胳肢窩老出汗怎麼回事?
腋窩下總出汗是怎麼回事
腋下出汗酸臭是有很多的情況的,人的汗腺有兩種,一種細小,分佈於全身,主要功用是排汗、調節體溫;另一種較大的腺體,稱為頂漿腺,其分佈在腋窩、陰部等特殊地帶,而其中又以腋窩為最多。所以人們往往會感到腋下出汗比較多,也正是這個原因。
1、中醫按摩輕鬆止汗
將拇指指尖立起,用力點按合谷2-3分鐘,穴位局部出現明顯痠痛感;再用拇指指腹順時針輕揉復溜3-5分鐘,穴位局部出現輕微的酸脹感;復溜穴在足內踝尖與跟腱後緣之間中點向上約三橫指處。注意合谷穴是重點,復溜穴要輕揉。
2、止汗劑止汗
止汗劑裡面的一些成分可以使產生汗液的汗腺導管堵塞,分泌細胞萎縮,從而達到汗液分泌減少的目的。有些止汗成分還有殺菌作用,對臭汗有一定的療效。一般來說,這些藥物必須在連續使用一段時間後才能獲得比較滿意的止汗效果,然後可以減少頻率繼續使用,以維持療效。當然,止汗效果還要看個人反應,因人而異。由於止汗劑只是暫時性抑制汗腺的分泌功能,所以停藥後還會逐漸回覆到以前的狀態。
六種方法改善夏季腋下出汗
改善腋下出汗過多的第一步,就是要找出流汗的原因,除了高溫、壓力、情緒緊張讓人冒汗,也需要警惕像甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤等疾病也會使汗量增加。然後再通過改變生活習慣、飲食方面改善情況。小編同您分享止汗6部曲,讓夏天不遺“汗”。
1、注意飲食
不要過多的吃辛辣刺激的東西,尤其是生蔥等產生氣味的東西,它會隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時散發難聞的氣味。應多吃牛奶、豆製品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質的食物。
2、注意衛生
汗液要經細菌分解才會發出氣味,保持身體清潔便能減低細菌滋生,使腋臭不會發作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥梘洗澡兩至三次;若要上班而無法經常洗澡,也應定時清洗腋窩。運動後大量出汗,要儘快洗澡,否則會令細菌滋生繁殖,臭味更濃。
3、穿通爽衣物
有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味,其實,只會令臭味更烈。因為長袖衣服,尤其毛衣,會增加出汗,加速細菌分解汗液,而且臭味無法散開,愈來愈臭。所以在熱天,夏天腋下出汗多怎麼辦應穿著通爽、寬鬆、薄身的衣服。
4、減低出汗量
熱天狐臭的情況特別嚴重,是因為出汗較多,所以應用止汗劑減低出汗的情況。止汗劑能阻塞汗液分泌的通道,並有殺菌及消毒作用。基本上一天塗一次已可以,若情況嚴重,可塗兩至三次,但次數不能過多。
5、多飲乳酸飲品
經常喝乳酸飲品對治療狐臭還是很有效果的。乳酸飲品可抑制體內細菌生長,從而減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,因為細菌最不喜歡在酸性的環境下生長。
6、保持身體清潔
每天洗澡保持腋下乾淨,接觸的衣物也須每天清洗。可以考慮剃掉腋毛。腋毛容易繁殖細菌,在夏天容易出汗的季節裡,可以試著剃掉腋毛。
胳肢窩老是出汗是怎麼回事
那是因為腋下汗腺比較多,出汗多是正常的呢,要穿純棉的衣服,不要穿透氣性不好的衣服
胳肢窩經常出汗為什麼?
胳肢窩的汗腺比較發達出汗多正常出汗多與狐臭沒有關係,要是狐臭的話,你早就應該知道了
胳肢窩老出汗,怎麼辦
那是因為腋下汗腺比較多,出汗多是正常的呢,要穿純棉的衣服,不要穿透氣性不好的衣服
腋下經常出汗怎麼辦?
2.運動腋下出汗這是很正常的表現,所有人都這樣,不要太緊張,只是粘得難受而已!另外,注意運動的強度,比如,你是不是騎車子太快太猛了呢?你慢慢點,也許就好一點
3.你可以注意安排一下活動的時間,這主要考慮你運動後可以及時洗澡啊,這樣就好一些了
4.適當的防護措施,比儲爽身粉,如小孩子一樣的,出門的時候考慮擦一些!