如何改善油性頭髮?

油性頭髮怎麼辦？ 10分

頭皮出油本是一種正常的生理現象，一定量的油脂對頭皮有保護作用。但是如果油脂分泌過多，會讓頭髮看起來很油，還會有一股味道，非常影響美觀。

1、切忌將洗髮水直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗淨，久而久之還會損害頭皮。2、洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較髒或較癢的部位則稍加用力。3、由於熱水的溶解力較強，許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭髮，卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗髮水殘留，不妨用溫水多衝幾次。4、油性頭髮宜隔天清洗。若需每天洗髮，應選擇性質溫和的洗髮水。

怎樣改善油性發質和油性皮膚

面對油油的皮膚，相信很多人都很苦惱，那麼，油汪汪的皮膚怎麼辦呢？

出油的根本原因在於皮下組織的一個組成部分皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺，導致臉上的如泉水一樣噴湧而出，皮膚出油說明水油不平衡，你的臉有可能是因為嚴重缺水，補水也是關鍵之一

1，過度清潔會產生適得其反的效果，不要頗繁的洗臉，否則出油只會加重

2，注意保溼，有了足夠的水分，才不至於產生過多的油分

3，有抽菸，喝酒，熬夜的習慣一定要改，否則影響激素和內分泌狀況，也會導致皮膚出油速度加快

另外，注意下好的清潔試也是不錯的控油方法：

在洗臉之前，先用肥皂或洗手液把手充分的洗乾淨，這是因為手上的油分會影響潔面乳的清潔性.；1用卸妝油在臉上充分按摩,這樣可以使你臉上1天的油份,汙垢從毛孔口附近清理出來.用護膚棉輕輕擦掉. 2 然後再充分的用水把臉部打川，倒入適量的潔面乳在手心上，充分的清潔,千萬不要用可以揉出泡沫的那種（任何種類的泡沫洗面乳都是鹼性的,我們臉上有酸性保護膜,如果用了鹼性洗面乳那就破壞了皮膚的酸性保護膜,臉就會越洗越敏感），再在臉上輕揉一分鐘左右，再用溫水水充分的沖洗15次左右，這樣做的目的是，不僅充分的把臉上的汙垢沖洗乾淨了，而且連臉上殘留的潔面乳也一併不存在了哦！如果你覺得沒有洗乾淨把不奏2 在來1遍.

我用這個方法洗臉，再一般的洗面奶我都可以把臉洗得很乾淨哦！相信嗎？試試看吧！

頭髮愛出油,沒有半法,希望你多增加洗頭次數,來自己解決.

吃什麼食物可以改善油性頭髮？

專業顧問告訴您： 頭髮出油過多是脂溢性皮炎的一種反映。平時勤洗，用些去屑的洗髮水都能起到一定的作用。但是作為一種病症，還是應該用藥治療。在藥店裡都能買到，主要作用是去屑，同時也會有抑制皮脂分泌的作用，但這種非處方藥由於不含護髮素，洗後頭發比較幹。另外，ｖIp▼貴賓建議到醫院診治，開些處方藥劑，控制皮脂分泌，這才是真正治本的辦法。 專業護髮的美髮師都使用的辦法，因為它會讓頭皮以為它自己本身已經產生了足夠的油分，而停止分泌過多的油分。在充滿蒸氣的浴室裡花上幾分鐘，將15滴加州希蒙得木（jojoba）油（它的成分最接近頭髮自然分泌的油），或橄欖油按摩到頭皮裡，過二十分鐘後，再用洗髮水洗去。同時，ｖIp▼貴賓評估一下你的飲食，應避免奶製品和油炸的食品。 你好，油性發質的人通常會用勤洗髮來對抗頭皮出油的情況，但這樣做恰恰是不對的，有可能讓頭髮頭髮越洗越油。 這是因為頭髮根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗髮，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般來講，油性發質的人洗髮不用過頻，兩天洗一次比較合適。另外ｖIp▼貴賓建議：要注意洗髮時避免用手搔抓頭皮，因為這樣會加速皮脂分泌。 在選用洗髮用品上，頭髮過油的人可選用含有抑制皮脂分泌等化學成分的洗髮用品，如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的採樂；含有煤焦油的澤它洗劑等，也可在中醫中醫醫生的指導下使用海艾湯加減清洗。 另外，油性發質的人體內大多缺乏維生素B2、維生素B6等，可在醫生的指導下適當服用。

如何才能有效改善油性發質？

多油缺水 頭皮平衡控油解決方案 不要以為油性發質就能永遠沒有乾燥煩惱。其實許多油性發質是針對頭皮而言的，在這種髮質的人群中有相當一部分屬於頭皮油膩而頭髮乾燥的類型，重要原因是秀髮的油水不平衡，髮根的水分無法輸送至髮梢，導致油性發質也缺水的現象。 解決方案 茶水調理 在每次蒸桑拿、 油或洗髮後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護髮素塗抹在頭髮上，或是直接用茶水洗髮，然後再用洗髮水，沖洗乾淨後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約2 ~ 3 分鐘後，最後用水洗乾淨，不要使濃茶附在頭髮上。經過一段時日後，可改善頭皮油膩頭髮乾燥的狀況。 秀髮SPA 身體SPA的概念炒得翻天覆地以後，頭髮SPA也開始粉墨登場了。通過精油的特殊功效，讓頭髮得到特別的滋潤護理。想要讓秀髮水亮如絲，偶爾為之的護髮行動是絕對不夠的，隨時補充頭髮所流失的水分與營養，才是最有效的護髮方式。 皮脂旺盛 頭皮生理期控油解決方案 經期來臨之前的一個星期內，麥拉寧細胞異常活躍，油性頭皮的皮脂分泌旺盛，容易造成頭皮毛孔堵塞。 解決方案 打圈輕揉 生理期的頭髮清潔很重要, 首先用大量的清水衝去頭髮上的灰塵和皮屑，以減少洗髮水的用量，並能降低對頭皮的傷害；再將洗髮水倒在掌心，加水輕輕搓揉，洗髮水起泡後，均勻塗抹在頭髮上，以打圈的方式輕揉，最後用清水徹底衝淨。 薄荷精油 將4滴薄荷精油加入10ml洗髮水或護髮素中。薄荷精油有深層清潔與抑制皮脂過度分泌的功能，經常使用可改善頭皮出油的問題。 少油多素 飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果，可以補充身體水分，幫助調節油脂分泌並抗氧化。油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們會讓頭髮更加油膩。 脆弱受損 頭皮壓力控油解決方案 生活壓力、環境汙染……如肌膚一樣，不好好地呵護，秀髮自然也會因這些外來壓力變得纖細脆弱，容易受損。油性的頭髮更是如此！ 解決方案 酒精定型 對付“外界因素”除了每天清洗秀髮外，還要注意，在為頭髮作定型處理時，應避免使用含強力調節劑、含油或含乾燥劑的定型水或其他定型產品，絕對不可使用潤髮膏、潤髮油、亮發噴劑、護髮霜等產品。對於油性頭髮來說，含有酒精成分的護髮定型產品是最理想的，因為只有這類產品才能真正爽潔。 清潔髮根 頭皮愛出油，最直接的影響是髮根處油塌塌的。準備一個帶噴嘴的小瓶，將1份抗油洗髮水與4 份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到髮根處。揉出泡沫後沖掉。吹乾頭髮之前，在溼潤的頭髮上用慕絲類定型產品，藉以吸收部分的油脂。絕對要避免使用粉末狀的定型產品，即使是少許的溼度，都會讓頭髮黏膩不堪。 選對髮型 使頭髮間保持間距，所有阻止髮根緊貼頭皮的髮型設計都是好的。這包括使髮根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將髮根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。 鎮靜防晒 頭皮季節控油解決方案 悶熱的天氣和汗水只會增加頭皮出油的程度。尤其在紫外線的強烈照射下，與汗水混合的髮絲油膩極了，黏黏的讓人受不了…… 解決方案 洗頭頻率加倍 請將洗頭的頻率提高，夏天最好是天天洗頭，因為頭皮反覆出油、出汗，如果不及時清洗，很可能會影響頭皮正常代謝。 頭皮按摩 適當地做一些頭部按摩，或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮。讓夏天被驕陽晒得發緊的頭皮，在此時能得到極大的放鬆。一些專業的梳理頭髮品牌的梳子能起到鎮定、舒緩的功效，甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。 免洗潤髮 減少定型產品的使用量，增加一些免洗型潤髮產品的用量，因為這種產品不但能潤滑頭髮，還能減輕頭髮的負擔。選擇那些含有防晒指數的，能在頭髮表層包裹保護膜，防止水......

如何徹底改善油性發質和油性皮膚

皮膚出油太多，可以隨身帶包吸油麵紙，不過每天不要用超過2次。否則油脂會分泌的更多的。可以吸完油之後噴上補水的噴霧，補補水，最好可以帶質地清爽的乳液塗上，否則噴霧的水分很快就會蒸發掉。

痘印可以試試茶樹精油，每次滴1-2滴到棉籤上，擦在痘痕處，堅持下來就會有效果。

注意面部的清潔，油性肌膚每週做1-2次去角質工作（避開痘痘）。給肌膚補充水分，注意防晒，否則會留痘痕。

多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油膩的和辛辣的食物

油性發質就用依卡露洗髮水，去油沒有別的產品比的了它．

油性頭髮怎麼改善

油性有很多可能性

有些人有劉海

會經常去弄劉海

導致局部頭髮油膩

有些人是因為想太多才會油的

心理壓力大也是一個原因

1、保持頭皮清潔 常洗頭 每天洗頭也是可以的 每個人油脂分泌程度不同 應該根據

自己需要進行操作

2、洗頭時輕柔用指腹按摩頭皮 不要用指甲

3、洗頭後用柔軟的毛巾擠幹水 不要粗暴對待頭髮

4、多梳頭、按摩頭皮 按摩手法隨意 促進血液循環 營養物質也會循環起來

5、不用任何定型產品 啫喱水 髮蠟之類

6、不要燙髮 染髮 焗油 蒸發

7、食物上多吃黑芝麻 有從內養髮的作用

8、飲食上不要多吃油膩食物 作息規律

9、可以在平時用護手霜的時候 取少量（非常稍就可以了）塗抹的發稍上 這樣滋潤

頭髮 有效防毛躁 而且防靜電 對頭髮沒有任何傷害

10、常常修剪頭髮也是非常必要的

油性頭髮怎麼改善？

對於油油的頭髮，可以從以下幾個方得到很好的改善：

1)

經常洗頭。並且在洗頭時在水中放少許白醋，白醋對出油的頭髮會有一定的幫助。而且在洗頭時一定要用溫水，千萬不要過熱或者是過涼，否則會對頭髮造成刺激，會加快頭髮的出油；

2)

洗頭時可以多做按摩。在洗頭的時候可以多做一下按摩，出油也主要是分泌過於旺盛造成的，而做一些頭部按摩，能夠抑制油脂的分泌，減少頭髮出油的機會。避免用尖銳物品刺激頭皮；

3) 養成良好的生活習慣。良好的生活習慣對身體健康有很大的幫助，經常熬夜、吸菸喝酒的人，頭髮出油率就比較高，所以要養成良好的生活習慣，也是避免頭髮出油的一個好方法；

4)

飲食要合理。我們身體所需的營養大部分都是從飲食中來，而如果吃得太好或太差，就可能會造成內分泌失調，油脂分泌過多，頭髮出油也會比較嚴重，所以要注意合理飲食，不能貪多，也不能吃得太差；

5)

洗髮水要溫和。刺激性太大的洗髮水不僅傷頭髮還會讓頭髮出油更多，所以一定要選擇一種溫和的洗髮水，避免對頭髮刺激過大。海飛絲控油洗髮水，保持頭髮清爽。

怎樣可以改善油性皮膚和頭髮啊？

男生女生都一樣 我就是剛剛把皮膚弄好的過來人

1.洗臉 最好買個洗臉的儀器 我買的六七十吧 四個刷子 真的很乾淨 用了才發現手真的洗不乾淨

2.補水保溼 所有的肌膚問題幾乎都因為水油不均衡 防護不到位 潔面後用爽膚水（二次清潔） 蘆薈膠（補水） 乳液（保溼）

如果你年紀不大不建議你用精華和日霜什麼的 小孩子不合適 國產的蘆薈膠什麼白大夫的完美的我都用過一年 以前還覺得挺好後來才知道他們和自然樂園的差距

3.隔離防護 隔離霜根據你的城市決定吧 我們這裡環境超級好我一般不用隔離 因為要卸妝！太麻煩！隔離霜一定要卸妝 不然堵塞毛孔阻礙皮膚呼吸是大問題 （隔離霜能不用就不用 沒多大用 電磁波根本擋不住 防晒也不咋麼樣 就是阻擋髒空氣和彩妝有點用）防晒霜最好天天用 抗老防晒啊 斑一般都是防晒不夠好 防晒霜分為物理防晒 化學防晒 二者結合 單獨用化學的傷膚 防水好的也需要卸妝 你可以用韓國的 純植物的韓國的一般不用卸妝

4.面膜 不用美白的 補水消炎就可以 也是推薦韓國的

天生油性頭髮怎麼改善

（1）日常注意作息規律，不要長時間熬夜，多做鍛鍊；

（2）注意飲食，少吃辛辣刺激食物，少喝啤酒碳酸飲料，多吃富含蛋白質食物，如：堅果類、大豆類、雞肉魚肉類的食物，對頭髮生長有好處。

（3）若是出油多，可以在洗頭髮的水裡加一點茶葉水，可以控油。洗頭髮不宜太頻繁，每週2-3次為宜。