自己太自私怎麼辦?

太自私怎麼辦?

你這個是沒有安全感的表現，本質是你的自卑心理在作怪

你小時候因為某種原因受人歧視，甚至是辱罵，這讓你的心靈受到了創傷，覺得自己低人一等，產生了自卑的心理，覺得自己一無所有，所以你想要通過某種方式來獲得你想要的東西，消除內心的不安全感跟自卑心理，認為自己還是有東西的，有價值的。你就是通過這種方式來尋求心理平衡。

你是個敏感的人。在乎別人的評價跟感受，所以你想要變得更好，更優秀，無論在哪一方面。這樣子你的潛意識就會覺得：“這樣就不會有人歧視我了，我很厲害”。於是你太過在意得失，因此精神緊張。總的來說你還是自卑

“覺得讓別人痛苦自己就會非常快樂”。這種心理我以前也有過。因為別人在某方面太過優秀讓你嫉妒，所以你一直等得他們出醜，讓你的心理得到一種快感：“ta不過是跟我一樣的人，甚至比我還差”，從而獲得所謂的需求感。

從以上三點可以看出，你是一個內向，自卑，敏感，悲觀，在乎閒言閒語，心裡脆弱的人。因為你情感方面的需求得不到滿足（親情，友情，愛情等），所以你就把自己封閉起來，把別人全都當成壞人，所以你就可以“理所應當”的“自私”，但實質上，你心底是一個想要被愛的人，從你材料中的悔恨來看，你本質還是善良的，希望你能明白這一點。

以上是想讓你明白一下自己的心理，下面說一下解決方法

出現這種狀況是因為你對自己認知不夠

1.不要在乎別人的閒言閒語。我這裡指的是你不要在乎那些說別人壞話的人。別人對你的瞭解大多都是表面印象，說難聽點就是他們“膚淺”。他們對你瞭解不深也不多，所以說出來的話都是憑主觀來說的，不一定是正確的，所以你不要在口水中迷失了自己。自動過濾掉那些對你不利的話，否則你會被一群亂嚼舌根的人搞瘋的。再說了，他們不一定是在說你啊。如果一天到晚都說你的人，又跟你沒有仇，要麼就是沒事幹又見你好欺負以”看不慣你“為由消遣時間，要麼就是直接從精神病院偷跑出來的。不場在意。因為無聊的人做無聊的事你又在乎那些無聊的人跟那些無聊的事久而久之你就變成了無聊的人

2.你可以拿一張紙，一支筆，把你的優點全部列出來（列缺點對你沒好處，你寫的缺點肯定比有點多，不利於建立自信），例如，我觀察到的你的優點是：1.知錯就改2.善良3.聰明（敏感的人一般都很聰明，只要用對地方一定會變好）4.有競爭意識5.不服輸，完美主義（提醒：不管你出於什麼原因跟別人競爭，你都盡力爭取最好就足夠了，有些事情別人比你有天賦，你就不要再那方面跟別人比。而且你有點極端，要放得下啊）

3.多交點朋友。也許對你來說有些難了，但請去嘗試。簡單的方法就是湊到人群去（可以不說話，但表情不能太僵硬，儘量要放自然），這樣久而久之人家就知道你在對人家是好。就不會特別討厭你，這樣就可以消除隔閡，跟他們進行交往了。這個道理在哪裡都很好用，因為有一句話叫物以類聚，人們當然會對跟自己差不多的人比其他人多些好感。

希望你能心理健康，多交些朋友（最好是品德好些的）

我覺得自己太自私了。。怎麼辦

知道自己的自私還是個好孩紙！哈哈。。那證明你還是個明事理的人，改一下就好了！如果變的無私，大方，效果真的很驚人！！我就是這樣，得到很多友善的對待。

我感覺我太自私了，怎麼辦

自私，會讓人緣不好，我也是學生，自私，大家當然都會討厭。

不過你已經認識到自己的錯誤。

我想首先你應該多放開心胸。多幫助別人。從小事體會到別人的心理。

然後遇事多為別人想，不要太沖動，理性地思考自己的想法。

希望你可以改掉的。

加油！~~~~

感覺自己太敏感太自私怎麼辦

不要緊張哦，雖然我不是心理醫生，但是你說的問題有些感同身受，曾近我也很敏感，自私，現在依然敏感，但是自私少了一些，所以敏感也不會帶給我太大的困惑，很快就會過去。

轉變是怎麼發生的呢？也記不清什麼時候，聽到了一句話“設身處地為他人著想”，後來試著做了一下，當我喜歡什麼東西想要什麼東西的時候我會站在別人的角度想，他（她）可能也願意，也喜歡，也需要同樣的東西；相反，如果我討厭什麼東西，他（她）也是討厭的，也不想要。這樣我 慢慢就能接受別人，試著去體諒別人，跟他們交流起來就沒有那麼困難了。再後來學到《論語》，孔子說：“已所不欲，勿施於人”，覺得也就是這個道理，換個位置想想，把目光從自己身上轉移出去，感覺就好一些了。平常說話也是，我不喜歡聽的話想來別人也不願意聽，所以儘量和他人和顏悅色，說話溫柔一些。

改變 也是不經意，慢慢的發現自己好了一些，不過現在還是有很多問題。而且有些時候依然會焦慮，強迫，感覺自己不能接受自己，很痛苦，不過會盡快調整的。以前別人教給我一個方法，就是“順其自然”，不是把所有注意力集中在自己問題上，放大它，而是想到了就想到了，隨他去，我繼續寫作業或者聽歌或者看書，慢慢發現焦慮少了。

還有一點，雖然我也做不到，希望我們都能去努力的，就是接受自己是不完美，是殘缺的這個事實。能意識到自己的問題，然後慢慢去改變。生活總會充滿陽光的。加油！

感覺自己很自私，怎麼辦

過份自責會讓一個人失去信心越發自私，自責就是自己不想或害怕承擔什麼，做個坦然面對自然可以釋懷。

自己很自私怎麼辦

好東西當然要一起分享，要學會給予，現在你可以告訴我一個很好玩的遊戲嗎，我相信你絕不自私。

突然發現自己很自私,怎麼辦?

人類都是自私的。在考慮很多利益關係的時候，天枰總會失去平衡。在無法達到平衡的時候，只有選擇加碼或者減碼。也許這個時候，你會覺得無奈。也許你會覺得不情願。但人本質上的自我總引導著你失去重心。在兩者失去平衡的時候，其實你也很難受。你也不想。你也很渴望得到一個大家歡喜的結局。但事實告訴我們，已經不可能了。你只有這樣了。你不可能處處都顧及著別人的感受。因為人都有自私的一面。好累。理解萬歲！~~~

我很自私怎麼辦

既然你已經意識到你自己的致命缺點，那麼你就需要在平時的生活和工作中，注意調整好自己的心態，凡事都要想得開，不要盲目和別人做比較，待人豁達一些。時間長了，你就會發現你會有很大的進步的。祝你春節愉快！