舌頭潰瘍吃什麼好?

General 更新 2025-01-04

口腔潰瘍的人三餐應該吃什麼?注意些什麼?

口腔潰瘍幾乎每個人都遭遇過，往往是因為吃東西時不小心，咬傷了口腔黏膜而引起的，有時則可能是因為病毒感染所致。開始是口腔內莫名其妙地出現白色的斑點，三四天後疼痛明顯或加劇，嚴重時可伴有全身症狀，如低熱、局部淋巴結腫大等，吃鹹、辣、酸等刺激性食物可加重疼痛；四五天後疼痛逐漸緩解；8—14天后潰瘍可自行癒合。雖然多數口腔潰瘍能自行癒合，但它帶來的不適，著實令人煩惱。而且有些時候，更不能對之掉以輕心，其後可能隱藏著更為可怕的病變。

口腔潰瘍跟心理有關係

口腔潰瘍的發病原因可能與內分泌障礙、胃腸功能紊亂、變態反應、局部刺激和微量元素、維生素B1缺乏等有關，總結起來原因有三：一是口腔不衛生，受到病毒或細菌感染；二是人體內環境紊亂，內分泌失調，免疫功能降低，導致發生自身免疫性病變；三是人的情志不遂，如精神刺激、精神壓力加重、疲勞過度和頑固性失眠，都能造成體力不支，免疫力降低，病邪乘虛而入。

最近醫學界經過臨床及免疫學研究，認為導致口腔潰瘍的兩種病毒分別為人類鉅細胞病毒和EB病毒。它們先是潛伏在血液裡的B淋巴細胞中，一旦感冒、心理壓力大、身體疲倦，人的免疫力就會降低，這時病毒就揭竿而起、攻城掠地，出現口腔潰瘍，嚴重者久治不愈。現代社會伴隨著經濟快速發展，生活節奏加快，人們的心理壓力增大，精神緊張。由環境汙染及心理因素導致的口腔潰瘍也非常多，因而稱其為現代社會的“文明病”也不為過。某醫院調查了214例口腔潰瘍患者，經過心理量表測試，發現其中有165名患者有不同程度的焦慮、緊張等情緒變化。

查查是不是白塞氏病

有的口腔潰瘍是由於體內缺乏維生素，引起口腔發炎上火，這些都無需大驚小怪。口腔潰瘍也有很多類型，其中一種最為常見的叫複發性口瘡，可發生於任何年齡段，最常見於兒童、青壯年，女性患此病的比例較高。但如果無任何原因，在一年內至少發生3次口腔潰瘍，應引起高度重視，警惕白塞氏病、扁平苔蘚等病的造訪。複發性口瘡有自愈性和週期性，不經特殊治療，一般7—10天可逐漸癒合，間歇期長短不等，幾天到數月，此起彼伏。反覆發作的口腔潰瘍再伴有複發性生殖器潰瘍、眼損傷等，則可能患上了白塞氏病。白塞氏病是一種以血管炎為基本病變的慢性、進行性、複發性的多系統損害疾病，常常以口腔、眼部、外陰炎症和潰瘍為主要表現，還可引起胃腸道、腦部、大血管以及皮膚等多臟器損害。

扁平苔蘚是一種非感染性、慢性炎症性疾病，其特點是口腔黏膜上出現由白色珠光的小丘疹構成的條紋，它們相交織成網狀、樹枝狀，部分患者可發生癌變，據統計有12.7‰的患者會轉化成口腔癌、咽喉癌和鱗狀細胞癌。白塞氏病、扁平苔蘚是非常危險的，以往人們把它們作為口腔病、皮膚病、眼病等獨立治療，治療不當就會損及肝臟或腎臟，甚至抑制骨髓造血功能，發展成再生障礙性貧血或白血病等。

反覆發作要注意

不少人認為口腔潰瘍吃點消炎藥就會好的。但結核性潰瘍、梅毒性潰瘍等是不會自愈的。有些口腔潰瘍在一定條件下還可能惡變，或一開始就是某種惡性腫瘤的信號。這類潰瘍如被忽視或用自己的經驗當作炎症來治療，必然延誤病情，加速其擴散，後果是不堪設想的。

口腔潰瘍的癌變多見於老年人，這種潰瘍的特點是：直徑一般在1釐米以上，像個火山口，邊緣隆起、不整齊，中央凹陷，凹陷的表面有顆粒狀的小疙瘩，在潰瘍的周圍和底部可摸到硬塊。口腔內經久不愈的潰瘍，經常受到咀嚼、說話的刺激，也可能會癌變。與牙齒經常接觸的部位，由於不斷受破損的牙齒、或者製作得不合適的假牙的銳利邊緣的刺激，容易刮破黏膜，產生潰瘍。如果反覆發作、長期不癒合，就應及時到醫院檢查，必要時做病理檢查......

舌頭潰瘍吃什麼食物好

我也口腔潰瘍，我過去也吃藥，貼藥片，貼膜，太痛還不見的有效。後來我發現我的潰瘍和胃氣有關，試著喝了一種無糖無汽的蘇打水，反正喝了嘴裡面好點了不痛了，一天就喝倆瓶，再注意飲食搭配，吃些新鮮蔬菜，反正涼性的水果也可以，別太甜的，太甜會導致本來的消化不好就變成胃酸了，還有要保持口腔衛生，儘量別讓口腔成酸性

經常口腔潰瘍吃什麼東西？

我曾經常口舌生瘡。起初認為是缺少維生素B2（核黃素），吃了不少維生素B2，看不到效果。後來，聽人說是上火，因脾胃積熱引起，的確口舌生瘡時大便乾燥，小便黃少。在飲食上宜吃清熱瀉火，涼血通腑之物。就吃上清丸，我吃量大了些，吃得拉肚子了，口腔潰瘍果然好了。後來，又聽人說是缺鋅。牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等含鋅較多，我吃豬肝湯，炒豬肝，煮花生也確有效果。這都是我的體會。綜合起來，我覺得這幾條都值得重視：補充維生素、補充鋅、去火、注意休息。我覺得很有成效。口腔潰瘍期間如何選擇飲食　1、多食含鋅食物　2、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利於潰瘍癒合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4、忌菸、酒、咖啡及刺激性飲料。5、多喝開水。6、飲食要軟、易消化，重者可給予半流質飲食。7、避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。7.用雞蛋的內膜，貼在潰瘍面上，可以快速止痛。

口腔潰瘍多吃什麼蔬菜最好？

你好！注意平時飲食習慣是可以改善口腔潰瘍的症狀的，我介紹一些食物給你試一下：

1、多吃新鮮清淡菜餚，忌食膏粱厚味之物。

2、飲食要軟、易消化，重者可給予半流質飲食。

3、多喝開水，儘可能避免刺激。

4、多食含鋅食物，以促進創面癒合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

5、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利於潰瘍癒合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。

希望我的回答對你有所幫助，祝你健康。

舌頭長潰瘍吃什麼食物

我前兩天也是，不過現在好了。我覺得你可能不光是上火，還有可能是飲食不均衡，有點缺乏維生素，有一個方子我是百試百靈，你也嘗試一下： 1.飯後吃一片維生素C和1片維生素B6（或者複合維生素B也可以），然後在潰瘍面貼上一片維生素B6，讓它隨著唾液的分泌慢慢融化，味道會比較苦，但是為了治療一定不要喝水漱口，這樣有利於潰瘍面的癒合（比亦可貼的效果好上百倍還便宜） 2.如果有條件，建議買雲南白藥牙膏，早晚刷牙後，不要吐泡沫，在嘴裡稍微含點水，保持5分鐘，也有很好的效果吃什麼飯比較好，這個我還真不瞭解，我覺得你這幾天將就一下，繼續吃粥，如果想吃肉，就用絞肉機打碎，做肉丸子，蔬菜什麼的，先用軟的水果代替，等用我的方法治好了以後，再放開膀子吃。潰瘍不是病，疼起來真要命，希望你早日康復

採納哦

有口腔潰瘍吃什麼食物好呢？ 40分

養生廚神點評：

1、多食含鋅食物，以促進創面癒合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等2

2、多吃富含維生素B1、維生素B2穿維生素C的食物，有利於潰瘍癒合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿蔔、白蘿蔔、白菜、菠菜等。(想了解更多養生保健知識，歡迎關注微信公眾賬號：養生大講堂（或sythealth）)

3、忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。4

4、飲食要軟、易消化，重者可給予半流質飲食。5

5、避免過多食用酸、鹼、辣或烤炸的食物。

口腔潰瘍總是反覆吃什麼好

黃瓜汁

1、先將黃瓜洗淨去皮。

2、將黃瓜放進榨汁機鮮榨。

3、根據個人口味加入蜂蜜攪拌，新鮮的黃瓜汁就做好了。

做好的黃瓜汁清爽可口，蜂蜜更是有著促進口腔潰瘍癒合的作用，十分適合的了口腔潰瘍的人食用。尤其在炎炎的夏日，來上一杯更是清爽舒口。

番茄玉米豬肝湯

1.所有食材洗淨。豬肝上如有筋膜要剪掉，切成薄片，一個大碗裡放大半碗清水，把豬肝放入浸泡20分鐘左右。

2.玉米切成小段，砂鍋中放半鍋清水，放入玉米段，大火煮開後，轉小火煲8分鐘。

3.鍋中玉米煲10分鐘後，番茄切塊放入鍋中一起煲。

4.把浸泡好的豬肝用流動水沖洗一遍，瀝乾，放料酒，少許鹽和澱粉抓勻醃製備用。

5.番茄入鍋10分鐘左右，開蓋加鹽調好味，關火。把醃製好的豬肝用筷子一片片夾起浸入湯中。

此燙含有豐富的鋅和維生素，對口腔潰瘍的癒合有很大的幫助。

白蘿蔔燉蜂蜜

1.白蘿蔔去頭尾，刨去外皮，切成段。枸杞用清水浸泡至變軟

2.先在每段白蘿蔔上，切0.5釐米的厚片作蓋子，再用勺子在白蘿蔔中間挖一個洞，做成蘿蔔杯。

3.將蘿蔔杯擺放至盤中，往蘿蔔洞裡注入蜂蜜，倒至八分滿，放入枸杞。

4.給白蘿蔔杯分別蓋上蓋子，放入鍋內加蓋大火上汽後轉中火隔水清蒸一小時。

清淡爽口，功效與黃瓜汁相同。

END

注意事項

經常口腔潰瘍，要禁忌口味較大的食物，多吃一些蔬菜水果。

熬夜加班會加重口腔潰瘍，一定要休息好，身體健康最重要。

舌頭下爛了，好像是口腔潰瘍。吃什麼藥好！

口腔潰瘍中最常見的一種是“複發性口腔潰瘍”，通常生在嘴脣、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經常復發。那麼口腔潰瘍吃什麼藥好得快呢？

一、西藥治療法

(1)維生素C片，每次2片，每日3次。

(2)維生素E，每次20毫克，每日3次。

(3)三聯片，每次6片，每日3次，專治複發性口腔潰瘍。

(4)雙花百合片，每次4片，每日3次，專治複發性口腔潰瘍。

二、偏方治療法

(1)金銀花10克、生甘草3克、開水沖泡代茶飲。

(2)決明子10克、知母10克、開水沖泡代茶飲。

(3)野薔薇根30克、生甘草5克、煎湯代茶飲，每日1劑。