地中海貧血要吃什麼?

地中海貧血應該吃什麼食物好呢？

花生米30粒，紅棗10枚、大米粥。白糖各適量。花生米剝去紅衣，加水煮於六成熟人紅棗煮爛，取出紅棗去皮、核，與花生均碾成泥調人粥中。入白糖略煮即可食用。

功能是養血補脾、肺，適用於貧血，血小板減少性紫癜，即可用為平時保健食品。

地中海貧血能吃什麼不能吃什麼

其實地貧的人營養上也不能落後,更應該加強營養.但是日常生活中幾乎就沒有幾種不含鐵的,只是多少而已.地貧的人要少吃含鐵食物,那是因為地貧者在多次的受血過程中身體內有了大量的鐵.鐵多了會影響心臟,我想這你應該瞭解,如果沒有嚴重到輸很多血的話,我個人建議還是不要忌口,能吃多吃.因為,在食物中含有鐵,可是食物中也含有去鐵的成份,如含維C較多的食物就有一定的去鐵效果.所以.建議,加強營養,不要刻意忌口.

地中海貧血（Thalassemia）於1925年由Cooley和Lee首先描述，最早發現於地中海區域，當時稱為地中海貧血，國外亦稱海洋性貧血。實際上，本病遍佈世界各地，以地中海地區、中非洲、亞洲、南太平洋地區發病較多。在我國以廣東、廣西、貴州、四川為多。這是一類由於常染色體遺傳性缺陷，引起珠蛋白鏈合成障礙，廠一種或幾種珠蛋白數量不足或完全缺乏，因而紅細胞易被溶解破壞的溶血性貧血。因為最早發現的地區是在地中海,就把此病命名為地中海貧血。我國自然科學名詞審定委員會建議本病的名稱為珠蛋白生成障礙性貧血。習慣上仍稱為地中海貧血，簡稱海貧。

正常成人血紅蛋白中的珠蛋白，是由四條肽鏈所組成的，本病是由於珠蛋白基因的缺失或點突變所致。組成珠蛋白的肽鏈有4種，即α、β、γ、δ鏈，分別由其相應的基因編碼，這些基因的缺失或點突變可造成各種肽鏈的合成障礙,致使血紅蛋白的組分改變。通常將地中海貧血分為α、β、γ和δ等4種類型，其中以β和α地中海貧血較為常見。

正常成人的血紅蛋白有三種：HbA（a．β）佔血紅蛋白總量的95％～97％，由2條a鏈與2條β鏈組成；HbAz（a。，β） 鏈與2條β鏈組成； 佔規～3％ ；HbF（a,δ）＜2％，由2條a鏈與2條δ鏈組成。HbF是胚胎期的主要血紅蛋白，妊娠後34～36周以前HbF佔血紅蛋白總量的90％～95％，新生兒佔50％～85％，一歲左右降至成人水平。HbAz在胚胎中出現較晚，出生6～12個月後與成人含量相同。HbA則出生後增多很快，至6月後達成人水平。而胚胎中最早出現的是Hb Gowerl（E。。。）、Hb Gower巨（a。。。）及Hb Portland（8。y；），這些Hb在胚胎10周後逐漸被HbF所替代，正常成人Hb 中Gowerl已經消失，在臍血中可有極微量的Hb Portlqnd。1.β地中海貧血 人類β珠蛋白基因簇位於11p15.5。β地中海貧血（簡稱β地貧）的發生主要是由於基因的點突變，少數為基因缺失。基因缺失和有些點突變可致β鏈的生成完全受抑制，稱為β0地貧；有些點突變使β鏈的生成部分受抑制，則稱為β＋地貧。

地中海貧血是由於珠蛋白基因組織和結構的多種突變，使基因表達發生了部分β少，或完全；a、β在肝肝內製造障礙（平常用a、β－或a、β＋表示），導致一種或幾種正常的珠蛋白鏈合成減少或缺如所造成的組成珠蛋白的肽鏈高度異質性綜合徵。不同類型海貧的臨床表現差別極大，最重者可於胎兒出生前即死亡，最輕者可以終身不貧血，無症狀。臨床所見大多是介於這兩者之間的貧血患者，具有低色素小紅細胞和靶形紅細胞，並有血紅蛋白成分的各種改變。

重型多生長髮育不良，常在成年前死亡。輕型及中間型患者，一般可活至成年並能參加勞動，倘注意節勞及飲食起居，可以減少併發症、改善症狀。

地中海貧血預防與調理

（一）預防

廣泛有效地開展遺傳諮詢與產前診斷，為最有效的預防手段，尤其要在多發區普及預防宣傳。我國產前診斷方法已達國際水平，應努力推廣應用。HbH患者應避免使用氧化劑藥物如磺胺類、非那西汀類藥物。對......

地中海貧血的人應該吃什麼食物？求解

地中海貧血的人應該吃什麼食物?健康專家指出，地中海貧血患者除了在飲食上要多吃雞肉、牛奶、雞蛋等營養豐富的食物外，還需多吃一些富含高蛋白的食物。下面，就讓微微健康網小編帶大家一起去了解地中海貧血吃什麼。想了解怎麼有效防治地中海貧血的朋友，趕緊來看看吧。 地中海貧血是一組遺傳性溶血性貧血。其共同特點是由於珠蛋白基因的缺陷使血紅蛋白中的珠蛋白肽鏈有一種或幾種合成減少或不能合成。導致血紅蛋白的組成成分改變，本組疾病的臨床症狀輕重不一，多表現為慢性進行性溶血性貧血。 疾病專家介紹說，地中海貧血患者應多吃高蛋白食物。因為，光補充鐵元素也是不夠的，還要使鐵被人體充分吸收利用才能起到補血的效果，而高蛋白食物就能夠幫助人體對鐵的吸收，同時這類食物也是合成血紅蛋白必需的物質，這類食物有如蛋類、乳類、魚類、瘦肉類、蝦及豆類等。 缺乏維生素E，容易使地中海型貧血患者的血球破裂，進而引起溶血。可以充分攝取如綠葉蔬菜、全穀類、紅蘿蔔、蛋類、甘藷、豆類製品、及植物油等，都是防治地中海貧血很好的選擇。 看了微微健康網小編介紹的內容之後，相信大家對於地中海貧血的人應該吃什麼食物也已經有了一定的瞭解。在此，小編還要提醒地中海貧血患者，在治療疾病期間，應隨時注意血液的變化，並避免感染。若還還想繼續瞭解更多關於“地中海貧血吃什麼”的內容，不妨來看看“輕型地中海貧血吃什麼好?”。

地中海貧血多吃什麼食物

地中海貧血又稱海洋性貧血，是一組遺傳性溶血性貧血疾病。由於遺傳的基因缺陷致使血紅蛋白中一種或一種以上珠蛋白鏈合成缺如或不足所導致的貧血或病理狀態。

地中海貧血患者可以多食用一些蔬菜、瓜果，其中常吃富含維C的綠色蔬菜和各種瓜果等對患者的康復很有利，比如茄子、西紅柿、馬鈴薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、蘋果、葡萄、桃子、梨子、甘薯等，然後再多吃一些黑豆、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、龍眼肉、蘿蔔乾等補血食物更能夠加快康復速度。

蟹肉 含有豐富的蛋白質，特別是珠蛋白，有利於增加珠蛋白合成的原料，改善地中海貧血的症狀。

魚肉 蛋白質豐富，且含有高鐵元素以及鈣元素。可改善貧血 的症狀。 500g清湯燉食，補鈣又補蛋白。

西紅柿 維生素C具有促進鐵元素的吸收，有利於血紅蛋白的合成。 2-3個，直接生吃。

禁忌：

1不宜喝牛奶。人體內原有的鐵能與牛奶中的鈣鹽、磷鹽相結合而變成不易溶化的含鐵化合物，從而不能被人體所利用，因此地中海貧血患者絕對不可以在康復期間喝牛奶以保證更好的康復。

2可樂，可帶走身體大量的鈣、鐵元素，不利於貧血的矯正。

3醃製蔬菜 含有亞硝酸鹽，可講可溶性的鐵元素沉澱下來，影響吸收。 換吃新鮮蔬菜。

4啤酒 含有酒精以及碳酸飲料，不宜多吃。 可吃無碳酸的飲料。

鹹魚 屬於厚味的食物，不適宜本病多吃，可造成抵抗力的下降。

地中海貧血的人該吃什麼才能補身體。

地中海貧血應吃什麼?每年都會有許多的人患上地中海貧血，但是這並沒有引起人們的重視，很多人對於地中海貧血應吃什麼還一知半解，沒有及時遏制住發病情況，不過現在為了避免更多人被血友病所傷害，總結出了地中海貧血應吃什麼，希望大家在瞭解了之後都能夠做好準確的防範措施，那麼接下來就帶大家認識地中海貧血應吃什麼主要有哪些。

1、正確飲食

其實生活中的地中海貧血患者中有輕度的可儘量在食物中增添少許富有鐵因子的食品以便糾正貧血，其中含鐵豐富的食物有豬肝、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜、土豆等都是地中海貧血患者可以多吃的食物。

2、不宜喝牛奶

應儘早知道有地中海貧血應該吃什麼食物有助於康復，此時患者不應該喝牛奶，一些正在服用補鐵藥物的患者也不宜喝牛奶，主要是因為各種食物中所含的鐵，必須在人體內的消化道中轉化成“亞鐵”才能被胃腸吸收和利用;而這一轉化極容易受牛奶中的高磷多鈣的影響，人體內原有的鐵能與牛奶中的鈣鹽、磷鹽相結合而變成不易溶化的含鐵化合物，從而不能被人體所利用，因此地中海貧血患者絕對不可以在康復期間喝牛奶以保證更好的康復。

3、多吃蔬菜

地中海貧血患者可以多食用一些蔬菜、瓜果，其中常吃富含維C的綠色蔬菜和各種瓜果等對患者的康復很有利，比如茄子、西紅柿、馬鈴薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、蘋果、葡萄、桃子、梨子、甘薯等，然後再多吃一些黑豆、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、龍眼肉、蘿蔔乾等補血食物更能夠加快康復速度。

對於地中海貧血應吃什麼就為大家介紹到這了，如果大家想要知道更多導致地中海貧血的病因以及地中海貧血的治療方法等內容，大家都要及時諮詢我院的在線專家進行準確及時的認識和了解，希望以上的內容能夠讓地中海貧血患者們更好更快的康復。

輕微地中海貧血吃什麼飲食

患有地中海貧血最好吃：花生米30粒，紅棗10枚、大米粥。白糖各適量。花生米剝去紅衣，加水煮於六成熟人紅棗煮爛，取出紅棗去皮、核，與花生均碾成泥調人粥中。入白糖略煮即可食用。　　功能是養血補脾、肺，適用於貧血，血小板減少性紫癜，即可用為平時保健食品。