怎樣發強烈下旋球?

怎麼發強下旋球？越轉越好，給點技巧

你想要發下旋發得很轉,那麼你就必須要使這個作用在球上的力量,遠離這個球的中心,這個球才會旋,那麼也就是所謂的要溥一點.發球的時候,須要的是爆發力,而不是很大的力量.這是兩個不同的概念.就算是你力量再大,但是如果揮拍的過程中,一直是同一速度的話,也就是說,是勻速,那麼你同樣發不出很轉的球來.

一開始,你可以這樣練,你就輕輕的把球拋起來,然後去摩擦它.你先不要去追求什麼很高的質量,你一開始,只是須要去體會那種摩擦到禒的感覺,然後慢慢有了手感以後,再去提高質量.

如何拉起出臺的強烈下旋球？

打乒乓球時拉起出臺的強烈下旋球，步驟如下：

1、先調節拍形，為了拉出強烈的下旋，必須給球以足夠的向前的動力，因此拍形不宜太前傾，可接近垂直或略前傾。

2、手腕注重發力，拉盯烈下旋球強調全身的發力，但是要注意不管腿和腰發多大的力量，最後都要落實到手上來，或者說是手在直接控制著拍子去擊球。因此，當腰把力傳遞到小臂以後，小臂甩動發力，手腕和手指都要參與發力，在控制旋轉方面手腕更靈活更直接些。

3、多用重心轉移，用腰發力，這是任何擊球動作的基礎，只不過在拉弧圈時候需要更大更好的發力。因此，充分的轉腰引拍，然後蹬地把腰轉回來是充分發力的前提。

4、重心前頂，這是針對較短的剛剛出臺的下旋球的，因為球速相對慢和下沉，所以在主動發力拉球時，身體有意前迎一些，這樣更容易拉球，與球的撞擊更踏實，拉球更穩。重心前頂需要步法較為靈活，不能站的太死。

乒乓球中如何發出強烈旋轉的下旋球?

搓出強烈旋轉的下旋球需要兩個因素 1、技術因素。1）爆發力。搓強烈旋轉的下旋球同樣需要爆發力，我個人感覺，主要是小臂和手腕的力量。搓球前的瞬間，小臂含胸，肌肉比較緊張（相當於引拍，做發力前的準備，時發力充分），手腕向身體方向彎曲。球過來時，手腕猛烈向外彈出，同時小臂與大臂的角度打開，將拍子向前送出，在拍子的角速度和線速度速度達到最大時觸球。整個動作形成的效果是拍子在做大體上是以小臂為半徑的，一個平面上的加速圓周運動。搓球后，拍子自然還原。2）觸球位置。是搓強烈旋轉下旋球的最關鍵的因素。應該用拍子的前部、遠離手柄的位置觸球（也就是拍子的前下方搓球）。這點應該比較好理解，原理是，物體在做圓周運動時，在角速度相同的情況下，遠離圓心的位置線速度最大。當我們以手腕為圓心旋轉拍子時，肯定是遠離手腕的拍子的部分速度是最快的，當角速度達到最大時，用那個地方擊球效果最佳，反之，拍子上越靠近手的位置擊球，越不容易搓轉。　　3）拍子的角度（拍型）也很關鍵。一般的說，越平的拍子搓出的球越轉，但是，拍子的角度需要根據對方的來球情況加以調整，來球越不轉，拍子的角度越垂直（立起來），來球越下旋，拍子的角度越水平。還有，擊打球的位置也要注意，這一點要和上條結合著看，拍子平，必然要接觸球的靠下部分，拍子立起來，就有可能去接觸球的中部。4）搓球的薄厚。用術語說就是發力的方向和球心距離的關係。這個函數不是線性的，而是一個接近二次的曲線，就是說不是越薄，就越轉。因為你必須根據你自己的膠皮、海綿或者套膠的吃球（軟硬）情況，來調整搓球的薄厚，過於薄了，不但球容易高（那就沒有意義了，再轉也沒用，等者找打，而且你所做的努力全都變成了加強對手攻擊你的結果了），而且速度太慢（打球總沒速度建議改打太極拳，速度是造成對手失誤的關鍵因素，速度越慢，對手的準備越充分）還十分容易不過網。一定要調整好速度和旋轉的關係，提高在對對手造成最大威脅情況下的成功率。5）其他因素。大家可能不信，我羅嗦了這麼多還有“因素”。有，而且在戰場上更實用。這就是下旋的氣勢，有點表演的成分。就是在和業餘選手對抗時，要讓對手感覺到你的搓球是Very ,Very的轉，讓他根本就沒有想進攻的衝動，至少讓他心理打怵。在這裡我舉兩個例子，在俱樂部有兩個人對我的評價。一個以快攻為特點的選手說“我感到他那麼轉的下旋球主要在於他的前臂向前的力量十分大……”，實際上，那只是給他的感覺，“那麼轉的下旋”，光靠前臂怎麼行呢。還有一個以穩健正反手弧圈為特點的選手說：“不行啊，他的球太轉啊，他搓的太狠，我幾次想拉都不敢啊，又快又轉……”，這話是他經常在和我比賽的時候說的，我搓的下旋他不敢進攻，他的球我都能衝他，你說他怎麼贏，你們說，是不是我的動作太誇張了，但是他們沒說我的動作太大啊……說搓球技術在業餘選手比賽中很關鍵一點不奇怪。大家都知道得分的手段應該是進攻，連我自己都這麼認為，在業餘選手中有哪個還不會拉兩板、扣兩板的。關鍵在於憑什麼你就先上手，憑什麼你的成功率就高於對手。如果你只會搓，不會攻，就是搓的再好也贏不了。如果你只一味地強調拉，也有你的苦頭吃。因為你只發一種球沒有構成對對手的“欺騙”，對手無須判斷，只想正反手怎麼對付你的一種技術就OK了。但是如果你能用基本上看起來是一個姿勢發出轉、不轉的球造成對方吃球或自己進攻機會，你就能多贏幾個。如果你還能夠發超乎尋常的強烈旋轉下旋，你就又多贏幾個，因為每增加一項技術你的發球技術組合數就會，你的“欺騙”對手的本領就會大大提高，你就越讓對手感到棘手，因為他必須把許多精力都得用到判斷接發球上，而不全是進攻上。這是一......

怎樣發好重下旋球？

1.首先來說，下旋球，一定要在對方球檯跳2下以上才算合格，也就是所謂的不出臺。

2.你想提高發球質量而有意的放平球拍，這一點來說是沒有錯的，發球有很多類型，有的人需要加大引拍動作(比如福原愛和文炫晶)，有的人主要利用手腕動作(張濟科的逆向和王皓的勺子)，而你使用的是最常用的一種方法。

3.發球的落點是很重要的東西，但是絕不是一成不變的，你一定要保證在練習發球的時候可以把球發到檯面上任意位置，這樣才能在比賽中根據對方站位來進行調動和戰術運用。

就你目前採用的放平球拍採用切線出球發下旋來說，在自己檯面的一跳可以比較近網，因為切線出球，球向前的力很小，完全可以保證在一跳近臺的情況下第二跳落在對方檯面上同樣近臺。

但是你一樣要有一手急下旋奔球用於偷襲對手兩條線的大角。

4.發球來說，一定是接觸在球拍拍頭的位置最轉，這是個簡單的力矩問題像槓桿原理，一定是槓桿越長，傳達的力量越大。

5.這裡是很多人有誤區的地方，很多人認為球一定是越轉越好，但是對於比較紮實掌握基本功的對手來說，無論多麼轉的發球都是有辦法回接的，我們需要的是用盡可能相似的動作發不同的旋轉，最起碼，可以用一個動作發出轉不轉，才能給對方造成威脅。這一點，你可以多多學習水谷隼的發球，他的發球動作幾乎沒有變化，但是卻可以發出完全不同的上下旋變化，10年世界盃半決賽對陣張濟科，張濟科對水谷隼的發球幾乎是完全沒有辦法，這才是罰球應該達到的效果。

另外，單獨對於下旋來說，肯定是越轉越好，能跳回來最好，專業比賽中的強下旋大多可以跳回，只是他們擺短時都是在上升期接觸球(這時的旋轉最弱)，所以你看不到，好像都是在原地不走球一樣。

對於我個人發急下旋的心得來說，首先，重心要低，站位平行於球檯底線(這樣才有足夠的引拍而且防止球拍磕在球檯上)，球拍拍面平行於檯面，略高2-5釐米，拋球后兩眼盯球，重心從右腳移到左腳的同時轉腰收小臂揮拍摩擦球的正下方（切記！完全不用給向前的力），利用重心轉換的慣性給球一個向前的力，包括轉腰到收小臂到手上的動作完全是增加旋轉用的，這樣出球會很慢，但是二跳非常近基本上落臺後都會原地起跳或者往回轉。

這種發球是最簡單的一種下旋發球，記著如下幾點：

球向前的動力完全由重心轉換的慣性提供，

包括轉腰、收小臂、手腕動作，都是為了摩擦球，不要有一丁點的撞擊動作(掌握後可以球拍後仰來發球)

因為摩擦球的力量很大，所以球會比較高，所以球的高度是用你放低重心，降低球拍擊球的高度來控制的(所以讓你放低重心，球拍在球檯上2cm左右，是為了儘量控制高度)

希望我的回答對你有幫助，如果還有不明白的問題可以通過百度Hi聯繫我

怎麼才能發出純正的強烈的下旋球

同問，鬱悶著。

如何發強烈下旋球

要發出一個強烈的下旋球，一定要經過苦練，練習時可以注意以下幾點： 1 增大發球時的作用力；這是提高旋轉的主要手段； 提高擊球瞬間的揮拍速度，尤其是加速度：手腕放鬆，上臂後拉上擡，前臂再往外後上，手腕前臂抖動，但以手指、手腕發力為主。 關鍵是如何應用手腕，手腕的基本動作是屈、伸和內收、外展，屈、伸要較內收、外展動作幅度大，速度快；直板可以充分利用手腕的屈、伸動作而發球較好，橫板也可以通過調節握拍的方法（如老瓦）來充分利用手腕的屈、伸動作；再輔以內收、外展動作。其次是手腕的發力時機，要在觸到球的瞬間發力才有很好的效果，這就是所謂的發球的手感，也是要苦練的地方，不然每個理論家都是發球的高手了。第三手腕動作的軌跡，要儘量是球拍從球的中下部位摩擦到球的底部，這裡可能是要掌握手腕屈伸，內收外展的組合比例，也要摸索（但總的是屈伸要較內收外展為多）。 發球時手腕是否有發力，可以從發球時球拍前端的運動距離是否比拍柄的運動距離要大來判斷，也就是說可以從球拍是否有轉動來判斷。 2 解決力臂和正壓力之間的矛盾；這是提高旋轉的重要手段。指高拋發球，一可藉助重力加速度的作用，二可擊到平拋做不到的擊球部位，如底部。 3 其餘皆為輔助條件：（1）以拍頭及拍面左側下部發球；（2）向內擺弧；（3）右肩及上肢向前用力轉動；（4）球在身體與球拍之間；（5）胸前發力； 另外發下旋球時要注意的是發出的球的絕對速度一定要快，這是下旋發球的必然趨勢！

乒乓球怎麼發超下旋球？怎麼發急下旋球？

首先，重心要低，站位平行於球檯底線，這樣才有足夠的引拍而且防止球拍磕在球檯上，球拍拍面平行於檯面，略高2-5釐米。

其次，拋球后兩眼盯球，重心從右腳移到左腳的同時轉腰收小臂揮拍摩擦球的正下方，利用重心轉換的慣性給球一個向前的力。

第三，轉腰到收小臂到手上的動作完全是增加旋轉用的，這樣出球會很慢，但是旋轉很快，球向前的動力完全由重心轉換的慣性提供。

提醒場下:乒乓球發球中,速度與旋轉基本成正比的,即速度越快,越是發急球,球的旋轉越是弱一些。

如何發超級下旋球

乒乓球教練郗恩庭認為球與拍子產生摩檫力強弱不同，把拍面劃分了四個不同的轉區：最轉區、次轉區、次弱轉區、最弱轉區。如何要把球發轉？ 首先，要儘量使球觸在最轉區。 其次是力量。在解釋旋轉的強弱時，郗恩庭認為，絕大多數人以為旋轉來自於摩擦，但摩擦只是動作表現，真正的旋轉來源於力量。而整體力量的根源在於腳下，在於身體（主要是以腰部為核心的力量，細小力量的根源則在於手指，手指就像高檔收音機的微調功能，控制著細微的旋轉差異。因此，在實踐中，由於旋轉強烈，我們看到球在對方球檯向前第二跳後，發生了明顯的回跳。 再次，發轉球的時候動作和表情要儘量輕鬆和緩慢，除了在觸球瞬間的用力。此外，為造成不轉的假象，球拍在插入球的底部，完成摩擦的瞬間後可進行相應變化—快速從底部抽出或拍形迅速向前或後立起，造成“推球”的假象。 發下旋球有兩種方法：一種是球拍平切球的底部。另一種是球拍成立形切球的底部。球的旋轉都比較強烈。前一種弧線較長，也比較高，後一種弧線比較“飄”容易造成對方判斷失誤。在實踐中多練習，熟能升巧。

乒乓球怎麼發超下旋球？怎麼發急下旋球？

發球的摩擦感是要通過不斷練習練出來的，同時也因人而易。

同樣都是有天賦打乒乓的人，也有適合快攻和適合弧圈之分，發球也一樣，有的人發球就是很轉，有的人發球就一般。像老瓦，國樑和馬林那種發球是學也學不來的。

我覺得，發很轉的下旋，首先和拋球有關，要拋得稍高一點，低拋的話，球的下衝力不夠，和拍子摩擦的力就不夠。

其次是引拍，要引足，和弧圈要引拍的道理一樣。

然後是摩擦時，拍形是平的，就能減少給球的前動力，用手腕的力量，摩擦前突然加快揮拍速度，以一個加速度去摩擦球，這裡有寫說不清的東西，發的好與不好的時候都有不同的感覺，你應該也有這樣感覺的。

最後是力量，為了球不出臺，摩擦是要減少手臂的擺動和腰的轉動，最好手臂和腰的動的量能剛好加強摩擦而不給球多餘的前動力。

我用這種方法發球，好的時候球能跳回網裡，一般情況跳2到3次，配合不轉球效果就比較好。

其實發球的目的不在於讓對方吃球，和搓球是一樣的，真正目的是挖一個陷阱，為自己執行戰術鋪路，同時控制對方。發球就是要實用啊，不必一味追求旋轉啊。

乒乓球怎麼發好超重下旋球

就技術動作而言，想發強烈一點旋轉的下旋主要是看你球拍面與球接觸的角度，然後是你使用的力道（我們俗稱寸勁），發球時球拍由上到下運動，在接球一瞬間迅速調整調整球拍角度（記住是在觸球的一瞬間，而不是一開始就擺開角度），然後手腕迅速像下襬動，將球摩擦出去，記住是摩擦出去 不是擊出去。

其實所謂的超重的下旋球是不存在，我們所說的旋轉比較強的下旋球是相對於你發不太轉的球時，所表現的旋轉強度而言。利用發球動作來迷惑對方。就如馬林，他發半轉不轉球跟發下旋是一樣的動作，但發出來的球卻是兩個效果。