不含糖和澱粉的食物有哪些 ?
General 更新 2024-11-20
不含糖和澱粉的食物有哪些
肉類，蛋類，含脂肪和蛋白質多，
穀類多澱粉，水解就成了糖。
糖尿病人適合吃哪些不含澱粉 和糖的東西啊
純蜂蜜吧，它應該不含和白糖一樣的甜味物質，不用水解就可以被人體吸收。你最好上百度百科查一下蜂蜜。
哪些食物不含澱粉和糖分？
蔬菜，多數不含澱粉與糖份，主要含維生素與纖維素。
肉類，蛋類，含脂肪和蛋白質多，
穀類多澱粉，水解就成了糖。
純蜂蜜吧，它應該不含和白糖一樣的甜味物質，不用水解就可以被人體吸收。你最好上百度百科查一下蜂蜜。
蔬菜，多數不含澱粉與糖份，主要含維生素與纖維素。
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