吃什麼可以修復細胞?
吃什麼東西可以修復細胞，再生細胞
您好。修復細胞可以多吃富含蛋白質的食物，並注意各種營養全面。
修復神經細胞應該吃什麼補品
問題分析： 神經衰弱與平時工作等壓力大、過勞與睡眠不足、抵抗力低下出現腦興奮和抑制失調有關
意見建議：服中藥清心安神，重鎮安神，補氣養血，提高免疫力，益氣健脾和胃治療心理分析：你好，根據你提供的個人情況來看，可能是由於你個性比較敏感脆弱，多思多慮，心理壓力大，精神緊張，睡前不能放鬆平靜，導致的失眠，大腦功能失調，煩躁焦慮現象。是心因性的問題，有神經症表現，可通過定期心理治療進行改善。長期的精神不穩定，可導致多種身心疾病。食療補品只是輔助，並不起主要的治療作用。
心理指導：建議你可先到就近正規的中醫院進行檢查，在醫生指導下選擇對症的中醫藥調理身體表面症狀；同時，應重視心理致病因素的重要性，及時到就近的正規心理治療機構，進行檢查和測量，確診目前症狀的性質及嚴重程度，並通過定期的心理治療，進行調整和改善。平時飲食保持清淡營養，不要吃辛辣刺激食品。指導意見：你好， 建議在醫生的指導下使用維生素B1+谷維素+安神補腦液做調節治療為宜。同時注意不要情緒變化太大，注意適當 的多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物為宜人是動物,和植物同屬於生物,白天(凌晨5點到晚上21點)活動產生能量,晚上(21點到凌晨5點)開始進行細胞分裂,把能量轉化為新生的細胞,是人體細胞休養生息、推陳出新的時間,也是人隨著地球旋轉到背向太陽的一面.陰主靜,是人睡眠的良辰,此時休息,才會有良好的身體和精神狀態.這和睡覺多的嬰兒長得胖、長得快,而愛鬧覺的孩子發育不良是一樣的道理.
睡覺是養生的一大功能,養就是用大量的健康細胞去取代腐敗的細胞,如一夜睡不著就換不了新細胞.如果說白天消亡一百萬個細胞,一晚上只補回來五十萬個細胞,這時你的身體就會出現虧空,時間長了,人就糠了,像糠蘿蔔似的.為什麼世上有百歲老人呢?因為他們每晚都在21點鐘準時睡覺. 手術的目的是恢復椎管口徑，但因壓迫受損麻痺的神經恢復除自身修復外是要靠藥物的促進才能得到最佳的恢復狀態。術後恢復尚可，但還有部分神經仍出於麻痺休克狀態，如本病在有效的治療其內得不到最佳恢復，神經就可能因缺血時間過長面發生萎縮軟化，此時的各種功能恢復就更為困難。故治療恢復的關鍵在於早期。
現治療除神經營養藥外可採用脊髓神經再生丹興奮激活損傷後麻痺休克的神經細胞，並增進細胞間的傳導獲得肢體功能及二便的最佳恢復。
祝早日康復！腰椎手術只是恢復了椎管口徑為神經恢復創造了有利的條件，但它不能恢復神經，其壓迫受損麻痺的神經恢復除自身修復外是要靠藥物的促進才能得到最佳的恢復狀態。如本病在有效的治療期內得不到最佳恢復，神經就可能因缺血時間過長面發生萎縮軟化，變性或壞死，本病恢復無望。故治療恢復的關鍵在於早期。現治療除神經營養藥外可採用中藥增強改善神經受傷局部
，並採用神經再生之藥興奮激活術後尚麻痺休克的
以支配下肢功能獲得恢復改善。需幫助請發磁共震為你指導。1、飲食要有規律，宜選擇質軟、易嚼食物，因咀嚼誘發疼痛的患者，則要進食
，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產品以及
等；飲食要營養豐富，平時應多吃些含維生素豐富及有清火
的食品；多食新鮮水果，蔬菜及豆制類，少食肥肉多食瘦肉，食品以清淡為宜。
2、吃飯漱口，說話，刷牙，洗臉動作宜輕柔，不宜食用刺激性食物，以免誘發
點而引起
。
3、注意頭、面部保暖，避免局部受凍、受潮，不用太冷、太熱的水洗面；平時應保持情緒穩定，不宜激動，常聽柔和音樂，心情平和，保持充足睡眠。
4、保持精神愉快，避免精神刺激；儘量避免觸及“觸發點”；起居規律，室內環境應安靜，整潔，空氣新鮮。適當參加體育運動，鍛鍊身體，增強體質。先來點專業的修復神經功......
吃什麼食物有助於修復皮膚？
1.西蘭花——它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈 性。 2.胡蘿蔔——胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。 3.牛奶——是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小 皺紋等功效。 4.大豆——含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。 5.獼猴桃——富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。 6.西紅柿——含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易 被晒傷。 7.蜂蜜——含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。 8.肉皮——富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。 9.三文魚——其中的脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保溼因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免皮 膚變得粗糙。 10.海帶——它含有豐富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，防止皮膚過敏