小孩缺鈣嚴重怎麼辦?

General 更新 2024-12-29

孩子10歲了嚴重缺鈣怎麼辦

你好,缺鈣是小兒的常見病和多發病,缺鈣不但會影響小兒 生長髮育 ,又是多病之源。小兒缺鈣的重要原因之一是日照時間短和光線照射不足,所以,春、夏季是小兒補鈣的黃金季節。為此,除了給小兒多食用含鈣、維生素D豐富的食物,如魚、蝦皮、海帶、排骨湯,同時多吃含維生素D豐富的食物,如豬肝、羊肝、牛肝,來促進鈣的吸收之外。尚需家長經常帶小兒到戶外活動,晒太陽,促使小兒皮膚中的維生素原轉變成維生素D,以促進鈣的吸收利用。  建議給孩子補鈣和維生素D,並多晒太陽,同時補水,小兒缺水會影響小兒的生長髮育,補水的同時注意補鹽(少許食鹽),其次是補睡,小兒春、夏季多有睡眠不足,從而導致小兒大腦缺氧;春、夏季人體代謝加快,使氧消耗量增加,由此會進一步使小兒智商下降,春、夏季也容易發生中暑。為此,春、夏季小兒應保證睡眠時間,睡眠不足者可用午睡彌補。最後注意補充其他營養,如 蛋白質 、維生素、 微量元素 等,藉以健腦強身。也可以用食療的方法補充。希望我的回答對你有幫助!

孩子缺鈣很嚴重,該怎麼辦

補鈣,食補+藥補,這是一個過程需要三到四個月的。

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