厭奶期怎麼辦?

厭奶期怎麼辦

一、查明原因

生理因素

當寶寶厭奶時，首先要觀察一下，是不是身體不舒服所導致的。如果還併發了嘔吐、便祕、腹脹、腹瀉、發燒等症狀，應該立刻就醫治療。

心理因素

由於從出生開始，寶寶每天喝的都是同一種食物，一段時間後，可能會產生厭惡喝奶的情況，這也是寶寶在提醒爸媽，該給他吃些不同的東西了。適時給寶寶流質食物，便會逐漸恢復胃口，如果寶寶活動力佳、精神也好，只是食慾稍差，爸媽並不用太擔心。

其它原因

不喜歡吃奶嘴

這是最常見的原因，大多數的母乳餵養的寶寶都會碰到這樣的問題。在滿足地喂著寶寶的同時，往往沒有料到讓他接受奶嘴是這麼困難的一件事情。

不喜歡奶粉的味道

嬰兒已習慣了清新淡雅的母乳，而配方奶卻帶有一股奶腥味，敏感的寶寶不能很快適應，因而拒食。

餵奶方式不對

因為奶瓶的角度不當，壓到舌頭，使寶寶喝不到奶，最好將奶瓶以45度角輕放到寶寶的嘴裡。

注意力分散

有一些好奇寶寶，只要周圍有聲響、有人走動，就停止吸奶，顯然其他事情對他說來，比吃奶有趣多了。

二、如何應對

第1招不用強迫手段

很多家長都擔心寶寶喝太少會長不大，於是採用強迫的方式。但是這種做法反而會讓寶寶對吃產生恐懼。其實只要寶寶身高、體重等發展狀況，都在可以接受的範圍內，並不需要強迫他喝奶，這個時期家長應該思考，如何協助寶寶接受半流質的輔食，而非強迫他喝奶。

第2招改變餵食方式

當寶寶出現厭奶的徵兆，爸媽可以從改善餵食方式做起，採取較為隨性的方式，不需要按表作業。以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。可以通過遊戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到飢餓時，進食的狀況也會獲得改善。

第3招營造用餐環境

進食的環境儘量柔和、安靜。因為此階段的寶寶開始對外界感到好奇，用餐時若有人在旁逗弄他，或出現很多能吸引他注意力的玩具、聲音，寶寶會覺得這些事情比吃飯更有趣，自然就不想吃了。

第4招奶嘴洞大小要適當

有時候寶寶喝奶少，可能是因為奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使寶寶吸得不順暢，因此喝的量才減少。先將奶瓶倒過來，檢查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能順利流出，通常最佳的速度是1秒1滴，滴不出來或滴得太快，對寶寶都不好。

第5招不要常換奶粉

看到寶寶不愛喝奶，家長可以更換別的奶粉，但更換速度不要太頻繁，寶寶會沒有時間適應。如果要換新牌子，也不要一下子全部換，最好和別牌子的奶粉混合搭配，並觀察一週排便狀況，若排便正常，表示適應良好，此時才可以更換全新的奶粉。進入厭奶期後，更換奶粉牌子的效果有限，如果試換了一兩次仍沒有起色，就可以放棄使用這個方法了。

第6招適時添加輔食

4個月大左右的寶寶，還是以母乳或配方奶為主，輔食大約吃一兩餐即可，因此當寶寶感到厭倦，不妨給一點新的嘗試。可從米粉或稀釋的果汁開始，陸續再加入蔬菜泥和果泥。不過記得要遵守1次加1種的原則，從1小茶匙開始，再慢慢加份量。每種輔食可先嚐試3～5天，並觀察寶寶的狀況。

如果不喜歡或是皮膚出現疹子、便便變稀等情形，建議先暫緩添加此種輔食，等過陣子再嘗試。若是有過敏的家庭史，建議餵食母乳或部分水解奶粉到寶寶6個月大，之後再添加輔食，而添加的輔食以低致過敏性為優先。

第7招輕鬆對待厭奶

照顧寶寶的人，其心情和壓力會直接傳達給寶寶，當照顧者焦慮或強迫寶寶喝奶時，他都能感受到，因而產生抗拒。只要寶寶各方面都健康、正常，也沒有生病，家長們就可以放寬心，用順其自然的態度面對待寶寶的厭奶期，不要和寶寶為了吃展開痛苦的拉距戰。

三、厭奶......

厭奶期超過一個月,怎麼辦?急!急!

首先你自己不要急躁。現在這樣去做，看看行不行。

1、奶粉就不要換來換去的了，寶寶剛適應了雅培，再換成施恩，對寶寶的腸胃又是一個考驗

2、餵奶採取奶調稀，少量多次喂

3、每天用大米煮一小鍋粥，煮透，把裡面的粥湯倒出來，是那種粘稠的米湯，不是煮飯的稀米湯哦。把寶寶的一餐奶換成粥湯。粥湯營養豐富，且易於消化吸收，對寶寶的腸胃也有調理作用，而且有些不愛喝奶的寶寶倒是樂於喝粥湯的，你試試

5、給寶寶充足的水份

6、寶寶快四個月了，可以開始添加一點輔食了，米粉可以試試了。

我家寶寶厭奶好了以後，奶量減少了很多，每天就喝600ML。我們及時添加輔食，卻發現，他600ML的奶量情況下，每天還願意吃四餐輔食，上午一餐果汁，中午一餐米粉拌菜泥，下午一餐蛋黃，晚上喝點粥湯。這麼一來，他的飯量實際是比原來大了，呵呵，當然長得也比以前快了。你也可以試著加一點了。