助跑跳遠穿什麼鞋?

跳遠穿什麼鞋子合適？

首先跳高和跳遠的鞋子不一樣，跳高的鞋子腳跟處有兩個釘，而跳遠的則沒有，便宜一點的話選擇多威牌的 或者 海爾斯牌的 都可以，不知道你們運動會是塑膠跑道還是 土道，塑膠的話買塑膠專用，土道的話選長釘，長釘抓地力相對來說要好一點，還有就是技術是最主要的啊，多練練技術吧，希望對你有所幫助！祝你取得好成績！

跳高、跳遠助跑時穿什麼鞋子好 ？

有專業的跳高鞋（一隻鞋後跟帶釘子）和跳遠鞋的。釘子的要求要看你比賽的場地，有長釘短釘中釘。土 跑道需要長釘或中釘，根據地面硬度而定，塑膠跑道就要短釘了，頭不要太尖，太尖 可以在水泥地上劃幾下。我不知道什麼樣的鞋反作用力大。但如果有的話肯定是好的。因為這2個項目都是要克服地心引力的項目。釘子鞋一般大的體育用品店都有。鞋號要比正常鞋小1到2號，不要按正常鞋號買哦。釘子一定要擰緊，但要柔和著擰不要死力量擰。剛穿上訓練前1--2 次的時候要不時檢查釘子有沒有鬆動。以後就不用了。

（助跑）跳遠穿什麼鞋子好？籃球鞋行不？

籃球鞋當然不行啊，太笨重，摩擦力太小，最好是用專用跳遠跑鞋，如果沒有，用跑鞋也行，必須是丁些，那樣才可以在助跑過程中有足夠的抓地力

助跑跳遠比賽穿什麼鞋子,匡威可以嗎,不行要啥

最好是有氣墊的運動鞋吧

CONS那些休閒鞋...就算了

跳遠時穿什麼鞋子好

當然 要說彈性好的鞋子 那是廢話 因為您也會想到 不過除了彈性好 還要有恨好的抓地力 否則您空有一身力氣和彈跳 希望會對您有幫助 謝謝

跳遠該穿什麼鞋子(助跑跳)

釘鞋,長釘的那種.因為跳遠最好是扎地得緊，而長跑最好是短釘的

什麼鞋適合助跑跳遠？ 20分

那種旅遊鞋，籃球鞋均不適合急行跳遠，重量太大，重心太靠後（雖然有氣墊，但是氣墊一般都在後腳掌，跳遠的助跑需要前腳掌著地，氣墊不僅沒有任何作用，反而增加了重量，成了累贅）。

最適合跳遠的鞋是專業的跑鞋，穿腳掌有釘，後腳掌馬蹄形護底。如果沒有專業跑鞋，那麼一雙最簡單的輕便運動鞋就可以，要注意，一定要輕便跟腳。

中考跳遠穿什麼鞋好？

板鞋絕對pass~!

一般體育隊所說的跑鞋，就是指釘鞋~

跳遠隊所用的釘鞋，跟我們中長跑、短跑隊用的不一樣，跳遠有專門的釘鞋，但中考完全不需要用到那個，而且在沒有掌握使用跳遠釘鞋的情況下，用那個有可能起反作用~！

至於馬拉松鞋...

個人認為那個底子太軟，可能未必適合，有可能會洩力（個人感覺~）

我推薦一般運動牌子（好點的耐克、阿迪，一般的李寧、安踏）的綜訓鞋~當初我考試的時候就穿的那個~注意底子不要太硬~！

跨越式跳高應該穿什麼鞋？ 助跑跳遠呢？ 15分

當然是跑鞋了，不過不是跑田徑人穿的那種釘子，跑釘得換成跳高專用的，你去體育用品店裡面，那裡肯定有賣的，那種釘子比較粗的，而且頭不是尖的。

立定跳遠穿什麼鞋

我是學習體育專業的，很巧。我的專項是助跑跳、

通常的三級跳遠鬥志腳後跟著地然後過渡到腳前掌。所以是腳前掌乏力蹬地。我們在訓練立定跳遠的時候都是穿前腳掌有釘的釘鞋，當然嘍，沒有後腳跟是釘子的鞋，無論是跑步還是跳遠，都是前腳掌發力的。因為這樣抓地結實，不容易滑倒。但是不可以在水泥地上穿這種鞋子訓練，釘子會磨壞的。

這個鞋子市場上都有賣的，最好是去運動用品專賣店。我們隊當時買的是雙星的鞋子100左右。如果你不是專門學習體育的，當然也可以用運動鞋。運動鞋最好是軟底，摩擦力比較大的，比較輕盈合腳的運動鞋，這樣會很為你助力的，祝你成功。希望採納