但不能在危機時及時與外界聯繫,連時間也不知道了,豈不危險嗎? 8、手機:請記住,為自己保留一條與外界聯繫的有效渠道,是身處困境時最後的法寶。這一點即使在境外旅遊也是如此。現在 的全球通手機完全可以保證全球通。建議不要拿手機當表用,因為旅行時最愛丟的東西就是手機。只要不需要通話,就保存在最安全的地方,晚上入睡前,務必關掉手機,節省電能。按這種方法,一般一塊厚鋰電池可以堅持整四天的旅遊行程。 9、目的地的地圖和旅程地圖:這是保證旅行順利的另一關鍵物品,這東西實在不能算沉,也不佔地兒,就帶上吧。 10、手電筒:要那種防水、防擠壓,聚光好,電珠耐用的電筒,買最好的高容量電池(起碼是2號電池)。千萬不要吝惜錢,用舊電池。 以上十種物品是通常旅行是必須要帶的東西,他們完全可以保證你一路順利平安。當然條件允許,特別是男士,完全可以在多帶一些其它的物品,比如多功能刀具,替換的球鞋和衣物,飲料,雨具等。 旅遊小竅門 (1)警惕騙子:在旅途中,您會遇到很多社會閒雜人拉客,他們會以低的價格為誘餌,吸引遊客,但這多是些騙人的手段。為了您的權益,建議您選擇合法、有實力、信譽好的旅行社,對您才會有保障。 (2)火車票:如您出行是一地往返,可在當地一次性購買往返火車票。 (3)機票:10人以上集體購票可拿到很低的團體機票折扣票價。 (4)用車:旅遊難免要用車,最好提前做好用車計劃,有條件的包車用比較方便,如您租一輛11座的旅行車,合適坐7-8人,租一輛22座的旅行車合適坐18-19人,人均的費用也相對低。 (5)自助遊:如您想選擇自助遊,也可讓旅行社幫助訂房及返程飛機、火車票。當您到達目的地後,最好有本地嚮導,或參加目的地的一日遊、二日遊,因為景點本身有許多的文化內涵,如沒有嚮導或導遊,您可能無從瞭解,得不到應有的樂趣。 (6)權益保障:當你參加目的地旅遊之前,......

出去旅遊要帶點什麼吃的

一般旅遊除了零食別帶吃的,當地的特色美食一定要嚐嚐。

要爬黃山等非常高聳的山,由於山上物品奇貴(一般5-10倍)和出售地點稀少,是要帶些補充體力的高能,高熱,含鹽份大點的食品如巧克力、肉乾、魚乾、火腿香腸、小麵包、茶葉蛋。別忘了礦泉水和動力飲料。

去旅遊要帶什麼吃的

看你的行程了,是一天兩天還是多天,是長途還是短途。一天短途可以帶簡單零食水。

旅遊都需要帶哪些食物

出去旅遊最好帶保溫水壺,因為很容易渴的,景點水也是很貴的.另外食品的話暢以帶麵包,它比較輕也不佔地方.還有肉脯,香腸都可以搭配麵包吃,可以增加熱量補充體力消耗.帶一些巧克力也是很好的選擇,即可以當零食,也可以填飽肚子!帶上1~2個蘋果也很不錯.旅遊以簡便為主要的.

出去玩的時候帶點什麼吃的

自己製作的三明治,兩個切片面包中間加一個奶酪片和一些蔬菜酸黃瓜什麼的,口味自己挑,大家換著吃,我覺得挺有意思的。如果您願意可以嘗試一下,

我們一般是組織去一個朋友家,大家一人做一道菜,全來點評看看誰做的好吃,之後一起看看電影聽聽歌什麼的,我覺得很開心。這是我個人的意見。

跟團旅遊還需要帶什麼吃的? 10分

看你們是去那裡旅遊,如果是出國的話,一些必要的證件一定要帶好(身份證,通行證,等等)在加上一定要帶手機!如果是國內的話,注意看去的那個地方天氣如何,晝夜溫差大不大,如果有溫底低請帶上外套,如果去的地方比較熱,那二個女孩要注意紫外線,做好防晒,以防中署。出行也請務必注意安全,帶好必要的通迅手機,證件帶好,吃的的話,如果是比較挑的怕吃不慣外地的東西就帶點自己喜歡吃的就好!

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