用什麼水泡腳治失眠?

醋泡腳治失眠嗎，要怎麼操作？

許多人可能都聽說過有人用醋泡腳來治療失眠，但對這樣一種方法，人們難免會懷疑“用醋　　足是人之根，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，激活、強化器官功能，治癒許多慢性病症。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。　　具體操作方法：　　其實，用醋泡腳很簡單，睡覺前，在半盆溫水中加入100到150克醋，把腳放入其中泡大約半小時即可。長期堅持，定會有意想不到的收穫。　　“醋泡腳治失眠嗎？”這個問題的答案是肯定的，它對失眠有一定的作用。但並不是每個人用這種方法都有效。如過失眠嚴重則更不能僅依靠此法來治療。

泡腳治失眠用什麼藥方好

中藥泡腳 效果很好的

女人失眠用什麼泡腳好

一般用艾葉水泡腳就可以了~用艾葉水泡腳！能溫經通絡，有很好的活血、暖宮、驅寒、去火、祛溼的作用。長期堅持用有很好的養生效果~睡前泡一泡有助於睡眠！

晚上睡前泡腳可以治失眠嗎

嗯~好的很！就是對睡眠好

艾草泡腳可以治失眠嗎

可以的 腳是人體的第二心臟 有豐富的血管和神經 有很多穴位 在泡腳的時候按摩 效果特別好