北方一年四季喝什麼茶?
一年四季都適合喝的茶有哪些?
春季飲花茶 春天大地回春,萬物復甦,人體和大自然一樣,處於舒發之際,此時宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性溫,春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣,促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈,香而不浮,爽而不濁,令人精神振奮,消除春困,提高人體機能效率。 夏季飲綠茶 夏天驕陽高溫,溽暑蒸人,出汗多,人體內津液消耗大,此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香並略帶苦寒味,富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。 秋季飲青茶 秋天天氣乾燥,“燥氣當令”,常使人口乾舌燥,宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。青茶性適中,青茶介於紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內餘熱,恢復津液,對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃,外形肥壯均勻,緊結捲曲,色澤綠潤,內質馥郁,其味爽口回甘。 冬季飲紅茶 冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養要求較高。養生之道,貴於禦寒保暖,提高抗病能力,此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質,冬季飲之,可補益身體,善蓄陽氣,生熱暖腹,從而增強人體對冬季氣候的適應能力。 紅茶也含有豐富的蛋白質,能夠強身補體,紅茶幹茶呈黑色,泡出後葉紅湯紅,醇厚幹溫,可加奶、糖,芳香不改。此外,冬季人們的食慾增進,進食油膩食品增多,飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養生,使人體更好地順應自然環境的變化。黑茶有近乎紅茶之效。
一年四季,四個季節分別喝什麼茶最好?
夏季喝綠茶,春秋季節喝花茶。冬季喝紅茶。
一年四季分別適合飲用什麼茶?
夏天最好喝綠茶,因為綠茶,消暑降溫用,面且對抗電腦輻射有好處(體寒的人不能喝);因為綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香並略帶苦寒味,富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。
春天最好喝花茶,因為我國大部分地區是季風氣候,春溫、夏熱、秋涼、冬寒,四季極為分明。在春天的日子裡,春風復甦,陽氣生髮,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到睏倦乏力,表現為春困現象。人喝花茶,能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮,令人神清氣爽,可使“春困”自消。
秋天最好喝青茶,因為青茶性味介於綠、紅茶之間,不寒不熱,既能消除體內餘熱,又能恢復津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用,取其兩種功效。
當然烏龍茶、黑茶、水丹青、荷葉茶、海帶茶、杜仲茶也可以。
冬天最好喝紅茶,因為冬天,天寒地凍,萬物蟄伏,寒邪襲人,人體生理功能減退,陽氣漸弱,中醫認為:“時屆寒冬,萬物生機閉藏,人的機體生理活動處於抑制狀態。養生之道,貴乎禦寒保暖”,因而冬天喝茶以紅茶為上品。紅茶甘溫,可養人體陽氣;紅茶含有豐富的蛋白質和糖,生熱曖腹,增強人體的抗寒能力,還可助消化,去油膩。紅茶類在加工過程中經過充分發酵,使茶鞣質氧化,故又稱全發酵茶。茶鮮葉經過氧化後形成紅色的氧化聚合產物———茶黃素、茶紅素、茶褐素,這些色素一部分溶於水,沖泡形成了紅色茶湯。傳統工夫紅茶名品有湖紅、宜紅、寧紅、閩紅、臺紅、祁紅,以安徽祁門縣的祁紅為著名。沖泡紅茶,宜用剛煮沸的水沖泡,並加以杯蓋,以免釋放香味。英國人普遍有飲“午後茶”習慣,常將祁紅和印度紅茶拼配,再加牛奶、砂糖飲用。在我國一些地方,也有將紅茶加糖、奶、芝麻飲用的習慣,這樣既能生熱暖腹,又可增添營養,強身健體。
春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶。
各個季節喝什麼茶,一年四季喝什麼茶,四季喝什麼茶好
你好,一般來講春宜飲花茶:可幫助散發冬天積鬱在體內的寒氣。同時還能促進人體陽氣生髮,令人精神振奮,消除春困。
夏宜飲綠茶:可清暑解熱,去火降燥,止渴生津,且綠茶富含維生素和礦物質等。
秋宜飲青茶:青茶介於紅、綠茶之間,不熱不寒,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效除去體內餘熱,恢復津液,於金秋保健大有好處。
冬宜飲紅茶:紅茶味甘性溫,善蓄陽氣,生熱暖腹,增強人體對寒冷的抗禦能力。此外,冬季人們的食慾增強,進食油膩食品增多,飲用紅茶還可去油膩、開胃口、助養生。
另外也有一些茶一年四季都適宜喝,如:金花茶。金花茶屬無毒級、含有400多種營養物質、無毒副作用。國茗金花茶保健養生很好,一年四季都可以喝,還具有抗癌防癌、抑制腫瘤生長、抗衰老、增強肌體免疫力、降低膽固醇、降血脂、降血壓、增強心肌收縮力和血管彈性等功效。 詳情請關注公眾號:gmjhc123
一年四季該喝什麼茶? 10分
春天,花茶提陽氣:
經過一冬的寒藏,人體內的寒邪之毒積累甚多,所以在春暖花開的季節,飲香馥濃郁的茶為好,用以散發冬天積聚在體內的寒邪,促使人體陽氣生髮,使“精”、“氣”、“神”為之一振。春飲此茶可散發積聚在人體內的冬季寒邪,促進體內陽氣生髮。一年至季在於春。如何調整好這一季的身心,對我們的精神整年都有利。
炎夏,綠茶消暑:
夏天驕陽高溫,溽暑蒸人,出汗多,人體內津液消耗大,此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香並略帶苦寒味,富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養之效。
深秋,烏龍茶消燥:
秋季時天氣涼爽,風霜高潔,氣候乾燥,餘熱未消,人體津液未完全恢復平衡,很容易秋燥,而烏龍茶性味介於紅、綠之間,不寒不熱,既能消除餘熱,又能恢復津液,是消除秋燥的好飲品!
寒冬,紅茶養胃:
冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養要求較高。養生之道,貴於禦寒保暖,提高抗病能力,此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質,冬季飲之,可補益身體,善蓄陽氣,生熱暖腹,從而增強人體對冬季氣候的適應能力。 紅茶也含有豐富的蛋白質,能夠強身補體,紅茶幹茶呈黑色,泡出後葉紅湯紅,醇厚幹溫,可加奶、糖,芳香不改。
一年四季能按茶性喝當然是最佳的,但是有些茶友喝慣了某種茶,就很難改變習慣去換一種茶喝。其實只要選擇適合自身體質的茶來飲用,也無傷大雅。
一年四季分別喝什麼茶最養生
花茶是以綠茶窨制而成的。其吸附鮮花香氣的性能強,尤以茉莉花茶最具香氣宜人、味醇甘爽等特點。春飲此茶可散發積聚在人體內的冬季寒邪,促進體內陽氣生髮。 夏飲綠茶 綠茶又稱作未發酵茶,營養成分較高,並且具有降血脂、防血管硬化等藥用價值。此茶沖泡後水色清冽,幽備四溢。在氣候炎熱、易耗氣傷津的夏季飲用,具有清熱解暑、解毒止渴的作用。 秋飲青茶 青茶是綜合綠茶與紅茶的加工技藝,經半發酵而成。秋季氣候乾燥,易耗肺氣,而此茶性味不寒不熱,能消除人體內的燥熱,達到清燥生津之功效。 冬飲紅茶 紅茶是在綠茶基礎上加工製作的,特點是經過沖泡後呈紅色湯汁,味甘性溫,含有豐富的蛋白質,具有提神益思、解除疲勞等作用。冬季寒冷易傷體內陽氣,飲此茶可補陽氣,助消化,強身健體。 春夏秋冬四季,對於喝茶保健養生來講,四季分別最適合喝花茶,綠茶,青茶,紅茶最好。
一年四季喝什麼茶葉好呢
國際通用之分類法,是按不發酵茶、半發酵茶、全發酵茶來作簡單分類。不發酵茶:綠茶 0%半發酵茶:青茶(烏龍茶)40%全發酵茶:紅茶 100%烏龍茶屬於半發酵茶,介於紅茶(全發酵)和綠茶(不發酵)之間,風味獨具 鐵觀音是烏龍茶最好的品種。這樣看來,烏龍茶兼有綠茶和紅茶的功效,四季皆宜,一年都可以飲用。烏龍茶最好的品種鐵觀音,鐵觀音原產地是在福建安溪,安溪這裡總是喝鐵觀音的。鐵觀音是屬於半發酵的茶葉,有綠茶的清香,沒有綠茶的苦澀,有紅茶的甘醇,沒有紅茶的單調,鮮香爽口,有品嚐欣賞的價值。鐵觀音不僅香高味醇,是天然可口佳飲,而且養生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。鐵觀音可以幫助消化,去油膩,吃飯更香,胃口更好,具有減肥美容·提神解困·防蛀牙·預防心血管疾病·防治腸道疾病等功效。現在很多人不但以茶待客,還以鐵觀音茶葉送禮,形成在新世紀的一種最佳禮品.三年鐵觀音陳茶具有除口臭、降火、 減肥、美容,暖胃等功能。當您在選擇茶葉,舉棋不定的時候,還是選擇鐵觀音吧!
一年四季每個季節適合喝什麼茶?
夏天喝綠茶退涼,冬天喝紅茶暖胃,春天干燥喝花茶,秋天喝烏龍茶
一年四季,怎麼喝茶,喝什麼茶?
春夏兩季喝綠茶,清熱解暑,秋冬兩季喝紅茶,暖身暖胃,紅茶裡面可以加點紅糖,加點牛奶,口感更好,營養更豐富,