感冒該怎麼辦?

如果感冒了應該怎麼辦

對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，一些對付感冒的方法,你都可以試試。 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅,才可預防感冒。 生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。 鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 冷水浴面 每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反覆多次。 按摩鼻溝 兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。 鼻子插蔥 感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先,蔥條要選擇粗一點，細了，一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。 白酒擦身 用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚髮紅髮熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。 可樂煮姜 鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。 熱風吹面 感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。 蒜泥蜂蜜 將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。 香油拌蛋 將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。 凡感冒之人，宜分清風寒感冒或風熱感冒，分別適宜選用以下食物。 生薑 性溫，味辛，具有散寒發汗、解表祛風作用，適宜風寒感冒者食用。民間常以生薑3片，紅糖適量，開水沖泡，俗稱生薑紅糖茶，頻頻飲用，汗出即愈。 蔥白 性溫，味辛，具有調節體溫，使汗腺的排汗工作正常的作用，並可減少和預防傷風感冒的發生。適宜風寒型傷風感冒者食用。在民間，初起感冒時，常用蔥白連同蔥頭與豆豉煎水喝。也可用細蔥2~3莖，與生薑1片煎水代茶飲。身體虛弱或年老體弱之人，受涼感冒後，最適宜用蔥白3~5莖，同大米煮成稀薄粥，頻頻食用。 紫蘇 性溫，味辛，有發汗、散寒、退熱作用，對風寒感冒之人宜食。若氣虛之人風寒感冒時，宜用紫蘇葉同大米煮成稀粥食用。由於紫蘇所含的特有的香氣是紫蘇乙醛，即紫蘇精油，易於揮發，所以，煮紫蘇粥時宜在稀粥臨熟時加入紫蘇葉10克，稍沸即可，不宜久煮。 金銀花 有清熱作用，中醫常用以治療風熱感冒。如廣州部隊《常用中草藥手冊》介紹：“金銀花清熱解毒，治外感發熱咳嗽。製成涼茶，可預防中暑感冒。”凡夏季風熱感冒，發熱咽痛者，宜用金銀花泡茶頻飲。 荷葉 適宜夏天風熱感冒者食用，它有清暑作用。《滇南本草》雲：“荷葉上清頭目之風熱。”《本草再新》也說：“清涼解暑，止渴生津，解火熱。”所以炎夏酷暑之季，用荷葉煎水代茶，頻頻飲用，對預防和治療暑熱感冒，最為適宜。 薄荷 性涼，味辛，有疏風、散熱、利咽喉的作用。《本草綱目》中說：“薄荷，......

感冒了該怎麼辦

1 避免睡眠不足。體質好的時候，即使病毒入侵體內也會被擊潰。 2 注意營養均衡。尤其注意攝取維生素類。 3 適度的運動。一直躲在家中，抵抗力會減弱。 4 外出回來以後要嗽口，因為感冒是從鼻子和喉嚨開始感染的。 5 注意室溫差。從溫暖的房間突然走到戶外容易感冒，在沒有暖氣的房間稍微待上一陣子再外出。洗澡著涼也很容易感冒。

想感冒了怎麼辦，速度來啊！！！

你好，冬天的感冒多為風寒感冒，是寒氣侵襲了肌體。當人的皮膚受到寒邪侵襲時，皮膚有自我保護功能，就自動關閉了。這樣寒邪就不能再進入人體。但皮膚關閉後使體內的熱量散發不出去，就造成了發燒。這時就需要把皮膚疏通，把熱量散發出去，感冒也就好了。 風寒感冒的主要特證：流清涕、發燒、不出汗。

如果沒有上面的證狀，可以再詢問。

所以中醫對風寒感冒選用的藥物，是發散風寒的辛溫解表藥，如九味羌活丸，或參蘇理肺丸、通宣理肺丸。

西藥可以吃康泰克、快克。

如果不想吃藥，還可以熬生薑紅糖水喝。生薑是溫性、發散解表的、紅糖驅風散寒，活血化淤的，所以生薑紅糖水可以治療外感風寒的感冒。

感冒反覆發作該怎麼辦

感冒的根本原因就是感冒病毒或細菌入侵到了體內。像吹吹風，著點涼只不過降低了身體的抵抗力，感冒病菌才會趁虛而入。你經常感冒的原因也是抵抗力太差。你所表現出的症狀是因為大腦正在全力控制身體機制進行消滅病菌的戰鬥，所以頭昏打不起精神；感冒後消化能力減弱，食慾降低，而消滅病菌要消耗大量能量養分，所以渾身無力。

感冒吃藥打針沒有什麼意義，一般都是緩解一下症狀，治下副作用，讓人感覺舒服點罷了。用多了還會產生抗藥性，降低抵抗力。除非可能是禽流、豬流之類，否則少打針吃藥。因為感病毒大部分寄生在人體細胞內，抗藥性強，變種多，全世界現在還沒有能夠有效直接殺死體內感冒病毒的藥物，所以打針吃藥意義不大，是下策。

感冒以預防為主，預防感冒要經常鍛鍊，還要注意少接觸已患感冒的人，會傳染。杜絕不良生活習慣，保證身體素質。平時多喝點水，稀釋體內毒素，加速代謝。多吃新鮮蔬菜水果，補充維生素(維他命）。注意休息，過度疲勞也會導致抵抗力下降，病菌會趁虛而入。補充維生素C，Vc可以促進淋巴、干擾素、CI、膠原蛋白等免疫物質產生，抑制病毒，癒合創傷，增強抵抗力。 萬一感冒了，適量多喝點水，多休息，多補充維生素C，適當進行鍛鍊，像散散步、做做操。不要進行劇烈運動，會消耗大量營養水分，不利於康復。注意保溫，防止著涼後抵抗力進一步下降。

另外，保持心態，積極樂觀的與感冒作鬥爭，相信勝利是屬於你的。

以上幾點同時進行，絕對比打針吃藥更加快速有效。

望：早日康復，開心快樂！

感冒了還要上班怎麼辦？

如果早上覺得感冒了，可以喝一杯添加檸檬汁的熱茶。假使到了中午在辦公室仍然感到不舒服，就儘量不要吃午飯，到晚上再吃點東西。醫生表示，對感冒來說，飢餓會和藥物一樣起作用。 如果在辦公室裡感到感冒了，除了上面介紹的檸檬茶外，按摩也具有一定的作用。你可以選擇一個舒服的姿勢，放鬆身體。用食指尖輕輕的按摩眉毛內側、眼睛外角和鼻脣上部第三層等部位，注意動作要輕柔。 如果感冒的最初症狀出現在晚上，可以嘗試一下用幾種民間傳統療法。當出現頭痛鼻塞等感冒的最初症狀時，喝杯混合車前草茶也許有用。這種茶能減輕發炎，還能減少水腫。必須按照恰當比例混合這些醫用藥草：把一大湯匙這種藥草混合物放進250到300毫升開水中，浸泡15分鐘。然後把它進行過濾，再加入一茶匙白蘭地酒和兩茶匙蜂蜜。還可以趁熱喝一種加入一茶匙蜂蜜、一瓣大蒜和檸檬汁的茶混合物。喝了這兩種茶的任何一種後，要用芥末洗個熱的足浴。將兩大湯匙幹芥末放進一盆熱水中，然後開始足浴，這樣持續15到20分鐘。 之後，用力按摩雙腳，接著穿上乾的襪子上床。把幾瓣大蒜和一頭洋蔥放在床邊的一張桌子上，把熱水袋放在雙腳上。這種方法會使你在晚上大汗淋漓。只要出了汗，到了早上你很可能就覺得感冒已經消失了。

感冒怎麼辦速效辦法

大多數的感冒無需抗菌藥，除非出現黃膿鼻涕又同時伴有發熱和血白細胞增高等感染現象，建議，大多數的感冒患者不需要服用抗菌藥物；當感冒有發熱症狀等或併發其它症狀時，應及時就診，在明確有病毒或細菌感染時，在醫生的指導下選擇合適的抗菌藥物使用。

多飲水和多休息，並補充大劑量維生素C（成人1000毫克/日，兒童500毫克/日），因為大劑量維C可以增強體內血液中白細胞吞噬細菌以及抗病毒的能力，縮短感冒病程。提醒，只有大劑量維C才能起到增強抵抗力的作用，小劑量維C（60毫克-100毫克）只能滿足日常攝入需要，並不能預防和治療感冒。體溫超過38.5攝氏度的患者，可以適當用一些退燒藥，但最好要在醫生的指導下使用。如果頭疼或咽喉疼痛，可使用一些咽喉片、解熱鎮痛等藥物。感冒時伴隨咳嗽，如果咳嗽不很劇烈，沒有痰，也不要濫用抗菌藥物，服用一些去痰劑即可

感冒該吃什麼藥?

感冒了，首先要分清感冒的類型，感冒有風寒感冒和風熱感冒兩種，如果我們不加以分型，風寒感冒吃治療風熱感冒的藥，或是風熱感冒吃治療風寒感冒的藥，都不能有效的來治療感冒。

風寒感冒合併病毒感染 建議用藥：感冒清熱顆粒

風寒感冒合併細菌感染 建議用藥：感冒清熱顆粒+阿莫西林

風熱感冒合併病毒感染 建議用藥：雙黃連+感冒清熱顆粒

風熱感冒合併細菌感染 建議用藥：雙黃連+阿莫西林

在感冒的初期，確實可以先通過多喝水、多休息的辦法，讓身體獲取一些免疫力，然後到第三天的時候再吃藥。飲食皆宜清淡，以稀飯、麵湯、新鮮蔬菜和水果為宜，忌食油膩、生冷、黏滯、酸腥等物（如粽子、冰品、巧克力、不新鮮的海產等），並應注意保暖，勿淋雨、涉水，以免二度感冒。ok