血糖下降的原因?

General 更新 2024-09-18

血糖含量下降的原因是什麼

低血糖是糖尿病的反面：身體分泌的胰島素超過所需，造成胰島素過度地把葡萄糖載離血液，無法留下足夠的葡萄糖提供活力所需。低血糖不會致命，但會讓你很難受。沒有糖尿病的人可能受低血糖所苦，糖尿病患者如果注射胰島素的時間和身體需求不一致，同樣也會出現低血糖症狀。

遺傳可能是造成因素，然最常見的還是由飲食不當所造成的。這裡指的即是機能性低血糖症(functional hypoglycemia，簡稱FH)。FH的症狀直接與最後一餐所吃的種類及用餐時間有關。低血糖症可能出現下列任何一項或全部的症狀：疲勞、頭暈、頭痛及不適(當錯過一餐時)、憂鬱、焦慮、渴望甜食、頭腦錯亂、盜汗、腿軟無力、足部腫大、胸部緊悶、經常飢餓、身體各部疼痛(尤其是眼睛)、習慣性緊張、精神不定、失眠。

低血糖症類似許多種疾病。相關的病症包括過敏、氣喘、乾草熱(花粉熱)、消化不良、肥胖、營養不良、吸收不良、結腸炎、便祕、記憶力受損。不正常的蛋白質及糖類代謝及腎上腺功能不足，皆是低血糖症部分症狀。適當的飲食是維持正常血糖濃度的關鍵，下面是為低血糖症準備的飲食處方。

營養與飲食療法

●少吃多餐

低血糖患者最好少量多餐，——天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點心也會有幫助。除此，要交替食物種類，不要經常吃某種食物，因為過敏症常與低血糖症有關。食物過敏將惡化病情，使症狀更復雜。

●均衡飲食

飲食應該力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同樣的飲食原則)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、穀類、瘦肉、魚、酸乳、生乳酪。

●應加以限制的食物

嚴格限制單糖類攝取量，要儘量少吃精製及加工產品(例如，速食米及馬鈴薯)、白麵粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水飲用)。也少吃通心粉、麵條、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆類及馬鈴薯可以一週吃2次。

●增加高纖維飲食

高纖飲食有助於穩定血糖濃度。當血糖下降時，可將纖維與蛋白質食品合用(例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。

纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時，先服用纖維素，以穩定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片，可進一步地穩定血糖濃度。

●戒菸禁酒

酒精、咖啡因、抽菸都將嚴重影響血糖的穩定，最好能戒除或少用。

●補充營養素

1 鉻

每天300微克。此礦物質對葡萄糖的代謝很重要，天然啤酒酵母、全麥麵粉、穀類和奶酪、瘦肉中含有較為豐富的鉻元素。

2 維生素B群添加B6加肝液

注射維生素B群(1cc)加B6(1／2cc)加肝液(1cc)能產生相當好的效果。每週注射2次，三個月後，改成每週注射1次，如此維持2個月或更久。這幫助患者能接受使血糖降低的食物。這種注射相當重要，尤其對於老年人，因為他們常有吸收不良的問題。

3 硫胺素(B1)、菸鹼素(B3)及維生素B12加泛酸(B5)用量分別為每天100毫克、100毫克、300微克、1000毫克，分成數次，空腹使用。它們可以幫助糖的代謝，B5對腎上腺功能及將葡萄糖轉換為能量具有重要性。

4鈣加鎂、鋅

用量分別為一天1500毫克、750毫克和50毫克，均在餐後及睡前分成數次服用。糖類的代謝需要鈣和鎂的協助。而鋅是大部分低血糖患者所缺乏的。

5L—半胱胺酸

用量依產品指示。它能阻止胰島素降低血糖。

6蛋白質分解酵素

兩餐之間服用。低血糖症者常常無法消化蛋白質。

7 螺旋藻或蛋白質粉

用量依產品指示。幫助平衡兩餐之間的血糖濃度。

8有氧堆體清腸劑(......

血糖含量出現一定幅度上升或下降的原因

糖人衛士為您解答：

血糖含量上升和下降的原因有很多。但大致可以歸納為：

（1）、糖類在人體的小腸內最終被消化成葡萄糖才能被人體吸收，並加入血液，此時血糖含量出現上升．

（2）糖類在人體的小腸內最終被消化成葡萄糖才能被人體吸收，並加入血液，這時，胰島分泌胰島素的量增加，來調節血糖，促進血糖合成糖元，加速血糖的分解，降低血糖的濃度．

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經常出現低血糖的原因有哪些？

臨床上很多糖尿病患者反應，在日常生活中只要活動量多以及稍有飢餓感了就會發生低血糖，聽說吃飯前愛低血糖的人容易得糖尿病，所以特意去查了空腹血糖和糖耐量試驗，都正常，請問是怎麼回事?臨床專家告訴我們，臨床上造成低血糖的原因是多種多樣的。常見的有：㈠胰島細胞瘤的瘤細胞會製造大量胰島素，導致經常性的低血糖。抽血化驗會發現胰島素水平異常升高。腎上腺、甲狀腺、垂體等內分泌疾病都有可能造成低血糖症。嚴重肝病也是發生低血糖的原因之一。㈡藥物、酒精，除了胰島素等降糖藥，服用心得安、阿司匹林等藥物也有發生低血糖的可能。另外，酒精性低血糖不容忽視。有的人喝酒以後，特別是空腹喝酒後，就會發生低血糖。㈢一類原因不太明確的功能性低血糖多發生在一些較胖的中年女性身上。這種低血糖的特點是常發生在餐後三四小時左右，並且飯吃得越多，越容易出現。目前認為，其原因是患者吃進肚裡的食物刺激了腸道內的多肽激素，而這種激素能刺激胰島素大量分泌，從而將血糖降得很低，導致低血糖。如果在病人補充葡萄糖之前抽血化驗，往往發現病人血中的胰島素水平很高。通過專業醫師給我們的介紹，我們對出現低血糖的原因有了一定的瞭解。這就要求患者在日常生活中一定注意自己的生活細節，在服藥的過程中要經常進行血糖檢測。

低血糖形成的原因，怎樣治療呢？

出現低血糖的原因:

吃甜食本來就會使體內血糖升高。但若是空腹吃甜食，有的時候則會使胰島素過度釋放，使血糖快速下降，甚至形成低血糖，從而迫使肌體釋放第二種激素———腎上腺素，以便使血糖恢復正常。這兩種激素的作用會使人頭暈、頭痛、出汗、渾身無力，這就是反應性低血糖症，對症狀較輕者可服葡萄糖水或白糖水，以補充生命必需的葡萄糖。荔枝病的實質也是一種“低血糖症”。

還有一種禁食性低血糖症，通常在禁食8小時後發生，症狀比反應性低血糖症更嚴重，包括頭暈、記憶力喪失、中風和慌亂。愛美的女士常常因禁食減肥導致低血糖症。在極少的病例中，禁食性低血糖症還可能是嚴重的身體失常的結果，如胰臟B細胞腫瘤以及全身的腫瘤。

治療方法：

低血糖的治療

1．低血糖症發作時的處理

(1)清醒的低血糖患者可以給予2～3塊糖果，4～5塊餅乾或半杯含糖飲料，大多數患者在數分鐘內緩解。如果15min仍未緩解，重複上法治療一次。

(2)昏迷者疑似低血糖昏迷的患者，應立即抽血作有關檢查，並馬上供糖而不必等待檢查結果，可採取下列措施。

①立即靜脈注射50％葡萄糖溶液60～100ml，多數患者能立即清醒，繼而進食，未恢復者可反覆注射直至清醒。經處理意識完全恢復後仍需繼續觀察，因為由於口服降糖藥引起的低血糖症血液中較高的藥物濃度仍繼續起作用，患者再度陷入昏迷的可能性很大，宜繼續滴注5％～10％葡萄糖，根據病情需要觀察數小時至數天，至病情完全穩定為止。

②血糖不能恢復，或仍神志不清者必要日寸可選用：a．氫化可的鬆100mg靜脈推注後視病情需要再以100mg加入500ml葡萄糖溶液中緩慢滴注，一日總量在200～400mg；b．胰頂糖素0．5～1．0mg皮下、肌肉或靜脈注射，一般20分鐘內生效，但維持時間僅1～1．5小時。

2．預防措施

(1)合理應用胰島素需在醫生的指導下應用或調整胰島素，同時進行血糖監測。

(2)選擇適當的口服降糖藥因格列本脲(優降糖)降糖作用較強，作用日寸間較長，故應慎用，尤其合併腎功能不全或70歲以上患者禁用格列本脲。其他如格列齊特(達美康)、格列吡嗪(美吡達)也可能引起低血糖，應用時需注意。