怎麼預防耳朵凍瘡?

冬天如何預防手和耳朵凍傷 10分

凍瘡的預防和治療

凍瘡是冬季最常見的一種皮膚病，主要發生在身體的外露部位和離心臟較遠的肢體末端，如耳朵、鼻類、手、腳等。

①身體鍛鍊法:這是預防凍瘡的最佳辦法，通過身體鍛鍊而提高肌體對寒冷的適應能力。

②禦寒準備法:冬季在戶外工作時，一定要吃飽、穿暖，做好各種禦寒準備。如戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持乾燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚。

③冷、溫水法:為了預防凍瘡，平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，每晚臨睡前用溫水洗易凍患處。均可增加這些部位的耐寒力。

④獨頭蒜法:對每年易發凍瘡的部位，在冬季來臨前可採用此法。取獨頭蒜一個，搗爛後放在太陽下面晒熱，在易發凍瘡部位反覆輕輕磨擦至局部出現一個小泡，然後用消毒針把水泡挑破。此法可使局部氣血暢通，以減少凍瘡的發生。

⑤生蘿蔔法;取蘿蔔或青蘿蔔切成大塊(片)，放在火上烤熱後輕擦易患凍瘡部位，冷後再烤熱再擦至蘿蔔水分完為止。此法可預防凍瘡也可治療凍瘡。

⑥生薑(片)法:用生薑片輕擦凍瘡處，待有發熱時止，或用鮮生薑一塊，在爐旁煨熱後切成片，塗擦患處。或將生薑50克搗爛後，放入白酒一兩浸泡，攪勻後外塗患處，一日三次。

⑦食醋療法:取適量食醋在火上加熱，然後取消毒紗布一塊蘸醋外敷患處。

耳朵凍瘡怎麼辦 5種方法最有效

耳朵凍瘡真有效的辦法就一種。哪怕再嚴重，擦淺兮的凍瘡水也能讓耳朵凍瘡徹底除根的，冬天注意點保暖。希望早點好了。

冬天怎樣防止凍耳朵？

1、溫差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然後再浸泡於高溫水中，每天三次，可以鍛鍊血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。 2、生薑切片，磨擦常患凍瘡處，每日1－2次，連擦1周。 3、夏天時，取芝麻葉在生過凍瘡的皮膚上反覆搓擦20分鐘，並將葉汁留在皮膚上1小時左右，然後用水洗淨，可以達到根治的效果。 4、將新鮮雞蛋煮熟，取蛋黃放在鐵勺上榨出油，去渣後冷卻備用。凍瘡潰爛處，先用雙氧水清洗，然後敷上雞蛋黃油，外用紗布包紮，三五天即愈。雞蛋黃油也適用於治療溼疹、慢性皮膚潰瘍、燙傷等。 5、夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。 6、取乾紅辣椒5－7只，加水煮沸成辣椒湯，待水不燙時泡洗易患凍瘡處，每日1次，連用五天。 7、選用獨頭大紫皮大蒜1個（普通的亦也），剝皮搗爛如泥，放在烈日下曝晒至溫熱，每天在生過凍瘡的部位塗抹4－5次，連塗4－5天，可不再有凍瘡。（若局部皮膚出現淡紅或發癢等症狀為正常現象） 告訴你幾個治療凍瘡的偏方： 1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。 2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。 3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。 4．用傷溼止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。 5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。 6．傷溼止痛膏的妙用治凍瘡：傷溼止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗淨局部擦乾，然後貼上膏藥，每天1次，2－3次即奏效。 7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。 8．風油精治療凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。 9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。 10．香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。 11.凍瘡初起時，用熱醋塗抹, 醋幹後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。 12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。 13、冬天地裡的辣椒秸、茄子秸適量，煮水燙洗。 14、直接用鹽開水燙洗。 15、用老樟樹鮮葉和枝條適量，搗爛後入鍋加水煎成濃汁，然後將凍瘡患處浸泡10－20分鐘，1－2次即痊癒。此法也可起到預防作用。 16、將青礬100克溶化於1500毫升水中，先將受凍部位置於熱水蒸氣上薰，待水溫後，再用藥液頻洗患部。第二次將此藥液煎開，同上法治療，連用2－3天。......

為什麼冬天有些人的耳朵和手會生凍瘡

冬天耳朵和手生凍瘡，如果是第一次那肯定是不注意保暖被凍傷的。如果是每年付生凍瘡，那是復發的，這種復發的凍瘡，或者是嚴重的凍瘡，最好擦淺兮的凍瘡水，能止癢徹底除根了。等徹底好了，冰涼的手腳會變的很暖和，很耐凍的。希望i對你有用。

冬季怎麼防凍耳？

預防凍瘡秋末始

凍瘡凍耳，雖然算不上什麼大病，但發作起來真讓人癢痛難忍。雖然凍瘡常常發生在寒冷的冬季，但預防則應從秋末開始。

預防凍瘡應該在秋末進行耐寒鍛鍊。具體方法可用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和腳。開始每天浸泡半小時，以後浸泡1小時。其次是應注意局部保暖，如外出時使用口罩、手套、防風耳套、圍巾等。鞋子也應穿得暖暖的，但不宜過緊。

臨床表明，局部按摩是預防凍瘡最好的方法：

①手按摩：兩手合掌，反覆搓摩，使其發熱，然後左手緊握右手手背用力摩擦一下，拉著右手緊握左手手背摩擦一下，這樣反覆相互共摩擦15—20次。

②腳心按摩：坐床上，屈膝，腳心相對，左手按右腳心，右手按左腳心，兩手同時用力，反覆按摩15—20次。

③腿按摩：坐床上，腿伸直，兩手緊抱左大腿根，用力向下擦到足踝，然後擦右大腿根，一下一上為1次，共擦15—20次。

④臂按摩：右手掌緊按左手臂裡邊，然後用力沿內側向上擦到肩膀，再翻過肩膀，由臂外側向下擦至左手手背，這樣為1次，共做15—20次。右手做法與左手相同。

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凍瘡是一種冬季常見病，以暴露部位出現充血性水腫紅斑，遇溫高時皮膚瘙癢為特徵，嚴重者可能會出現患處皮膚糜爛、潰瘍等現象。該病病程較長，冬季還會反覆發作，不易根治。對於一些年輕女士而言，不僅影響了雙手的美觀度，還給生活帶來了極大的不便。在治療方面，雖方法較多，但很少能根治，所以常令人感到棘手。

在中醫學上來說，由於凍瘡患者大多體質陽虛，故氣血運行不暢，凝滯脈絡，久而久之肌膚便會失去養分，導致陰寒久伏於脈絡，因此，凍瘡會反覆發生。而在夏季治療凍瘡，正是中醫學的一大特色。《素問·四氣調神大論》中曾提出“春夏養陽”治療法則。根據中醫陰陽四時消長變化論，人體陽氣春夏多生髮而旺盛，秋冬多收斂而衰弱，這是人與自然相應的結果。利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾如凍瘡得以恢復。

陽虛者，可受夏季自然界陽氣隆盛的影響，使人體陽氣在夏季處於節律變化的高峰，體內凝寒之氣，因此有易除易解可能，加之夏季皮膚毛孔容易擴張，如配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，往往可收到事半功倍的療效。反之，在冬季人體處於陽氣年節律變化的低谷值，即使補之，療效亦難盡如人意。李斌醫師表示，由此可見，冬病夏治法基本思想是：一方面藉助自然界夏季陽旺陽升之勢，體內陽氣有隨之慾升欲旺，凝寒之氣易解的狀態，配合活血化瘀藥物乘其勢而治之，以求更好地發揮扶陽祛寒治療目的。另一方面可使溫陽之氣內存，陽氣充足則冬季不易被嚴寒所傷。

治療方式：

1. 鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。

2. 吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。

3. 紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。

4. 生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。

5. 白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。

上述幾法，任選1種，連續5-7天，即可有效地預防凍瘡發生。

辣椒

將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。

生薑

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耳朵上長凍瘡了 怎麼辦呢

1．用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。

2．“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好；若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。

3．凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。

4．用傷溼止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次穿皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。

5．治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。

6．傷溼止痛膏的妙用治凍瘡：傷溼止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗淨局部擦乾，然後貼上膏藥，每天1次，2－3次即奏效。

7．正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3－4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。

8．風油精治療凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接著用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。

9．夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。

10．香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。

11.凍瘡初起時，用熱醋塗抹, 醋幹後, 再行塗抹, 一日數次, 可見效。

12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因為啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。