預防子宮肌瘤吃什麼?

General 更新 2024-12-22

消除子宮肌瘤吃什麼食物？飲食

得了溼疹要注意避免辛辣刺激食物一般體內溼熱的堆積是患有溼疹的一項主要的因素因此在飲食中就要針對病症多吃一些清熱解毒、利溼的食物比如是綠豆湯之類的能夠有效排除體內的毒素

作為常見的女性生殖器疾病，子宮肌瘤困擾著不少女性的健康。女性朋友要愛護自己，定期進行檢查。一旦發現問題，要及早治療並注意飲食健康，不吃高脂肪類食物和激素類食物，可以多吃清淡食物。

子宮肌瘤不能吃什麼?

1、高脂肪類的食物

由於子宮肌瘤的形成與長期大量雌激素刺激有關，而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發生率明顯升高。因此，專家指出：子宮肌瘤患者不能吃過多高脂肪食物。

2、含激素類刺激性食物

子宮肌瘤患者應禁食桂圓，紅棗，阿膠，蜂王漿等熱性，凝血性和含激素成分的食品。子宮肌瘤不能吃辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品也不宜吃。

子宮肌瘤飲食上有哪些注意事項?

1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

子宮肌瘤日常注意事項

1、防止過度疲勞，經期尤須注意休息。

2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

3、保持外陰清潔、乾燥，內褲宜寬大。若白帶過多，應注意隨時沖洗外陰。

4、確診為子宮肌瘤後，應每月到醫院檢查1次。如肌瘤增大緩慢或未曾增大，可半年複查1次;如增大明顯，則應考慮手術治療，以免嚴重出血或壓迫腹腔臟器。

5、避免再次懷孕。患子宮肌瘤的婦女在做人工流產後，子宮恢復差，常會引起長時間出血或慢性生殖器炎症。

6、如果月經量過多，要多吃富含鐵質的食物，以防缺鐵性貧血。

7、不要額外攝取雌激素，絕經以後尤應注意，以免子宮肌瘤長大。