打嗝的時候怎樣止嗝?

General 更新 2024-12-22

打嗝怎麼辦怎麼止嗝

醫學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進乾硬食物後，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫生。打嗝是一般是一個生理上常見的現象。打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。其實橫隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一塊膜,而是一大塊肌肉。它每次平穩地收縮,我們的肺部便吸入一口氣；由於它是由腦部呼吸中樞控制,橫隔膜的肌肉會有規律地活動,我們的呼吸是可以完全自主運作的,我們也不需要時常記著怎樣呼吸。打嗝時,橫隔肌不由自主的收縮,空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。我們並不清楚橫膈肌為甚麼會失控地自行收縮。雖然大部分打嗝現象都是短暫性的,但也有些人持續地打嗝。

治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發疾病，其次才是對症治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。

1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

2、先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後呼出，反覆進行幾次。

3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。

4、洗乾淨手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。

5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

6、嚼服生薑片。

7、將生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。

8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

採用深呼吸的方法

比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。

呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。 “少商”穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯痠痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。按摩有效治呃逆

取一根細棒，一端裹上棉花（如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替），放入患者口中，用其軟端按端前軟顎正中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。喝水彎腰法

喝幾口溫開水，慢慢嚥下，並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。屏氣法

直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。驚嚇法

趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。紙袋呼氣法

用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。舌下放糖法

吃一匙糖，幹吞(不配水)，可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。伸拉舌頭法

打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除

打嗝的時候怎樣止嗝

打嗝時怎麼辦？ 1、採用深呼吸的方法比如在進食時發生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。打嗝頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴。 “少商”穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯痠痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。 2、按摩有效治呃逆打嗝時取一根細棒，一端裹上棉花(如手邊無棒，可用竹筷的細端包上棉花代替)，放入患者口中，用其軟端按端前軟顎正中線一點，此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。 3、喝水彎腰法打嗝時，喝幾口溫開水，慢慢嚥下，並做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。 4、屏氣法打嗝時，直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度增加，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。 5、驚嚇法趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。 6、紙袋呼氣法打嗝時，用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重複吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節，抑制打嗝。 7、舌下放糖法打嗝時，吃一匙糖，幹吞(不配水)，可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。 8、伸拉舌頭法打嗝不止時，用一塊乾淨紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。 9、噴嚏止嗝法打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。知道了打嗝時怎麼辦，相信您可以更好的找到適合您的止住打嗝的方法。

打嗝的時候怎樣能止嗝

你好，打嗝又稱呃逆，是胃氣從胃中向上逆行，從咽喉處發出急而短促的聲響。打嗝是一種正常的生理現象，每個人都會打嗝，但是在某些正式場合，頻繁的打嗝顯得不禮貌，因此今天和大家分享一下如何快速止住打嗝的方法。

指導意見：止嗝妙招

1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

2、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下。

3、先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後呼出，反覆進行幾次。

4、用指甲或火柴頭、牙籤按壓耳輪腳刺激1～3分鐘。

5、洗乾淨手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。

6、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。

7、以軟質紙搓成細捻，送入鼻腔輕輕捻轉，打個噴嚏，即可止嗝。

8、將生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。

9、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

經常打嗝的時候怎樣止嗝?

你說的是冷嗝是吧，很簡單這個方法以前同學告訴我的，十分有用百試百靈，你喝一大口水，分7次嚥下，速度稍微慢一點，就好了！！記得采納哦~~

打打嗝怎麼辦怎麼止嗝

止嗝方法：1.分散注意力，專心做些別的事情。2.先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後呼出，反覆進行幾次。3.喝一口水，含在嘴裡，深吸一口氣，感覺快打嗝時立即吞下，多喝幾口一般都能見效。4.用一個塑膠袋，罩住口鼻呼吸，多次吸、吐，讓吐出的二氧化碳重複吸入，血液中二氧化碳濃度的改變會促使中樞神經調節呼吸運動，讓膈肌“做它該做的事”。5.用羽毛等物體刺激鼻孔，誘發噴嚏，打個噴嚏嗝就會停止。6.被驚嚇。但是必須注意：如果打嗝超過24小時仍然不停止，同時伴有如腹痛、嘔吐、反酸噯氣、乏力、消瘦等異常表現的，必須及時就醫，以免延誤病情。

一直打嗝怎麼辦，怎樣止嗝

喝一大口水，分三口嚥下去