牛肉適合怎麼做早餐?

鮮牛肉做早飯吃怎麼做

你好，牛肉燉蘿蔔的做法如下： 原料：牛肉500克，白蘿蔔500克，紅蘿蔔適量，冰糖適量，紅棗數顆，鹽適量，生薑1塊，黃酒適量，醬油2勺，幹辣椒適量，蔥適量。 做法： 1、鍋裡水燒開.牛肉下鍋用水焯下撈起。 2、把焯好的牛肉放進砂鍋，加生薑、黃酒、白糖、紅棗、鹽，水漫過牛肉，湯燒開後慢火燉1小時，關火燜1小時。 3、切好白蘿蔔，胡蘿蔔切塊放進砂鍋。 4、蘿蔔放進去後把下面的煮熟的牛肉翻到蘿蔔上面，讓牛肉味徹底滲進蘿蔔，慢火燒至蘿蔔熟.,大概15分鐘左右。 5、燉好後灑上蔥花，真香呀！ 小貼士： 牛肉煮好了燜是關健，燜好了牛肉才爛，一定要把牛肉燉好再加蘿蔔，因為蘿蔔易熟，這道菜雖然煮的時間長，但操作簡單，在燉的過程中牛肉獨特的香味會瀰漫整個房間，可以多燉點，吃剩下的湯笫二天早上下粉條麵條都是超級美味滴哦。 希望對你有用。

早餐，怎麼做使牛肉煮得好味道

水煮牛肉

準備原料:牛肉

青蒜兩根，青菜辣椒和花椒。

加工原料—青菜切段、青蒜切馬耳形肉切片，做這道菜的肉片可以不用切得太薄，這樣吃起來會很過癮，切下來的牛肉片，加上水澱粉、一小勺鹽和料酒，可以放一點點老抽（用來上色的），澱粉要稍多一些讓肉片在嘴裡感覺很嫩滑。和勻了漿上十五分鐘。

炒辣椒花椒。鍋置火上，燒乾水汽，關小火將辣椒和花椒倒入翻炒。一定要用小火，否則很容易就成了關公的臉，沒法參賽選美了

辣椒花椒碾碎。將上面煸香的辣椒和花椒盛出，辣椒切成小段，花椒用刀來回碾碎.老薑、蔥白一小段、蒜四瓣。姜蔥蒜都切成片。豆瓣醬一勺半。偶愛用郫縣豆瓣，香香辣辣的，炒制佐料。鍋內放油，油熱將豆瓣醬倒入炒香，然後放入姜蒜蔥炒一小會。加水做湯。炒好的佐料加水，放鹽、味精，青蒜。煮開，加入青菜。煮開的湯里加入青菜，至煮得斷生時就起鍋裝入碗裡。切記別煮得太久了，否則吃起來就沒有那股子脆勁了。

青菜裝盤。看看，這樣就用青菜打底了。煮肉。關小火，臨下鍋前再將牛肉片攪一攪，然後將漿好的牛肉逐片劃入，全部入鍋以後將火開大些。

水煮牛肉。將煮好的牛肉連湯倒入碗中，撒上辣椒和花椒碎。把鍋洗淨，鍋內放油，油熱後倒入碗中，隨著辣椒和花椒被油浸炸的吱吱聲，一陣香氣撲鼻而來~~

早餐牛肉碼子怎麼做

牛腱子肉 500克 調料： 鹽 2克 醬油 50克 白砂糖 15克 甜麵醬 30克 料酒 10克 大蔥 15克 姜 20克 大蒜（白皮） 10克 香油 15克 各適量 1. 將牛肉（牛腱子）順肉紋切成拳頭大小的塊，用開水焯透，去淨血沫後撈出；2. 將大蔥、姜擇洗乾淨，切成塊；3. 將蔥姜塊與蒜、精鹽、醬油、麵醬、白糖、料酒、香油、肉料35克一起放入鍋中，加入牛肉湯燒開，煮成醬湯；4. 將牛肉放入醬湯鍋中，以漫過牛肉為準煮5～10分鐘，改微火燜約2～3小時，保持湯微開冒泡，要勤翻動牛肉，使之受熱均勻；5. 待湯汁漸濃，牛肉用竹筷子可以扦透時撈出，晾涼後切成薄片，即可裝盤食用。

怎麼樣才能用醬牛肉做出美味的早餐？

晚餐：牛肉排，以西紅柿為主的青菜沙拉，咖啡 星期日 早餐：煮雞蛋一隻，葡萄一週健康美味早餐表 週一：全麥麵包、火腿、蒸蛋羹、牛奶、拌菠菜粉絲。

我想開一家早餐店，主要是牛肉湯的，我想知道牛肉湯怎麼調才好吃，要放那些材料。

牛肉湯：牛肉、粉絲、芫荽、鹽、味精(或雞精)、胡椒粉(咖喱牛肉湯放咖喱粉)

番茄牛肉湯：牛肉、洋蔥、西紅柿、白蘑菇、捲心菜、鹽、味精(或雞精)、番茄醬

看到很多西方人早上都在吃牛肉，牛肉做早餐有什麼營養？

豬牛肉裡抗生素激素普遍，少吃點~~“洛杉磯無肉星期一”，西方人也在反省富貴病~~你也可關注PETA善待動物組織的網站、微博

早餐吃點牛肉合理嗎？

當然合理，尤其是運動後早餐吃牛肉，搭配澱粉或者穀類食物，提供能量，預防肥胖。可以吃一些牛肉乾之類的，犛牛肉乾什麼的現在很多人早餐都吃，大渡河犛牛肉乾有小供裝的，上班來不及吃飯也可以帶著，很方便。

早餐牛肉麵的做法，早餐牛肉麵怎麼做好吃，早餐

1.大頭菜洗淨。

2.牛肉湯備用。

3.材料

4.大頭菜、香菇切絲。

5.水中加入牛肉湯、西紅柿。

6.水開後加入掛麵。

7.再開水翻花處加入雞蛋，煮成荷包蛋。

8.加入大頭菜絲。

9.加入少許生抽。

10.加入鹽。

11.牛肉切片。

12.加入、牛肉片、蔥花。

13.加入黑胡椒粉。

早餐吃牛肉好嗎？

生活不錯嗎。有牛肉可以吃。

牛奶可以和牛肉一起吃嗎？可以當早點嗎？

可以的，沒有問題，牛奶和牛肉是可以一起吃的。

還可以適當吃一些麵包和麵條之類的素伐，以增加各種營養成分。牛肉比較耐飢，但也存在消化困難的問題，適當吃點蔬菜有助於消化。