什麼季節刮痧好?

刮痧什麼季節最好

病情分析:你好!根據你的描述,可以刮痧.指導意見:刮痧沒有季節的限制,刮痧應該用牛角質刮痧板,應該輕刮為主,以感到舒適,並且不傷害表層皮膚為宜,刮完痧後應該注意保暖,龔4小時內不要洗澡.

什麼時候不適合刮痧.

中醫講“冬礎藏”，意思是冬天了，人不可劇烈運動，心神需歸於沉靜，不可過於嗔喜，這一切都是為了來年春天的生髮。刮痧，外力行血的方法，擾動人體內陽氣，所以冬天不要刮痧。而其，刮痧與鍼灸一樣，陰冷、潮溼、或下雨之時不可為之。刮痧的最好時機就是在春夏季的上午九至十一點，此時正是陽氣生髮之時，此時刮痧可事半功倍。以上便是我對您所提出的問題作出的回答，謝謝。

刮痧有什麼好處,一般多長時間做一次?

刮痧是在中醫的經絡學說和生物的全息理論指導下進行的，主要功能是增強人體的自我康復能力。用具有刮痧油和刮痧板，刮痧油藥店有售，刮痧板常用的有水牛角和玉石兩種。操作方法是用刮痧板在塗了刮痧油的皮膚上刮，因為體表和臟腑有一定的聯繫，能夠達到治療效果。 刮痧的痧是什麼？ 痧就是在皮膚下面，我們看得見的一種紅色或者紫紅色的斑點和斑片，實際上是滲出於血管之外含有代謝產物的血液。體內的風溼之氣和血液裡的一些代謝產物，引起了血液循環障礙就會出痧。 刮出來的痧和淤血不是一回事：淤血多是由外傷引起的，出血量比較多，有淤血的部位都疼痛，活動不便。刮痧以後出現的紅色或者紫紅色的斑點，出血量很少，是從毛細血管中滲透出來的，刮完以後就不痛了，而且由於痧的排出促進了血液循環，增加了新陳代謝的速度，具有治療的作用。 刮痧難學嗎？ 刮痧入門是非常容易的，非常適合家庭保健，沒有什麼醫學基礎知識也照樣可以學會。首先一定要有刮痧油，刮痧油有潤滑的作用，裡面含有一些中藥成分，可以活血化瘀、減輕刮痧過程中的疼痛、預防感染。刮痧板的特殊形狀是為了適應身體各個解剖位置的需要，這樣刮起來對經絡和穴位的刺激作用會更到位，效果也會更好。 學習刮痧並不難。人體分成很多條帶，每一個條帶的下面都有相對應的經絡，在體表有一定的控制範圍，刮痧板只要落在寬寬的條帶上，通過壓力就可以傳導到下面的經絡、穴位上，起到治療作用。 刮痧可以退燒，因為發燒時皮膚的毛孔都閉塞，刮痧以後使毛孔張開，裡面的風寒可以排洩出來，所以有退燒的功效。 刮痧還能消炎：炎症局部充血、紅腫是代謝產物積聚的表現，刮痧後使局部的血液循環得到了改善，新陳代謝也加速了，局部的病理產物如細菌、毒素等可以更快地排洩出去，這樣炎症就可得到消退。刮痧的這種消炎和消炎藥是不一樣的，刮痧是通過改善血液循環、促進新陳代謝、增強了體內自我調節能力達到了消炎作用。 治療腰部疾病：很多人腰痛的原因是腰部兩邊的力量不平衡，存在小關節功能紊亂，通過刮痧能使兩邊肌肉力量得到了平衡，小關節的功能紊亂得到了糾正，就能夠達到治療的效果。腰疼還可以刮手背，緩解症狀。 刮痧的方法不僅能治療頸椎病、腰腿疼、肩周炎、骨質增生，還有調節內臟的作用。這是因為刮痧的具體部位與內臟都是有聯繫的，如小指的經絡是直接通到心臟的，與大指相連的經絡直接通到肺臟，刮痧時通過經絡的傳導作用可以調整心肺功能，實際上刮痧是在調動人體內部的一種康復能力，人有病不一定就必須打針吃藥，我們體內就有一個很好的大藥庫，這個藥庫也就是自身的經絡系統，比如心臟不好的人可以經常刮一刮內關。 刮痧的操作 先塗刮痧油，手托住要刮的部位，讓患者肌肉放鬆，然後用刮板從上向下的刮，刮痧基本的操作方式是從上向下、從裡向外，而且刮板和身體基本上呈 45度夾角，要有一定的壓力。一直刮到局部毛孔張開了就可以了。等到痧退了以後就可以刮第二次了。 刮痧的注意事項 人體最大的器官是皮膚，皮膚保護著人體不受細菌的侵犯，而且皮膚有代謝的功能，刮痧使毛孔張開後把體內的廢物通過皮膚代謝出去了，這也是刮痧作用的一個方面。當然也不能說把全身皮膚都刮一刮，皮膚張開後全身的疾病就解除了。刮痧的時候要揹著風，因為刮痧使毛孔張開後如果被風吹著容易中寒邪。 飢餓狀態、運動後、大出血後體質都比較虛弱，不宜刮痧。 刮痧必須用刮痧油 用紅花油代替是不好的。很多人都以為紅花油可以活血化瘀，其實紅花油裡很多輔藥對皮膚有刺激，比如辣椒素，辣椒素對治療跌打損傷有益，但用作刮痧就會增加對皮膚的刺激，使皮......

什麼時間刮痧最好

您好！

問題分析：如果你是在冬天刮腹部或者是膝蓋最好是在中午，不是中午也行，家裡的溫度最好比較高。如果氣溫宜人，早晚都行。

康復指導：因為刮痧要注意著涼，即使是在夏天對室內溫度也有要求，溫度應該在比較適宜為好，如果溫度低了，會感冒。

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什麼時間刮痧好

刮痧是中國人獨創的一種治療疾病的方法，將身體中的惡血還有疾病通過刮痧拍出來，刮痧雖然有一定效果，不過正確的刮痧不是容易的事情哦，中醫認為秋季通於心，人心氣較盛，加之此時人“衛氣外浮”，所以高血壓患者更適宜在刮痧。

刮痧除了用刮痧板、刮痧油外，還可在家就地取材，用蘸上白酒（40度左右）、切得比較方正的姜塊來刮，因為從活血化淤的角度來考慮，姜塊蘸酒刮痧最好。對於高血壓患者來說，刮痧的部位可以選擇肩部和頸部，即風池穴（頭後頸部兩側凹陷處）到肩井穴（肩部最高處）之間的區域。此外，人們還可以刮自己的兩個肘窩和膝蓋後側的膕窩處。

從形態來看，刮痧可分為若干層次，如皮膚顏色潮紅、紫紅以及略微滲血等。無論是哪種狀態，人的皮膚上都可出現顏色較深的紅點，這就是所謂的出痧。此時應該用姜塊按壓紅點。但從安全角度考慮，大家刮痧頂多到皮膚顏色紫紅就可以了。如果皮膚顏色潮紅時就已經出痧，則不必繼續深入了。

擠一擠、拍一拍也是刮痧方法

除了用器具刮以外，用手指揪皮膚、拍打皮膚以及擠壓皮膚都是刮痧方法，即扯痧、拍痧和擠痧。所以，高血壓患者在夏天不斷拍打肩部、頸部也有降壓作用。

溫馨提示

刮痧不能在風下進行；刮痧後30分鐘內最好不要對皮膚進行任何刺激；在刮痧的這段時間裡，最好不要吃辛辣生冷食物；刮痧部位在退痧之前，最好不要刮第二次；刮痧後不妨喝點溫開水；如果您在血壓高的同時還伴有乏力氣短、頭暈眼花、面色蒼白等症狀，即屬於氣血兩虛或血虛時，就不應該刮痧了；皮膚病患者能不能刮痧，最好在中醫師指導下進行。